环青海湖骑行视频,2014环青海湖骑行路线

1.青海湖环湖骑行路线青海湖骑行环湖路线有哪些？

2.青海湖短途骑行战略青海湖骑行战略

3.骑行青海湖有什么推荐路线？

4.环青海湖骑行费用+攻略+最佳时间路线图

5.环青海湖骑行需要多长时间？

海拔3000多米，距离360KM。

总结出几种环湖骑行的路线以供参考：

第一种，3天全骑行，适合身体很好，不怎么拍照，时间比较紧的人。

D1：西海镇-金沙湾-上109国道-151基地-江西沟 全程99km

环湖东路全程56km，上109国道后到江西沟43km。

D2：江西沟-黑马河-石乃亥-鸟岛 全程101km

江西沟49Km到黑马河，黑马河52km到鸟岛

D3：鸟岛-刚察-哈尔盖-甘子河-西海镇 全程152km

鸟岛到刚察65km，刚察到西海镇87km。

点评：这种路线显然比较累，尤其第三天过了刚察之后就没有回头路，因为刚察到西海镇之前没有住宿，遇到一个骑友过了刚察天黑后包车回来的。

第二种，4天全骑行，适合身体健康，走走停停拍照的驴友。

D1：西海镇-金沙湾-上109国道-151基地-江西沟 全程99km

环湖东路全程56km，上109国道后到江西沟43km。

D2：江西沟-黑马河-石乃亥 全程91km

江西沟到黑马河49km，黑马河到石乃亥42km，黑马河到石乃亥这段环湖西路可以下湖玩耍，景色最佳。

D3：石乃亥-鸟岛-刚察 全程75km

石乃亥到鸟岛10km，鸟岛-刚察65km

D4：刚察-西海镇 87km

点评：如果要想全程骑车，并且多拍照和玩耍这条路线还是很不错的，第一天虽然多骑了点，但风景最好的第二天可以有时间下湖，第三四天也比较轻松。

第三种：3天骑车+包车，适合时间稍紧，但又想骑车的童鞋。

D1：西海镇——109国道前骑车——151基地——黑马河包车 全程148km，骑行56km，包车92km

环湖东路全程56km，上109国道后到江西沟43km，江西沟到黑马河49km。109国道景色比较重复，就是草原，牛羊，还有开罗的公路，大车和尾气较多，选择这一段包车比较划算。

D2：黑马河骑车——鸟岛 52km

这一段最美，一天52km 可以尽情的玩、尽情的拍照啦。

D3：鸟岛——刚察骑车——西海镇包车 全程152km

鸟岛——刚察65km这段可以看到青藏铁路，比较漂亮。刚察到西海镇上坡较多，已经看不到青海湖，选择包车，87km。

刚察到西海包车：棵增大哥：13299707785.他就在刚察。人很好，到西海200，5个人+5辆车。至于109国道包车可以出发前和骑兵营的人商量，他们也联系包车业务。不过这段的价格不敢保证，这只是我想象的理想路线，可能成本会有点高。

点评：这条路线很适合想骑车但不想骑太累，以拍照玩耍为主的人，包车时候遇到景色好的地方可以停下来拍照。

青海湖环湖骑行路线青海湖骑行环湖路线有哪些？

7月5日，第一天，我们一行7人于早上7:40从南京经Xi飞往西宁曹家堡国际机场。在机场集合战车，骑31公里到青海师范大学附近的西关街吃晚饭。

第二天西关街-西海镇，109，315国道骑行98公里。

西海镇是环青海湖骑行的起点。骑行大本营，在西海镇休息，让身体适应高原环境。

第三天西海镇-湖东沙漠-青藏公路-江西沟

我们还是顺时针环湖出发，从西海镇出发，沿着环湖东路走。一开始是10公里上坡，这是迎接我们的第一个挑战。我们一路走过金沙湾和青藏公路，到达江西谷住宿。骑行里程99.3公里。

