甘南旅游攻略自助游,甘南旅游攻略自助游攻略

1.九色甘南旅行攻略精华路线分享

毕业旅行甘南旅行攻略你

注意事项

1.在海拔高的景区跳跃过度容易高反高原地区的空气中氧气含量低，蹦蹦跳跳容易缺氧，出现头疼、嗜睡等现象。

2.不要着急赶路，好看的风景可能在路上，多停停多看看，停车注意安全。行车路上也注意避让牛羊。

3.桑科草原很大，夏天的桑科草原很美。人多的地方不建议停留太久。可以往前面走走转转，找个牧民家去骑骑马，价格一般都没有很贵，景色也超级美。

4.海湖和花湖建议去一个，高原明珠原海景区目前在育湖，配套措施也正在完善中，吃的喝的需要自带。若尔盖花湖景区目前配套设施比较完善。

5.建议早上去扎原那景区看日出，扎.原那的晴天多蓝天白云、没有阴雨天雾蒙蒙的那种仙境来的震撼。所以建议早上去扎孕日出观景台看日出，借着晨雾去感受人间仙境。

6.做好防晕车准备从红星镇去扎孕那的路上，在山脚转弯行车约2h，途中不方便临时停车，也没有厕所。建议提前在加油站解决掉。

7.去甘加秘境建议长裤，甘加秘境有个溶洞很好玩，进去要爬过一个岩壁，里面高度也有点限制，穿裙子不太方便。

8.黄河九曲第一湾建议去看看日落/日出白天游玩相比下午的日落，日落真美绝了!日出也很nice。日出日落的光线都是拍照绝佳。上观景台的路不好走且，上行的时候建议乘扶梯。

9.扎孕那景区建议步行走本栈道上车停在扎原那停车场，走木核道上即可，路不他也很好走，坐电瓶车花我还基本看不到涂中美景，骑马上山颠簸也稍贵。

10.时间充足可以去扎原那对面藏寨吃饭在去村落的半坡上有个日出观景台， 可以俯瞰扎你那(离景区停车场约1km， 步行约25nin) ， 顺着车道往回走大概7分钟就能到峡谷，进去可以看到“一线天”音观。(观景台旁边可以停车。)

11.在部木寺镇去哪一个寺，观，可以去赛赤寺，要经得人家允许再观，且全程庄严肃静；想夫看峡谷找白龙江源头的.可以去格尔底寺。格尔底寺游玩时间略长一点。两个寺庙的门票都是30元。

