武汉到恩施旅游攻略自助游攻略_武汉到恩施游玩攻略

2024-05-30 08:10:52

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2.2018恩施自助游攻略恩施旅游景点大全

3.武汉周边自驾游推荐最佳旅游路线

曾经在网络上有一张照片非常火爆，被拍摄的人是当地的村村民，他站在一艘木质小船上，似乎是在划桨。而重点则是船下的水质，非常清澈，见多了大海的清澈这还是第一次看到国内的山水，用清澈见底来形容也好不夸张。

后来经过广大网友的查探，才知道原来这个地方是湖北恩施。要去这里你需要先到武汉，再从武汉多动车到恩施，票价是170一人。酒店的话可以自行选择最适合自己的，自从这里带火之后，很多当地人也开了民宿，有意向的话也可以住民宿。

第一天，可以先去恩施大峡谷，有着典型的喀斯特地质地貌，什么天坑、地缝、溶洞等等，这里都有。景区还被分为两大板块，分别是云龙地缝景区和七星寨景区，最刺激的绝壁长廊就在七星寨景区。

去恩施大峡谷需要买票的，有学生证的话还可以买学生套票210一人，不然只能买285一人的成人票，套票包含云龙地缝+七星寨+景区交通巴士以及能让我们节省很多体力的索道上行。

云龙地缝不需要很多时间，看看完就可以直接去七星寨，这个是最主要的地点。云龙地缝最让人惊讶的就是瀑布跟岩石。地缝的瀑布一共有七条之多，每一条还都不一样，选悬崖上飞驰而过尤为壮观。

游玩好云龙地缝之后可以直接选择坐索道上去，不过索道真的非常高，感觉都穿越了云层。恐高的人要慎重，不想做的话可以选择走8888道楼梯，一般人都不到三分之一就趴下了。为了节省时间和体力，建议能坐就座，毕竟你是过来旅游的而不是来运动爬山的。

绝壁长廊是恩施大峡谷最惊险的一段，看上去就好像与悬崖峭壁融为了一体。那一条长长的走道上，两个人并排走刚刚好，右手边就是木质栏杆，栏杆外是恐怖的深渊，尤为刺激。

恩施鹤峰屏山躲避峡则这趟旅程的重头戏，有多少人都是为他而来。可能是因为这个地方火得太突然，所以景点开发还不完善，如果没有当地人带着你可能只能在旁边看着，上不了船，所以还是建议包车。400不到的价格，几个人平摊也才100，还能玩得尽兴。

我大中国地大，每个地区的地质面貌都不一样，你能说出几处不一样的旅游景点么？来推荐一下吧！

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在中国的中部，有一片被翠绿山脉所环抱的神秘土地，那里是恩施——一个充满了奇山异水的地方，每一寸土地都透露着自然的鬼斧神工。? 让我们一同踏上这段探秘之旅，穿梭于恩施的山水间，体验那份只属于这里的壮丽与神秘。

? 恩施大峡谷 ?

? 景点介绍：恩施大峡谷以其壮观的地质奇观和丰富的土家族文化而闻名，是大自然鬼斧神工的杰作，也是户外探险爱好者的天堂。

门票参考：联票175~280元

开放时间：08:00~16:00

建议游玩时间：1天

景点地址：湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市047乡道

交通：打车或者拼车前往

? 游玩攻略：在恩施大峡谷，你可以沿着蜿蜒的栈道，探索这一条条由山水雕琢而成的自然画廊。站在高高的观景台上，俯瞰深邃的峡谷，感受那股令人心潮澎湃的震撼。不要错过云龙河地缝，那里的景色会让你仿佛置身于另一个世界。

旅行小tips：穿着舒适的徒步鞋。此外记得携带防晒霜和足够的水。

? 屏山大峡谷 ?

? 景点介绍：屏山大峡谷以其险峻的地形和秀美的山水而著称，是自然爱好者和摄影师寻找灵感的圣地。

门票参考：210元

开放时间：08:30~17:00

建议游玩时间：2~3小时

景点地址：湖北省恩施土家族苗族自治州鹤峰县容美镇屏山村

交通：乘坐黔张常铁路线至来凤火车站，广州、上海、长沙、浙江、重庆等城市均有高铁直达，从来凤火车站至屏山旅游景区仅需大约一个小时车程。

? 游玩攻略：漫步在屏山大峡谷，每一步都是对自然力量的敬畏。峡谷内的瀑布和溪流交织成一幅幅动人的画面，而那些古老的吊脚楼则讲述着土家族的历史。在这里，每一次呼吸都是与大自然的交流。

旅行小tips：由于地形较为险峻，建议穿着专业的户外装备。并且要注意天气变化，避免雨天前往。

? 腾龙洞风景区 ?