第四天江西沟-黑马河-茶卡盐湖/环湖西路

从江西沟沿青海湖南岸骑行至石乃海。55公里是骑行在109国道上，是青海湖最原始的路段。你可以仔细看看湖边的风景。骑行里程70.5公里。环湖西路距离茶卡盐湖80公里。如果你到得早，可以考虑去茶卡盐湖。

第五天环湖西路-鸟岛景区-泉吉乡-刚察县

一大早起来看青海湖日出。草原上牛羊成群，青海湖波浩渺。一路前行，这一天以平坦路段为主。骑行里程96.6公里。

第六天刚察县-原子城-西海镇

骑行里程86.9公里。到达甘孜河后，约5公里处有一个英雄坡，又称绝望坡。一眼望不到头的长坡让人觉得有点绝望。但是，骑行就像人生，有上坡的地方，就会有下坡。爬完之后会一路下坡到西海镇。太棒了。旅程完美收官，环湖挑战成功。

第七天，一组七个人分成两组。一组组装一辆车到西宁机场，飞回南京。另一组继续骑行宁夏、兰州、太原回南京。

青海湖，藏语名“措温布”，意为“碧海”，牛羊成群，草原辽阔，碧海蓝天，景色壮美。环青海湖360公里的一圈与360度的圆周重合，寓意圆满。无论生活、工作还是爱情都是有福的。

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青海湖短途骑行战略青海湖骑行战略

青海湖位于西宁市西部，是中国最大的内陆湖。美丽的风景和路况良好的环湖高速公路使其成为自助旅游的热门目的地。那么环青海湖的路线是什么呢？

环青海湖骑行路线：环青海湖骑行的起点一般是西海镇，正好在315国道和东湖路的交汇处，也成为了很多驴友环青海湖骑行的起点。还拥有青海湖沿湖最丰富的自行车租赁和住宿资源。环湖骑行的顺序一般是顺时针，从西海镇出发，依次经过东湖路、109国道、西湖路、315国道。

一、骑行时间

每年5-10月可以选择环湖骑行。

七月和八月是最好的骑行时间。此时气温适宜，雨水不多，油菜花开；但也恰逢青海湖旅游旺季。不仅住宿紧张，价格也比平时高很多。

五六月份环湖气温较低，但不少骑行者已经陆续上路。关键是要准备足够的防风防寒的衣服。

9月雨水较多，有时甚至会下冰雹，不仅考验意志，安全问题也值得关注。

10月份虽然雨水不多，但是早晚温差很大，很多帐篷旅馆已经开始疏散，住宿问题比较麻烦。

二、路况

1.环湖公路全程铺沥青，非常平坦。

2.东湖周边爬山是必须的，不过一般都是骑行第一天，翻个身不成问题。

3.109国道的上坡和下坡都比较平缓。

4.黑马河乡上环湖西路前方9公里处有多处上坡，且较为陡峭。9km后路况很好，多是下坡，很平和。但是32km左右有一个2km左右的陡坡。

5.鸟岛旅游专用公路基本不上不下，路况相当好。

6.环湖西路315国道出门到刚察县城之前，上下坡都比较平缓。离刚察县城有2km左右的陡坡，但下坡差不多4km。哈尔吉尔20km后，连续上坡从140km左右的里程碑开始，偶尔会有一小段下坡，连续上坡14km。过了126km里程碑，就是很长的下坡路了，后面的路很好走。

三、住宿

151基地、江西沟乡、黑马河乡、石乃亥乡、鸟岛镇、泉集乡、刚察县、哈尔吉尔乡都有住宿，但大部分骑行者会选择151基地、黑马河乡、鸟岛镇、刚察县作为停靠点。

四、自行车租赁

西海镇有很多租车行。租金50-90元/天，需预付500-1000元押金。租车时会签订租车协议。以下是一些大的正规的租车行。

小贴士：

1.青海湖是藏区的圣湖。最好是顺时针环湖骑行。

2.环湖骑行一般需要4天，但有的需要5-6天。一定要根据自己的体力来做；如有变化，应及时调整骑行时间和住宿地点。

3.青海湖气候多变，昼夜温差大，但太阳辐射强，日照充足，应采取措施御寒防晒。

骑行青海湖有什么推荐路线？

:1.骑行青海湖骑行攻略

1.大多数人以海北州西海镇为起点。环湖的距离大约是360公里。路大部分是柏油路，路况很好。途中需要翻越海拔3450米的山口。另外其他地方起伏不大，对个人体力要求不高。

