林芝旅游攻略四天三夜旅游团,林芝旅游攻略三日游

1.请问去西藏与尼泊尔的攻略

2.只有三千左右的旅游经费，如何最大限度的去游玩？

最遗憾的事情就是，原定去看的景点，因为种种原因没有看到，旅行本来应该是开心欢喜的事情，却因为小矛盾，和同行的闺密发生了争吵，导致旅行中断，不欢而散。

和闺密去海南旅行，是已经很久的事情了。于是在高中毕业那年的暑，我和闺密开始了我们的行程。因为不想一路被催赶着游玩海南，我们没有报旅行社，决定自己单独去，行程我们自己安排。高中毕业的时候，我们也没有什么资金，向家里要了一些旅费，便踏上了我们期待已久的旅程。去之前，我已经做好了详细的旅行攻略，包过每天的行程安排，住的酒店，还列了几个必去的景点。比如，亚龙湾，天涯海角，槟榔谷，琼海等几个风景区。我们也提前买好了来回的火车票，因为暑的人实在太多啦，怕买不到车票，而且我们旅游资金有限，买不起飞机票。

虽然，乘坐火车花费了很长时间（大概用了二十多个小时），但是一路上我们的欢喜雀跃的心情却有增无减。到了目的地，我们便开始找住的旅馆，一路上的风景令我们赞叹不已。旅馆的老板，人也非常好。海南的风景真的超级好，放眼望去，晴空万里，天空纯净而碧蓝，真的好像一幅画家笔下的仙境图。可是谁曾想到，行程的倒数第二天，我们刚准备去往期盼已久的亚龙湾玩的时候，突然下起了暴雨，刮起了大风。听周围的本地人说，这是台风来了。无奈，只能待在旅馆里，眼睁睁的看着外面磅礴的大雨，那里也去不了。那时真的是心急如焚，特别希望老天爷不要继续下雨了。可是，台风整整刮了一整天，到了傍晚时分，雨才停住。，我和闺密都很失落，内心无限的懊恼。（我们已经买好了第二天下午回去的车票了。）心中一直期盼已久的地方，却没能去，内心真的是超级不爽。

然而，这还是旅途不顺的开端。我的闺密因为这件事，不断地向我抱怨，说我的行程安排不够好；埋怨我为什么不把去亚龙湾海滩列在第一天的行程里；说我为什么不问问她的意见。那一刻，我真的非常生气也非常伤心，压抑不住内心的不满，对她大声吼，说她实在是无理取闹，自己来之前不参与安排，什么事情都要我来做，旅行途中老是拖拖拉拉，现在却来怪我。结果闺蜜听了，竟然说出一句让我心痛万分的话，她说我一点也不懂得尊重人，不懂得听取她人的建议，她不想与我成为好朋友。接下来，就是不断冷战，整整一个晚上，我们谁也没搭理谁，就连出去吃饭，都是各自找地方吃。那一夜，我和闺密都失眠了。

第二天，我们也没有心思继续我们的旅行了，早早就收拾好行李去了火车站。祸不单行，在火车站里面等候火车时，我闺密的钱包被偷了，那一刻我闺密忍不住大声哭了起来。看到这种场景，我不由自主的抱了一下闺蜜，霎那间，我也忍不住落泪了。不过，幸好闺密的没有放在钱包里，而是放在了包包里，这才没有影响回家的。之后，我们在火车上互相道了歉，互相承认了错误，并且得到了对方的原谅。我和闺密之间的友谊没有变，可是我们的这次旅途却留下了太多的遗憾。

请问去西藏与尼泊尔的攻略

注意事项

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些保健品，如：奥默携氧、红景天等，严重者应吃奥默携氧，具有非常速效的抗高原反应之效。

3、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。

4、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。

5、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

6、天际行踪--阿里海拔（米）：羊湖：4488、江孜37、日喀则3860、绒布寺5100、珠峰8844.43、希夏邦马峰8012（远眺）、佩枯措4590、萨嘎4502、帕羊4600、塔青4700、冈仁波齐峰 6638、玛旁雍措4588、扎达3700。