? 景点介绍：腾龙洞是一处集喀斯特洞穴奇观和地下河流于一体的风景区，其内部的钟乳石景观令人叹为观止。

门票参考：140元

开放时间：08:30~17:30

建议游玩时间：4~5小时

景点地址：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市东城街道

交通：火车由武汉、襄阳、宜昌或者成都、重庆、万州方向均可到利川火车站，利川火车站到腾龙洞游客中心约4公里（到达利川后可乘坐腾龙洞至火车站的专线车到腾龙洞游客中心）

? 游玩攻略：在腾龙洞内，你将被那些千姿百态的钟乳石所吸引。随着导游的讲解，你会了解到这些石笋和石柱是如何千百年来形成的。洞内的温度较低，穿着一件长袖外套，你就可以舒适地探索这个神秘的地下世界。

旅行小tips：洞内湿滑，请穿着防滑鞋。并且由于洞内光线昏暗，建议携带光源。

? 神农溪风景区 ?

? 景点介绍：神农溪以其清澈的溪水和两岸的原始森林而闻名，是一处远离尘嚣的宁静所在，也是体验土家族木舟文化的好地方。

门票参考：150元

开放时间：07:00~15:00

建议游玩时间：0.5天

景点地址：湖北省恩施土家族苗族自治州巴东县城信陵镇沿江路191号

交通：打车或者拼车前往

? 游玩攻略：乘坐一只传统的土家族木舟，随着溪水的流动，你会穿过一片片翠绿的山林。两岸的奇岩怪石和飞瀑流泉构成了一幅幅自然的山水画。在这里，你可以放下所有的烦恼，只享受这份宁静和美好。

旅行小tips：建议穿着轻便的衣物，并准备一个防水袋保护你的手机哦。

? 野三峡景区 ?

? 景点介绍：野三峡以其原始的自然风光和壮观的峡谷景色而著称，是探险和徒步旅行的理想之地。

门票参考：240元

开放时间：08:00-17:00

景点地址：湖北省恩施土家族苗族自治州建始县花坪镇小西湖村内

交通：打车或者拼车前往

? 游玩攻略：在野三峡，你可以远足深入峡谷，探索那些未被开发的自然美景。峡谷中的溪流和瀑布，山峰和岩壁，都是大自然的杰作。这里的每一步都充满了惊喜和挑战，是真正的户外爱好者的天堂。

旅行小tips：由于地形复杂，建议聘请当地导游，并穿着专业的户外装备。

♀?在恩施这片神奇的土地，总有无尽的秘密等待着勇敢的探险者去揭开。 ♂? 穿上你的探险装备，带上你的好奇心，恩施的壮丽山水正等着你去发现！

2018恩施自助游攻略恩施旅游景点大全

国庆不想出远门，两三天去哪里好呢?小编你推荐周边一些景点，从武汉出发，最快只需2个小时!不用去看人海，花个两天就可以愉快的约起来，还等什么，快带上这份秘笈计划起来吧~