2

骑行准备：

你什么时候去？

11月到次年4月不建议去，其余时间可以骑青海湖。5、6月份，环湖阅读温度较低，此时需要注意防寒。七八月是旺季，温度适宜，雨水少，是最好的季节。不过这个时候住宿紧张，价格会比淡季贵一些。

三

骑行设备：

骑马保险

变速山地车

防水鞋、保暖衣服、太阳帽、太阳镜、头巾或口罩、手套、换洗内衣。

口红、防晒霜、手电筒、纸巾、水壶、洗漱用品

抗缺氧药、感冒药、止泻药、创可贴、跌打损伤药。

水、面包、巧克力、牛肉干等

四

租一辆汽车

目前西海镇有20多家租车行，押金500-1000元，租金50-90元/天。他们还会跟你签租车协议，规模大，比较正规。

青海湖旅游(骑行)攻略

日程安排：4天路线如下：

D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地-江西山谷，全长102公里。

D2:江西沟-黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长103公里。

D3:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。

D4:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。

五

5天路线如下：

D1:西海镇-西沙湾-湖东养殖场-青海湖渔场-151基地，全长80公里。

D2:151基地-江西沟-黑马河，全长70km。

D3:黑马河-石乃海-鸟岛镇，全长54公里。

D4:鸟岛镇-泉集-刚察，全长67公里。

D5:刚察-哈尔吉尔-甘孜河-西海镇，全长89公里。

2.青海湖青海湖骑行

青海湖环湖约360公里，骑行差不多要四天。

3.骑行青海湖旅游攻略

坐火车去西宁。你走出火车站后，汽车站在左边。可以在汽车站买票，西海镇下车，25元，西海镇。到处都有租车的地方。找个大点的，说说租车价格一般是多少钱一圈。按照车价，50元左右可以在西海镇住一个晚上。环湖，大概需要4天。第一天可以去江西谷(住宿有点贵)，第二天可以去黑马河(住宿很多人都贵)，第三天可以去刚察县城，第四天可以去西海镇。租车点具体公里数介绍。食物看你吃什么，消费有点高。你不我不需要进入景区。湖边有牧民可以5块钱去湖边，想怎么玩就怎么玩。旅游旺季，车多，小心右手，注意安全。手打.

4.青海湖骑行路线图

青海湖，被称为中国最美的湖泊位于青藏高原东北部，青海省境内，是中国最大的内陆湖，方圆360公里。这个数据是两个大学生骑行环青海湖得到的，比较准确。当时他们从西海镇出发，途经江西沟、黑马河、鸟岛、海边藏城等地，花了5。

青海湖长105公里，宽63公里，面积4456平方公里，是著名的太湖的两倍多，是西湖的100倍，海拔3260米。它属于高原湖泊。湖面略呈椭圆形，东西长，南北窄，四面环山，北面是大同山，东面是日月山，南面是日月山。

青海湖的美，可能只有亲身感受。我我以前来过这里，从西宁出发到二郎剑景区。一路上，除了蓝天白云，高德

当我终于面对浩瀚的湖水时，我躁动的心平静了下来，之前所有的期待都变成了浮云。旅行的过程在于探索和发现。青海湖也许没有赛里木湖那么惊艳，没有喀纳斯湖那么奇特，也没有西湖那么柔和。然而，它的辽阔给了我们无尽的想象。

青海湖二郎剑景区秋色模糊摄影

著名的《中国国家地理》杂志这样评价青海湖：许多湖泊因其美丽而受到人们的喜爱。青海湖干脆把美舒展成平淡，把美变成壮美。在这里，草原和大海可以连为一体，草原之美、大海之浩瀚、湖泊之静谧交织在一起，成就了青海湖。