12.红星旗那边可停留一会儿，风景很美扎原那景区的游客服务中心目前正在完善，花湖那吃饭的也少，午饭也可以选择在红星镇吃。红星镇草原景色大美!可以慢慢欣赏。

13.喜欢藏服袍的建议自备，租的藏服虽然10元不限时，但一般都是演艺穿的，而且不是很有质感，肿辨在孕那和部木寺都有2元/根给编的.编10送2。

14.草原骑马安全第一，景区骑马时.要按昭自己的技能和身体状况选择适合自己的马匹。第一次骑马建议让牧民跟着走。

15.走进藏区，注意防狗(藏獒)藏獒对陌生人很不客气，注意不要靠近挑逗。大多都被牧民拴着。

16.朝拜或游览寺院之前，要经过寺院管理喇嘛的允许。且左边进右边出

必打卡景点：

拉不楞寺：“世界藏学府”，拥有世界最长的转经长廊

扎尔那：雪峰环抱的藏族小村寨，被美国著名探险家洛克，称为“亚当和夏娃的诞生地

郎木寺：拥有瑞士风草甸山林，小镇环绕在群山间，一条白龙江穿镇而过

桑科草原：天边云卷云舒，起伏草原上牛羊成群，堪比纯净治愈的

日加秘境：近两年才被世人所知的秘境，聚集了白石崖、八角古城、佐海本教寺等古迹

莲宝叶则：山势雄奇峻伟，湖水湛蓝幽深，深入其中有种无形的压

郭莽湿地：黑顶鹤的栖息地，河流在绿草间蜿蜒曲折，适合无人机俯

儿曲黄河第一湾：黄河之水清澈如明镜，似飞天飘带蜿蜒于天空尽头

若尔盖花湖：天鹅、灰雁、黑颈鹤的故乡，水草丰美野花遍布

娘玛寺：拥有世界最大的转经筒，外部镶嵌浮雕佛像，内藏经书约11万册

阿万仓湿地：无边草原间，条条溪流弯曲纵横，沼泽星罗棋布

官鹅沟：沟内群山连绵，湖水碧波荡漾，瀑布气势恢宏，万亩杜鹃化化开成海

种草路线

圣境甘南

D1全国各地-兰州指定酒店-兰州自由行

D2兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地扎尔那

D3扎尔那日出、花湖-天下黄河第一湾-郎木寺D4郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

DS夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

秘境甘南

D1全国各地-兰州指定酒店-兰州自由行

D2甘加秘境·八角古城·白石崖-拉卜楞寺夏河

D3夏河-桑科草原·湿地公园扎尔那郎木寺

D4郎木寺-八坊十三巷-兰州

九色甘南旅行攻略精华路线分享

甘南最经典旅游线路有以下几条：“甘南环线”线路、“甘南草原”线路、“甘南文化”线路、“甘南探险”线路等。

一、“甘南环线”线路

这是甘南经典的旅游线路之一，全程约1000公里，穿越了甘南的各大景区和重要城镇。从兰州出发，途经夏河、迭部、合作、舟曲、临潭、卓尼、舟曲、夏河等地，返回兰州。沿途可以欣赏到甘南的壮美自然风光和独特的藏族文化。

二、“甘南草原”线路

这条线路主要是游览甘南的草原景区，包括青海湖、桑科草原、茶卡盐湖和祁连山等。沿途可以欣赏到大片的草原和壮美的自然风光，还可以体验牧民的生活和文化。

三、“甘南文化”线路

这条线路主要是游览甘南的历史文化遗迹和藏族文化景点，包括甘南州博物馆、郎木寺、扎尕那、色达寺、拉卜楞寺等。沿途可以了解到甘南丰富的历史文化和独特的藏族文化。

四、“甘南探险”线路

这条线路主要是游览甘南的自然景点和探险项目，包括祁连山、夏河峡谷、迭部山谷、格尔木湖等。沿途可以进行徒步、露营、攀岩、滑雪等探险项目，感受自然的魅力和挑战自己的极限。

甘南值得一游的景点：

1、夏河拉卜楞寺景区：夏河拉卜楞寺景区是国家AAAA级旅游景区，国家重点文物保护单位，是“中国最大的十大宗教寺院”和中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一。位于夏河县城以西的大夏河之滨。被誉为“世界藏学府，中国拉卜楞”。

2、临潭冶力关景区：临潭冶力关景区是国家AAAA级旅游景区，国家级森林公园，省级风景名胜区，甘肃省十大旅游景区。位于临潭县东北部冶力关镇，景区山水秀美，被誉为“生态大观园”。

3、卓尼大峪沟景区：卓尼大峪沟景区是国家AAAA级旅游景区，国家级森林公园，省级地质公园。位于卓尼县木耳镇，距卓尼县城30千米。景区自然风光奇特，以山雄、石奇、水丽、林秀著称。

以上内容参考：百度百科-甘南藏族自治州

以上内容参考：百度百科-拉卜楞寺

路线种草

3日游

D1：兰州-拉卜楞寺-桑科草原湿地公园-迭部

D2：迭部-扎尕那-若尔盖草原-花湖-郎木寺

D3：郎木寺-兰州

4日游

D1：兰州-米拉日巴佛阁-郭莽湿地-扎尕那

D2：扎尕那日出-花湖-天下黄河第1湾-郎木寺

D3：郎木寺-桑科草原-拉卜楞寺-夏河

D4：夏河-甘加秘境-八角城-白石崖-兰州西站/机场

必打卡景点

扎尕那

一个被悬崖包围的小村寨，现实中的世外桃源之地

景区门票：80元

若尔盖花湖

素有“川西北高原的绿洲”的美誉，这里有辽阔的草原，在盛夏时节花开成海；有触手可及的天空，有纯净的信仰。

景区门票：花湖门票旺季时，门票75元，观光车30元

九曲黄河第1湾

这里是黄河九十九道湾中的第1湾，也是最美的一弯。站在观景台上可以俯瞰整个草原的美景，以及落日余晖的盛况。

景区门票：门票65，扶梯30

拉卜楞寺

是**《天下无贼》的著名外景地，影片中藏区寺庙的那一段都是在这取的景。这里也是藏民心中神圣的圣地。

景区门票：淡季无门票，旺季40元

旅行Tips

穿衣搭配：

太阳镜、遮阳帽、清明节期间温度较低（需羽绒服），夏季穿浅色系衣服易出片，带一个薄外套早晚温差大，帆布鞋、运动鞋最佳！

防护措施

保湿、防晒要做好，高原气候干燥一定要做好保湿，紫外线强一定要带防晒霜喷雾之类

重点来啦关于高反问题，一路海拔比较低，大部分人不会高反，担心可提前14天服用红景天，氧气瓶2-3罐为佳，巧克力和葡糖糖口服液可以帮助我们快速恢复体力