一、罗田·黄冈

自驾时间：1小时47分钟

自驾游线路：武汉-三环线-沪鄂高速-s202-沪聂县-义水北路-民建街-罗田县

必玩景点

1.天堂寨

天堂寨是大别山第二高峰，位于安徽省金寨县与湖北省罗田县交界的地区，有“华东最后一片原始森林、植物的王国、花的海洋”的美称。

门票：100元/人

地址：黄冈市罗田县

2.九资河

秋天，九资河的田园风光无限，令人神往。九资河镇漫山遍野的乌桕树叶，在阳光的照耀下，在白云的抚摸下，越发艳丽，越发娇滴滴，艳丽得那色彩仿佛要滴下来。

门票：免费

地址：黄冈市罗田县大别山主峰天堂寨脚下

3.桃花冲(英山

“三黄两翠五分红”是桃花冲秋韵的真实写照。漫山遍野的红枫、黄栌，彩叶层层叠叠，将千山万壑描摹成一幅绚烂的油画。

门票：80元

地址：湖北省黄冈市英山县桃花冲

二、钟祥·荆门

自驾时间：2小时35分

自驾游线路：武汉—沪蓉高速—省道216—跨湖桥路—金福祥大道—钟祥

必玩景点

1.娘娘寨

娘娘寨海拔953.3米，这里风光秀丽，景色宜人，云雾飘缈，阳光漫射，山高谷深。娘娘寨周围有七座峰岩一体的山峰，如七位仙女亭亭玉立于峭壁之上，曰“七仙峰”。

门票：免费

地址：湖北省荆门市钟祥市邵集路与黄金路交叉口

2.温峡水库

整个人工湖犹如一面巨大的明镜镶嵌在崇山峻岭之中，群山环抱，水天一色，水光山色溶为一体，河湖岛屿对映成趣，风情万钟，妙不可言。

门票：免费

地址：湖北省荆门市钟祥市088乡道附近

3.水没坪村

大洪山的秋景是绚烂的，层林浸染，色彩斑斓，但在大洪山的深处，有一个小村庄，却独爱一种银杏的金黄。这里的黄，黄得那样集中，那样深沉。

门票：免费

地址：湖北钟祥市客店镇水没坪村

4.莫愁村

没有过多的商业化，只有古色古香的小镇及匠心之味，这里更像是一处隐世仙境。徜徉在青砖黑瓦石板路的悠悠古村，两旁是精美的窗棂、雕花的石墩、飞檐翘角的徽派瓦屋、长长的青藤，恍惚间感觉时光似乎就此停滞，穿越到了历史的某个瞬间。

门票：免费

地址：钟祥市莫愁湖路59号(明显陵

5.明显陵

这里依山间台地渐次布列有各种精绝绝伦的历史建筑，掩映于山环水抱之中，其背后的寓意也是颇多。有九五之尊一说，也有风水宝地的之称。

门票：65元

地址：湖北省荆门市钟祥市显陵路

三、恩施·土家族自治州

自驾时间：7小时29分

自驾游线路：武汉-汉蔡高速-沪渝高速-恩施互通-七里大街-五峰山路-武阳大道

必玩景点

1.恩施大峡谷

恩施大峡谷景区是国家AAAAA级旅游景区，拥有众多世界级旅游资源。景区中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨...任何一处都是绝美无比的风景。

地址：恩施市屯堡乡和板桥镇境内

2.狮子关水上栈道

该漂浮式“水上栈道”长约500米，顺着蜿蜒的河道建设而成，让人行走在青山绿水间，感受土苗山乡大自然的魅力。近距离走进狮子关，走进大峡谷。一座木质的板桥，走在木板桥上，欣赏着两边的水流，就像徜徉在一个别样的世界。

地址：湖北省恩施土家族苗族自治州宣恩县狮子关风景区

3.神农溪景区

发源于我国著名的“华中第一峰”之称的湖北神农架原始森林主峰的南坡，神农溪是一条典型的峡谷溪流，两岸山峰紧束，绝壁峭耸，溪水在刀削般的峡壁间冲撞。

门票：185元

地址：湖北省巴东县城信陵镇沿江路191号

4.土司城景区

走进恩施土司城，迎面一座赫然高耸的是土司城门楼，它是栋纯粹榫卯结构的木楼。高大壮观、结构精良，布局精巧合理。极具民族特色，吸引着人们开始对它的探索之旅。

地址：湖北省恩施州恩施市土司路138号

5.大水井景区

大水井整个建筑群由李氏宗祠、李氏庄园和李盖五宅院等三部分组成，庄园有大小楼房百余间，建筑风格为四合院式，共24个天井。整个建筑错落有致，画栋雕梁，工艺精巧，并设有“**楼”、“绣花楼”，整个庄园富丽堂皇。