要真正体验青海湖的美，自驾和骑行是最好的选择。这里的道路平坦顺畅，没有强烈的高原反应困扰着你。沿着湖边走，找到自己真正喜欢的地方，停下来，才是游览青海湖的魅力所在。

环青海湖的路很好，东南西北西北四段如下：

南路起于109国道青海湖渔场岔口，止于黑马河乡，全长89公里。沿途有二郎剑景点。

东路起于西海镇，止于109国道青海湖云南路岔口。是一条县道，全长56公里。主要景点有金银潭草原、原子城、金沙湾。

西路起点是七泉沟，终点是黑马厂河乡。是省道206，全长76公里，主要是鸟岛景区。

北路起于海北藏族自治州首府西海镇，止于七泉沟。是315国道的一段，全长129公里。主要景点有沙岛和仙女湾。

5.环青海湖骑行路线图

环湖青海湖路全长360公里(起点西海镇，终点西海镇，不包括西宁到西海镇的106公里路程。这一段是攀登高原的阶段，道路最高海拔3500米)。环湖路有四条，分别是环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖。环湖路每1公里有公里桩，可以清楚的知道自己的骑行距离和剩余距离。

6.青海骑行路线

手机里下一张百度地图，还是高德选择骑行，路线规划好了。

7.骑行青海湖路线

夏季，6-8月最佳。夏季青海湖的气候是一年中最好的，长雨少，晴天多，短时降雨，平均气温最高。

8.青海湖骑行地图

环青海湖骑行费用确实需要提前规划。我我来自西安安，来回火车和大巴大概300块钱。然后，在青海湖出发自行车租赁中心租了一辆自行车，4天，240元。后来，我写了一篇游记，寄给了《大黄蜂他甚至奖励了我150元。然后，唯一的租车是90元，都是新车。现在它390元，而且一路都有家庭旅馆，住4天一天50，就是200，590。还有四天吃饭，基本每天40左右。在这里吃饭还是贵的，吃一顿要将近200，也就是790。还有杂七杂八的东西，大概花了1000块。

环青海湖骑行费用+攻略+最佳时间路线图

骑行路线，顺时针方向陈列：西海镇-42km-湖东种羊场-16km-三岔路口-21km-151基地-20km-江西沟-48km-黑马河-40km-石乃亥-15km-鸟岛镇-38km-泉吉-28km-刚察-28km-哈尔盖-17km-甘子河-45km-西海镇

青海湖地区平均海拔3200米左右，对于大多数人来说不用担心高原反应，不过初入高原需避免剧烈运动，并保证充足的休息。不少骑行者中午从西宁赶到西海镇便匆匆租车上路。但最好利用半天时间适应高原环境，也可安排较为轻松的西海镇及周边景点骑行游览。

夏季是青海湖最美的季节，金色的油菜花海是最好的陪伴。环湖是人们对青海湖最好的致敬方式，以海北州西海镇为起点，环青海湖一周约360公里，路况极佳，其中环湖东路有专门的自行车道。

选个风和日丽的季节，用4?~?5天的时间轻松完成360公里的青海湖环湖骑行，并没有你想象的那么难。夏季青海湖一般在8点以后日落，一路没有灯光、路况难辨，请避免夜骑。骑行沿途沙尘不少，带上防风眼镜可避免眼睛受伤，另外也能防止经过蜂场时被漫天飞舞的蜜蜂袭击。

二郎剑、沙岛和鸟岛是环湖地区最热门的景点，对于骑行者来说，可能只是匆匆路过。不过不用遗憾，青海湖本身才是最美的风景。相比车辆繁忙的两条国道，环湖东路和环湖西路的骑行更惬意，景色也更好。黑马河至石乃亥路段离湖最近，可以放慢骑行的节奏。

环湖线路最好按顺时针方向骑行。对于没有太多体育锻炼和骑行训练的普通人，平均时速为8~?12公里/小时，对于有一定经验的骑行爱好者，平均时速可达15~?17公里/小时。旺季时环湖食宿点密集，你可灵活安排行程。