7、天际行踪--阿里公里数：（全程：3822km）拉萨-60-曲水-50-羊湖-176-江孜-91-日喀则-157-拉孜-53-昂仁-183-22道班-58-萨嘎 -255-帕羊-236-马攸木拉-115-塔青-320-扎达-435-马攸木拉-491-萨嘎-310-老定日-200-绒布寺+16珠峰大本营(徒步或马车往返）-90-定日（协格尔）-89-拉孜-157-日喀则-280-拉萨。

一、进藏前：

心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。

身体准备：进藏前睡眠和休息要充足。适当服奥默携氧等，以增强机体的抗缺氧能力。

随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、奥默携氧等物品。

不要惧怕高原反应，只要身体健康，没有高血压，心脏病，肺病，没有感冒，咳嗽，发烧等症状的人，都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

二、旅途中：

适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。

西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

温馨提示

西藏--天地相联的地方，走进西藏，走向阳光，于是至高无上。

多彩的西藏，夏有夏的韵味，冬有冬的魅力。冬无严寒，夏无酷暑，一年四季均适合旅行。

拉萨：地处西藏中部河谷地带，全年日照达3007小时以上，平均日照达7.4小时，是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬节，白天的气温也高达10--15摄氏度。

日喀则：属高原温带半干旱季风气候区。干湿季明显，夏季温和湿润，降水集中，冬季寒冷干燥多风。年均温度8℃，1月份均温－3.2℃， 7月份均温14.3℃，年日照时数3248小时。

山南：平均海拔3700米，全年日照时间长，年平均温度为5℃--10℃度。

林芝：西藏海拔最低、气候最温暖湿润、是进入西藏旅游的适应的生态腹地。形成了夏不酷热，冬不严寒的独特气候，素有“雪域江南”、“人间香巴拉”、“生态绿洲”、“高原氧吧”等美誉。

那曲：属高原亚寒带半干旱季风型气候，其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温3℃--8℃，气温平均日差16.1℃。4至11月相对温暖，是草原的黄金季节。

阿里：年平均气温3℃，夏季平均气温13.6℃，阿里地区海拔5000米以上的地方，日均温差很大，8月白天气温为10摄氏度以上，而夜间气温降至摄氏零度以下，一定要带好足够御寒的衣物。

特别提示：每年的4--11月份比较适合观光游览。

阿里是西藏乃至全国基础设施最差、路况最坏的地区。拉萨至阿里走南线单程约1600公里，只有越野车才能通行。

飞机：

加德满都机场是尼泊尔唯一一个国际航空港，从我国可以直接飞到尼泊尔的首都加德满都。从我国飞往加德满都有以下几条线路：

1、成都飞加德满都，经停拉萨，约4.5个小时，价格在2000元人民币左右，每周三班，冬季航班会减少；

2、香港飞加德满都，约4.5小时，每周二、四、六有航班；

3、上海浦东飞加德满都，约5个小时，每周三、日有航班，机票价格淡季4000元人民币，旺季6000元人民币；

4、广州飞加德满都，每周一、五有航班，约2.5个小时，机票价格约为2000~3000元人民币。

5、昆明飞加德满都，每周二、五、七各一班，约2个小时，票价约为3000~4000元人民币。

另外有很多游客会选择从韩国转机，票价相对便宜，具体价格可以在订票的时候加以比较。如果游客想在飞往加德满都时看看外面的景色，那就要坐在飞机的右侧。

尼泊尔国际航班的机场税是26美金，或1695卢比。

汽车：

如果走陆路，可以从西藏的樟木口岸过关入境尼泊尔。樟木口岸早上9:30开关，中午11:30-13:30休息。拉萨——樟木（科达里）——加德满都

A. 从拉萨（尼泊尔领事馆门口有车）乘吉普车到樟木约12个小时，每人约400~500元人民币（旺季还会涨价）。拉萨火车站旁的柳梧汽车站隔天有发往樟木的大巴，票价290元，半夜到樟木。第二天早晨9：30过关。此外，领事馆门口有很多旅行社的人在组织包乘大巴车，不要理他们，直接去跟大巴车司机沟通，价格会便宜些。