地址：湖北省恩施利川市白杨坝镇水井村

6.石门河景区

石门河景区是世界上神秘的养生圣地，因北纬30度地区躲过了第四纪冰川运动的侵袭，成为许多珍稀植物的避乱所,被世界教科文组织评定为“适合人类居住的环境之一”。

门票：30元

地址：恩施州建始县高坪镇

四、兴山·宜昌

自驾时间：5小时

自驾游线路：武汉-机场二通道-沪蓉高速(G42-保兴公路-昭君镇大桥-昭君镇-312省道-昭君大桥-古昭公路-兴山县城

必玩景点

1.古昭公路

这条全长十余公里、自兴山县城古夫镇到昭君镇的公路，因为昭君故里就在隔壁，于是就有了一个很有中国风味道的名字：古昭公路。它也是中国第一条水上生态环保公路。

门票：免费

地址：兴山县古夫镇至昭君大桥公路

2.昭君村

昭君村古汉文化游览区历史文化内涵深厚，游览区内的昭君纪念馆收藏陈列的汉唐文物均出土于昭君村，其历史文化价值珍贵。

门票：60元

地址：湖北省宜昌市兴山县昭君镇昭君村景区

3.龙门河国家森林公园

龙门河国家森林公园位于昭君故里与神农架原始林区、巴东县交汇处，距三峡大坝坝址80公里。公园境内气候、土壤、植被等都具有南北过渡的特征，被植物学家誉为“天然林木园”。

门票：暂无

地址：湖北省神农架林区209国道附近

五、武当山·十堰

自驾时间：4小时14分

自驾游线路：武汉-岱黄高速-府河收费站-汉十高速-武当山高速收费站出口-武当山景区

必玩景点

1.武当山风景区

武当山山峰峦叠嶂，景色秀丽，再加之以山上规模宏伟的古建筑群和山间缥缈的烟云，一派钟灵毓秀而神秘空灵的道家仙境气势。而金秋时节上武当，更是枫红杉黄，层岭尽染。

门票：联票260元

地址：十堰市丹江口市武当路附近

2.太极峡风景区

太极峡是国家AAAA级景区，位于汉水北岸。东南濒临一碧万顷的亚洲第一大人工湖——南水北调中线工程调水源头丹江口水库，西南与国内外著名的风景名胜区、道教圣地武当山仅一水之隔。

门票：90元

地址：湖北省丹江口市石鼓镇

3.野人洞

洞内峰回路转，曲径通幽，景观布局疏密参差，钟乳石形象各异，姿态万千，或如仙、如佛、如兽、如林、惟妙惟肖。洞内四季恒温18摄氏度，称之为鄂西北一颗闪亮的明珠。

门票：80元

地址：十堰市房县桥上乡209国道

4.观音洞

观音洞位于房县城南3公里处的凤凰山，沿209国道。观音洞始建于唐朝，经过历代维修、扩建形成规模，现为湖北省文物保护单位。景区内有一殿、两洞、三星、四景，最值得一看的是奇特的天然洞穴，它们多位于石岩峭壁之中，分为南北洞。

门票：37元

地址：房县城南3公里处的凤凰山

5.竹山无名大草原

这处被上帝遗忘的仙境就藏在十堰市竹山竹溪交界处海拔2500余米的山顶，这是迄今发现的湖北省最大的连片高山草甸。这里的夜晚静谧安详，繁星点点，银河依稀可见，看不到一丝灯火，充满着神秘气息。

门票：免费

地址：湖北省十堰市竹山竹溪交界处海拔2500余米的山顶

六、神农架

自驾时间：7小时23分

自驾游线路：武汉—岱黄高速—福银高速—麻安高速—呼北高速—s223—s336—s337—神农大道—青阳街—神农架林区

必玩景点

1.大九湖风景区

大九湖因其享有“高山平原”的美誉，并被称为湖北的“呼伦贝尔”、“神农江南”。在层林尽染的季节，邂逅金秋的大九湖，满目金色的湿地草原，牛羊骏马雍容点缀，还真是有呼伦贝尔大草原的即视感呢!

门票：120元

地址：湖北省神农架林区九湖乡

2.神农顶风景区

神农顶终年雾霭茫茫，岩石裸露，长有苔藓和蕨类植物，山腰上则分布着箭竹林带、冷杉林带和高山杜鹃林带。神农顶箭竹丛生，冷杉林立，杜鹃叶艳，四季常青，古代民间又称它为“四季山”。