夏季青海湖一般在8点以后日落，一路没有灯光、路况难辨，请避免夜骑。骑行沿途沙尘不少，带上防风眼镜可避免眼睛受伤，另外也能防止经过蜂场时被漫天飞舞的蜜蜂袭击。

环青海湖骑行需要多长时间？

环青海湖骑行对于刚毕业的年轻人或者富有挑战性的运动爱好者来说充满了激情和热血，大家在这里体验无与伦比的骑行快感，享受大自然的沐浴，下面给大家分享环青海湖骑行费用一览。

青海湖是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐予青海高原的一面巨大宝镜。

青海湖距西宁150公里，面积4500平方公里，周边海拔3200米，青海湖蒙语叫“库库诺尔”,藏语叫“错温布”意思是“蓝色的海”。

西海镇离西宁100公里，全程高速，交通十分便利，大巴每20分钟一班，票价25元，一小时半车程，西海镇离青海湖20公里，是骑行环青海湖的最佳起始点。

一环湖路线图;(目前常规环湖路线为四天)

A1:

第一天：西海镇--湖东种羊场--江西沟。全程100公里。

第二天：江西沟--黑马河乡--黑马河。全程50公里(下午拼包车去茶卡盐湖)。

第三天：黑马河--鸟岛宾馆--泉吉乡--刚察。全程110公里。

第四天：刚察--哈尔盖镇--甘子河乡--西海镇(大本营)。全程90公里。

A2:

第一天：西海镇--湖东种羊场--江西沟。全程100公里。

第二天：江西沟--黑马河乡--鸟岛。全程103公里(下午拼包车去茶卡盐湖)。

第三天：鸟岛--泉吉乡--刚察。全程67公里。

环湖住宿酒店

1、西海裸鲤大本营标准间150元-380元/间，普通间4-6人间30-50元/人

2、江西沟裸鲤接待站标准间180元-480元/间，普通间4-6人间30-50元/人

3、黑马河接待站198元-280元-398元/间，普通间4-6人间50-80元/人

4、鸟岛接待站160元-390元/间，普通间4-6人间50元/人

5、刚察接待站标准间130元-360元/间，普通间4-6人间50元/人

环湖美食推荐

可按自己的标准点餐，环湖地区消费比较高，如果吃面食每次20元左右就可以的，吃炒菜，本地特色就很贵。

环湖单车租赁

01、租车：40-50-60-70-80元-120元不等，按型号配置收费。

02、租车免费提供：头盔、梁包、驮包、雨披、补胎工具、打气筒、束裤带、捆绳、手套、座垫、5天意外保险。

03、押金：每台单车500元押金。

租赁提醒：

一、骑行前应检查所租车辆状况及配件，骑乘期间请遵守交通规则，保持安全速度，并注意过往车辆行人

(未成年人须有家长陪同)，各项安全请自行掌握，本店除确保车况良好外，恕不负担其他安全责任。

二、为安全起见，自行车请勿双人承载，载物负重应不超过10公斤。

三、本店提供自行车租赁服务，使用者请正确操作，并请爱惜使用，若有损坏及遗失，须依店内公告标准，负赔偿责任。

青海湖裸鲤户外单车俱乐部

环青海湖自驾游路线图：青海湖有什么好玩的青海湖游记攻略：青海湖自由行旅游攻略：青海湖穿衣指南攻略：青海湖环湖骑行多少公里：对许多年轻人来说，环青海湖骑自行车充满了挑战和吸引力。位于青藏高原的湖泊一直是纯洁的象征，碧水蓝天增加了人与自然互动的美好品质。下面给你一个详细的策略。

环青海湖骑行需要几天？

环青海湖公路全长360公里(起止于西海镇)。环青海湖公路由环湖西路-环湖北路-环湖东路-环湖南路四条环路组成。沿途风景很多，但目前著名景点“鸟岛”已经关闭，其他景点骑行4天比较合适。以下是边肖整理的青海湖4天骑行攻略：