B. 樟木口岸过关：中尼两国是由友谊桥相连，友谊桥约8公里，落差有百多米，可以步行（1.5小时）也可以搭车（10元/人）。

C. 从科达里到加德满都包越野车约600-900卢比/人，车程约4-5小时。

过了友谊桥即是尼泊尔科达里（Kodari）边检处。尼泊尔人民不知道樟木，只知道和中国接壤的科达里。

护照可以在家里办理。

只有三千左右的旅游经费，如何最大限度的去游玩？

从西藏走陆路吧。

都说坐上火车去拉萨，走青藏线进西藏，或者飞机直接达到拉萨也可以，现在西藏很多地方都修有机场，林芝还有其他地区都有机场。

倒拉拉萨当然先玩周边地区了， 纳木错，和三大寺庙 还有拉萨得八角街 拍天下无贼得大昭寺 布达拉宫 还有等等，你去了自然可以找到人搭伴做周边游览。然后如果不从川藏线离开，就可以先考虑东边地区林芝（西藏小江南 瑞士风光）雅鲁藏布江大峡谷，然乌湖，南迦巴瓦峰 （中国最美得山峰）。然后可以先跟人拼车先去樟木口岸去尼泊尔，回来的时候在做细玩，路上有珠峰大本营 江孜英雄城宗山古堡，羊卓雍措湖，日喀则。

到尼泊尔得话拼车或飞机。

飞机到达加德满都国际机场。住在泰米尔区。玩的话就先从周边起。离泰米尔不远的杜巴广场。司瓦扬。谷地帕坦和巴德刚 还有东边的那加阔特也不错（可住一晚看日出）。还有烧尸庙其正式称呼是帕斯帕提那神庙。

然后动身前往博卡拉。这里是徒步的天堂。还有世界和平塔，有个会说中文得日本和尚。那里可泛舟，抬头可见八千米一上得几座雪山。可以滑翔。租个摩托车骑行在大街小巷。坐在湖边酒吧喝个咖啡。

享受了湖边生活之后到达蓝吡尼。释迦摩尼出身地。这里有不少古董。和佛家文化。

接下来可以考虑去奇特旺国家森林公园。或者你可以在泰米尔区自己在旅行社报一个500块包括奇特旺和漂流四天三夜包吃包住的小团。从加德满都坐车快到博卡拉的时候下车。一直漂到快到奇特旺。在奇特旺你可以展开和动物亲密接触的旅程。骑大象找犀牛，乘坐独木舟等等。

最后回到加德满都享受腐败之旅。购买民族小器件，手工纸制品。还可以去加德满都的逛逛。免费管餐哦。

3000块钱的旅游经费其实已经很多了，出去玩儿几天绝对没问题，首先要考虑的是住宿问题，既然想要省钱的话，就不能住在比较豪华的酒店里，那么就只能选择青年旅社了，青年旅社价钱比较低，里面的布置就像学生宿舍一样，你们可以结伴几个人一起住在里面，一天可能要四五十块钱左右，而且住的也比较舒适。

吃饭的话千万不要在景区旁边儿吃，找一个价钱比较亲民的饭店来吃，也不要吃的太好了，因为出来旅游本来就是玩的，想要吃的好的话回家也可以吃，把吃饭的钱省下来，还可以多玩儿一个景区，一般来说景区的饭店都比较昂贵，你可以选择路边儿的小摊儿。

交通也是一个很重要的问题，如果你们没有车的话，去哪儿也不方便，坐公交还要等车浪费时间，你们最好去找地接旅行社，找他们给你租一辆车，并且配一个地接的导游，有一个当地的导游去哪里也比较方便，而且也不会触碰人的禁忌，这种地接的导游一般都不是很贵，你们几个小伙伴一起出去的话，每人花100块钱就足够了。

去旅游景点的话，先不要在网上或者是门口买票，向当地人们打听一下，哪里可以有便宜买票的地方，因为在我们这个地区，只要100块钱办一个一卡通就可以玩儿一年，我相信在其他地区也有做优惠，可是外地人常常不知道，只会花好多钱去买门票。