门票：140元

地址：湖北省神农架林区九湖乡

3.红坪画廊

红坪画廊位于湖北神农架中部，由十八峰、七岭、四寨、八岩、九石、六洞、三瀑、七河、五潭、七桥组成。奇、怪、险、秀，千姿百态。画廊自长杉坝始至巍峨壮丽的红旗岩止。

门票：40元

地址：神农架林区红坪镇境内(镇中心以北约6公里

武汉周边自驾游推荐最佳旅游路线

恩施是个特别美好的地方，说到恩施，小编的脑海里想到的就是上学期间最爱吃的恩施土家酱香饼还有土家吊锅，恩施那边的少数民族有很多，现在恩施也慢慢变成了一个很知名的旅游城市，下面小编就跟大家来介绍介绍她。

简介

中文名称：恩施土家族苗族自治州

外文名称：EnshiTujiaandMiaoAutonomousPrefecture

别名：恩施州、世界硒都、施南府

行政区类别：自治州地级行政区

所属地区：中国华中湖北省

下辖地区：恩施市、利川市、建始县、巴东、咸丰、宣恩、来凤、鹤峰

地理位置：湖北省西南部、武陵山北部、巫山西南

概述

恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，隐匿于崇山峻岭之中;她养育着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族，民风淳朴，她还是中国最年轻的自治州，现辖恩施、利川两市和建始、巴东、宣恩、咸丰、来凤、鹤峰六县。

土家的吊脚楼、侗乡的风雨桥、七月的女儿会让这里变得多姿多彩;秀美的山水，一望无际的茶园美景，气势雄阔的悬崖峭壁又让这里多了几分勃勃英姿。当你踏上这片土地，你或许会沉醉在那片绝美的峡谷风光中，钟情于这里的一方山水，抑或着迷于古老而神秘的土司文化之中。恩施，一如其名，大自然赠予了她一副绝世容颜，隐匿于崇山峻岭之中的她正待着人们前来揭她的面纱。

景点

恩施州以如诗如画的山水风光和光怪陆离的奇洞异穴的风景为主，集中在恩施、利川、咸丰三地，另外巴东、鹤峰还有一些分布。恩施大峡谷、土司城等是当地著名的风景区。

景点概况

恩施隐匿于崇山峻岭之中，有着优美如画的风景，独特的土家吊脚楼，失落的土司文明，都会让你对这片土地产生向往之情。

恩施必游景点TOP5top1恩施大峡谷

一般是先坐索道玩七星寨，下山后再去玩地缝。有一些人为了反高峰，先玩地缝，再去爬山。我们是按常规先玩七星寨，实际上人也不多，可能是淡季，真是很好，一路上只有三五个人，还是选择淡季，可以更好地欣赏风景。

用时参考

1天

交通

乘车路线：

恩施市区，公交车(出租)到市区再转大巴到景区

自驾路线：

①从恩施城走航空大道，经过土司路和旗峰大道上318国道，几分钟之后靠右手边的分叉路口，进入到大峡谷景区的路，一个小时多一点就到了大峡谷停车场(马鞍龙停车场)

②从恩施出发直接走318国道，到团堡镇后从右手下国道走大峡谷专用路，到马鞍龙停车场

门票

旺季：170元(3月1日-11月30日)优惠票：85元

淡季：80元(12月1日-次年2月29日)

景交车：30元人/次(往返)

手扶电梯：30元/次(自费项目)

开放时间

旺季(3月1日-10月30日)：8:00-16:00;淡季(11月1日-次年2月底)：8:30-15:30。景区有时会对开放时间进行微调，以景区当日公告为准。

传送门：

恩施大峡谷旅游攻略

恩施土司城

恩施土司城位于恩施市西北部，在清江的西岸。恩施土司城是新建的仿当面荣美土司时代的民族建筑群。主要是以土司寝宫和祠堂所组成。真正的荣美土司遗址位于恩施州境内，但已经破败只剩一个黄土墩。恩施土司城从建筑结构和风格来看，原样复制了当年土司城的风貌。尤其是寝宫部分，奢华加大气，完全看不出有可以模仿的痕迹。土司城背后有城墙和角楼，也是当时土司城防御结构很好的复原。土司城内部展出了一些考古文物和荣美土司的介绍，有博物馆的性质。

用时参考

2-3小时

交通

从市内乘坐30路公交车即可到达

门票

成人票50元;儿童、老年票25元

A.免票政策：儿童身高1.2m以下免票;70岁以上老人持身份证免票;

B.优惠政策：儿童身高1.2-1.4m购儿童票;60-69周岁的老人持身份证购老人票。

开放时间

8:00—17:30

景点位置

湖北省恩施市土司路138号

传送门：

恩施土司城好玩吗恩施土司城旅游攻略

腾龙洞

如果各位看官要去的话，尽量不要跟团，自己去玩，交通方便，这个洞穴不是那些有很多钟乳石的漂亮洞穴，但是真的很宏伟壮观，里面有2场表演，赶上就看赶不上就算，一定要自己转一圈，这样你才能体会到其中的乐趣!对了，还有入口的瀑布也很壮观，加上远处的山作为背景，有种世外桃源的感觉!