1Day1西海镇金沙湾湖东羊场青海湖渔场151基地

第一天行程90公里左右，多为连绵起伏的丘陵。从西海镇出发，沿着刚察路，一路向南。骑行40公里左右就到了金沙湾，这里有很多人滑沙骑马。然后是轻微的上升和下降，这并不难。离218国道近10多公里，然后骑车6个小时左右到国道。

提示：218国道是青海交通要道，进出货车多，禁止紧贴路边骑行。

第二天151基地江西沟黑马河石乃海

第二天行程80公里左右，以平缓低起伏为主。从江西沟出发，大约50公里后，我们到达了黑马河收费站，然后再次骑上环湖路。路面清爽，没有卡车的干扰。接下来的十公里完全是田园藏式，很多地方可以直接骑到湖边，近距离游览青海湖。

3Day3石乃海布哈河全吉刚察县哈尔吉尔乡

第三天，行程80公里左右，几乎全程都是平缓路段。然而，在大约两公里的检查后，有一个艰难的上坡。到了坡顶之后，就凉快了。一路20多公里的下坡和平坦的道路通向哈尔吉尔乡。

4Day4哈盖尔乡甘孜河德州西海镇

最后一天的行程是剩下的60公里，三个长坡，很多起起伏伏。这一天，路离青海湖很远，几乎看不到湖。

:注意事项：

环湖路每1公里设置有公里桩，可以清楚知道自己的骑行距离以及所剩路程。

环青海湖骑行路线沿途景点有哪些？

1.青海湖：环湖，千亩油菜花盛开，碧波荡漾的蓝色外围点缀着金**的明黄。高山牧场的野花五颜六色，如丝，无数牛羊膘肥体壮，点缀其间。

2.鸟岛(封闭):中国有很多岛屿叫鸟岛，最著名的是青海湖的鸟岛。这里地势平坦，岛顶高出湖面7.6米，气候温和，三面环水，环境幽静，水生植物茂盛，鱼类众多，是鸟类繁殖的天然场所。每年4月，来自中国南方和东南亚的板头雁、褐头鸥、赤斑鸭、鸬鹚等十余种候鸟在此繁衍生息；秋天，他们带着儿女飞回南方。据说有近10万只候鸟栖息在鸟岛。

3.西海镇：是曾经的原子城，一个整洁安静的小镇。北面山坡下是美丽的金银滩草原，王在这里遇到了卓玛姑娘，写出了名篇《在那遥远的地方》。镇上有个原子城博物馆，免费开放。很好，很有教育意义。

4.刚察县：是一个以藏族为主，藏、汉、蒙、回、撒拉族杂居的地方。草原辽阔，畜牧业自古发达，水生植物丰富，素有“乐土”之称。是青海省重点环湖牧区之一。我刚来感受一下塞外的豪放风情。

:环湖路外的景点推荐

1.茶卡盐湖：位于柴达木盆地东缘，黑马河乡以西约70公里，不在环湖公路上。从黑马河到茶卡要爬海拔3800m的橡胶山，路上可以看到很多经幡。如果你足够幸运，你可以在白天看到这些河流上形成的海市蜃楼。这里的盐产量可以被

3.日月山：海拔3250米。太阳山地处要塞，形势险要，战略地位重要。一直是内地通往青海西部和西藏的门户。它是唐朝和吐蕃的分界线。唐太宗为了平息战争，让文成公主嫁给吐蕃，并给了她一面镜子陪伴。到了日月山，文成公主把镜子扔了出去，落在两个山头上。镜的东半部朝西，反射着夕阳的余晖，西半部朝东，照着初升的月亮，日月山因此得名。

4.倒淌河：海拔3300米。从日月山继续走40公里到倒淌河镇。倒淌河是一条季节性河流，发源于日月山，依靠融雪水和雨水。自古就有“一江春水向东流”的说法。民谣歌手张芊芊有一首歌叫《倒淌河》，唱出了广袤大地上的悲伤与孤独。

每年七八月是青海湖最美的季节，也是环青海湖骑行的最佳时间。千亩油菜花绕湖绽放，高山牧场的野花五颜六色，如丝，无数牛羊膘肥体壮，点缀其间，若想饱览美景。