用时参考

半天

交通

客车：

利川市东门、西门处均有车去腾龙洞。其它：从恩施坐车到利川车程2小时，318国道路况很好，过路费15元;大巴的价格是25元/人。

出租车：

除了自驾从利川到腾龙洞叫出租车最方便，司机一般不打表，开价10元，车程15分钟左右。西门处均有车去腾龙洞，专车费价5元/人，应当注意，多人合乘仅2元/人。

门票

A.免费政策：儿童1.2m以下免票;70岁以上老人凭证免票。

B.优惠政策：1.2m以上凭学生证预订学生票;60-69岁老人凭老年证预订老年票。

开放时间

9：00-17：00

景点位置

恩施州利川市腾龙大道1号

传送门：

恩施腾龙洞旅游攻略

鹿院坪

鹿院坪，世外桃源般的地方，位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇，平均海拔1700米，中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米当地人叫“四十二拐”的山间小道共有1520级台阶，差不多一公里路。特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍至今保持原生态。

亚热带半温暖半湿润气候。占地面积5平方公里。

交通

一般都是从恩施包车去鹿院坪村口;或者坐班车到板桥镇(25元)，然后坐面的去新田村(10-15元)，再步行至鹿院坪。

门票

免费

景点位置

恩施市板桥镇新田村境内

top5恩施土家女儿城

女儿城其实就是美食一条街，离市区比较近，在恩施室内打车基本都不会超过10元的。女儿城最近好像在举办什么赶场相亲会的活动，为期一个星期，但是这个活动就是在墙壁上写上自己信息，等待有缘人的联系，就是一个普通的活动，说不上好不好的。

用时参考

1天

交通

12、21、25、28至华硒生态园下车即到或乘坐31路至女儿城水上乐园

景点位置

湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市区七里坪

传送门：

恩施土家女儿城能开车进去吗

餐饮餐饮概况

恩施当地餐饮既有蜀地麻辣特色又具潇湘香辣风格，特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少的食客。恩施的酸菜、富硒洋芋糊、辣子鸡等都是当地风味独特美食小吃，恩施的小吃遍布在市内的大街小巷，吃货们不妨走街串巷自己寻找发现。另外恩施州的宣恩县小吃很多，恩施去来凤县可路过宣恩。

当地美食

土家油茶汤

民谚曰：“不喝油茶汤，心里就发慌”，“一日三餐三大碗，做起活来硬邦邦”。土家油茶汤用食用油炸适量茶叶至蜡黄后，加水于锅中，并放上姜、葱、蒜、胡椒粉等天然佐料，水沸后舀入碗中，加上事先炒好(或炸好)的炒米花、玉米花、豆腐果、花生米、黄豆等“泡货”即可食用。土家油茶汤是恩施土家族具有代表性的饮食文化之一，也是土家人非常钟爱的传统食品，凡是贵客临门，土家人都要奉上一碗油茶汤。土家油茶汤香、脆、滑、鲜，味美适口，提神解渴，堪称中国茶文化一绝，源远流长。至今在全州，特别是在咸丰、来凤等地盛行。

合渣

合渣又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。

在恩施，合渣的吃法很多，其中张关合渣是制作合渣火锅的典型。张关合渣因宣恩一小集镇“张关”而得名，是将合渣煮好后点卤变得稍干，加鲜汤配猪肉、仔鸡、鸡蛋等做成鲜肉合渣、仔鸡合渣、鸡蛋合渣等系列合渣火锅，尤以镇上一位黄姓老太婆制作的最有名、最为地道。另外，深泉合渣也是当地比较出名的合渣店。

_广椒

_广椒也称为_辣椒，它是以恩施本地鲜红辣椒和苞谷面(玉米面)为主要原料加工而成。土家人喜食腊肉，土家腊肉色泽焦黄、肉质坚实、熏香浓郁、风味独特。将_广椒在锅中焙熟后与土家腊肉一起炒食或作扣碗底料蒸食，成品色泽微红，酸辣味十分特别。

炕洋芋

“洋芋”就是土豆，在恩施的街头，有很多卖炕洋芋的小摊，清江河姊妹大桥上，几十个中老年妇女天天在人行道上卖炕洋芋。她们一般用特别小的那种洋芋，用恩施人专用的洋芋刮刮，薄薄地刮掉一层土豆皮。小炉子里烧着蜂窝煤，火上的平底锅中摆满了小洋芋，倒上熟菜油，盖上锅盖，细细地焖。过一会再翻一翻，一直到所有的洋芋都二面黄，再舀起来放进另一个锅中，加盐、辣椒、花椒、葱、姜、蒜，飞速翻炒几下，把这些佐料都在洋芋上拌匀了，就可以卖给人了。两块钱一小碗，捧在手里，用牙签戳了边走边吃，也是一件小乐事。

恩施掉渣饼

原名建始大饼，而广为人知所知的是“恩施掉渣饼”，不过到了恩施却没人这么叫。掉渣饼可谓是风靡全国，它制作简单，口味非常好。到了它的发源地是否要尝尝最原汁原味的“烧饼”呢?

恩施豆皮

豆皮成品色泽乳白,有淡淡香味。恩施豆皮又分米豆皮，绿豆皮，包谷(玉米)豆皮，其中以米豆皮最受欢迎。在恩施的街头巷尾都可以看到豆皮，豆皮可谓是恩施美食中不可缺少的一味，也是恩施人生活的一部分。

格格

“格格”乃是用辣椒渣混和其他主料蒸出来的。在恩施街头的小饭馆门口你随处可见，有许多极小的蒸笼在旺火上蒸，而这蒸笼里的东西便是“格格”了。“格格”的品种有很多，有牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。

神豆腐

神豆腐也叫观音豆腐，咸丰民间，每到炎夏季节，农家常用一种树叶来制作成“豆腐”食用。传说是观音菩萨在灾荒之年点化穷人用这种树叶制作豆腐充饥度荒的。这种树叶叫斑鸠柞叶，是不可多得的保健食品原料，具有清热解毒、开胃生津，明目去火、强筋健骨的功能。

苞谷粥

苞谷粥即是玉米粥，选用湖北恩施本地富硒矿床旱山塬区的优质玉米经粉碎、分离后的玉米原米熬制而成。玉米是世界公认的“黄金作物”，其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。

莼菜

福宝山莼菜相传为古代神山所赐，是水中一珍，自晋代以来为历朝皇宫御案之贡品，皇室宫宴之佳肴。它可煮、可炒、可凉拌，尤其是与鱼肉、熟鸡、火腿、香肠等配在一起做汤，鲜嫩可口，风味独特，鲜脆、滑嫩如鱼髓、琼脂。

神农溪刁子鱼

巴东神农溪出产的刁子鱼肉质细嫩、味美少刺，将它与姜丝、干椒、芝麻以及各种调味料一起用大火煸至皮脆里嫩，香辣无比，非常开胃。

薇菜烧腊肉

薇菜是一种名贵的天然野生草本植物，俗称猫儿蕨、兰茎苔，用它来炒腊肉，色泽鲜艳，腊香味美。

搜罗恩施人气餐厅

在恩施，也不乏很多人气很旺的餐厅，到了恩施，不妨前往这些餐厅品尝一番，在品尝美食的同时，不妨在品评一下餐厅的菜品，是否如传闻一般美味难忘。

恩施正宗张关合渣

黄记煌(财富广场店)

地道好味的土家菜

到了恩施，舌尖怎可少了品尝土家味道，恩施市内的土家餐馆很多，利川市内也有不少，绝对可以满足众多食客的美食欲，至于菜品味道的好坏，自然是见仁见智。

原味坊土家三绝

巴人堂

土家大院

购物购物概况

恩施市内的舞阳坝一带是恩施的中心位置，也是当地最为繁华的地方，很多商场、餐厅都集中在这里，是当地人逛街购物的主要地方。恩施物产丰富，柏杨豆干、莼菜、菊花石以及各种药材都是值得一买的佳品。恩施是富硒茶的主产区，中国名茶“恩施玉露”也产自这里，此外，制作历史悠久，古朴精美的宝石花漆筷，色泽鲜艳、图案精美的土家族织锦——西兰卡普等，都是出游恩施，旅游购物的首选。

小贴士

不要去旅游购物点、或者“恩施土特产专卖店”这类地方购物，这些地方价格都很高，旅游团也有回扣。

特色商品

恩施豆干

豆干是豆腐干的简称，是历史悠久的民间豆制品小吃。恩施州的巴东五香豆腐干和柏杨豆干是当地最为出名的特产，一般在当地的超市都可买到。

巴东五香豆腐干：巴东五香豆腐干起源于清代后期，距今已有100多年历史。

柏杨豆干：柏杨豆干成品色泽金黄，美味幽长，绵醇厚道，质地细腻，无论生食还是热炒，五香还是麻辣，均有沁人心脾回味无穷之感。

来凤皮蛋

无铅松花皮蛋是来凤县传统产品，利用来凤本地麻鸭所产鸭蛋制作而成。制作工艺独特，蛋清如玉，上有松柏叶状花纹，俗称松花，食之鲜嫩味美，余香满口，在国内外享有盛誉。

恩施玉露

恩施玉露是中国保留下来的为数不多的一种蒸青绿茶，其制作工艺及所用工具相当古老，与陆羽《茶经》所载十分相似。恩施玉露对采制的要求很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针;茶汤清澈明亮，香气清鲜，滋味甘醇，叶底色绿如玉。“三绿”(茶绿、汤绿、叶底绿)为其显著特点。日本自唐代从中国传入茶种及制茶方法后，至今仍主要采用蒸青方法制作绿茶，其玉露茶制法与恩施玉露大同小异，品质各有特色。

来凤杨梅

来凤杨梅是武陵山区的稀有珍果，果实6月中下旬成熟，肉质细软，甜酸多汁，核小，品质上等，营养丰富，倍受消费者青睐。来凤县目前有百年以上的古杨梅108株，其单株产量最高可达1000kg以上。

西兰卡普

西兰卡普为一种土家族织锦。土家语里“西兰”意为“铺盖”，“卡普”是“花”。西兰卡普就是土家族人民的花铺盖，具有一定的工艺价值，尤为土家族女儿喜爱，被称为“土家之花”。

按照土家族习俗，过去土家姑娘出嫁时，必须在织布时挑花刺绣，制作图案美丽的西兰卡普。西兰卡普的图案纹样丰富饱满，色彩鲜明，取材于日常生活、自然风光等，斑驳陆离，栩栩如生，具有明显的土家族风格。恩施州来凤县民族路146号有一家专门经营西兰卡普的店铺，有兴趣的话不妨前往逛一逛。

百鹤玉

百鹤玉为距今4.36亿年前形成生物化石，主要生物结构有海百合茎、珊瑚等古生物，百鹤玉纹理清晰、新颖、别致，再现了浅海相生物的自然生态之美，是目前世界上罕见的新品种。百鹤玉工艺品高雅古朴，主要工艺品种有条石、方石、圆石、玉雕动物、玉镜、玉器等。

实用信息

语言

恩施地区方言与重庆话很相似，所以还是比较容易懂的，就算没听懂可以要别人多说几遍，一般人都可以理解。而且随着当地旅游产业的开放，外来游客的不断涌入，交流的障碍越来越小。

银行

恩施州大道和舞阳大道是恩施最繁华的两条大街，众多银行也聚于此。舞阳大街上有中国银行、中国工商银行、中国邮政储蓄银行，南大街上有中国工商银行、中国农业银行、中国建设银行，中国邮政储蓄银行中国信合等等;恩施州大道上有中国工商银行、中国邮政储蓄银行、中国人民银行、中国建设银行、中国农业银行、中国信合等。

电话

利川旅游局：0718-7282514

建始旅游局：0718-3232932

巴东旅游局：0718-4334960

宣恩旅游局：0718-5832906

咸丰旅游局：0718-6833652

来凤旅游局：0718-6271858

鹤峰县旅游局：0718-5291036

网络

在恩施地区多数宾馆提供宽带上网服务，恩施市部分高档酒店还提供wifi。恩施市区网吧较多，费用为2元/时。

邮局

恩施市邮局位于恩施州大道上，地址恩施州大道58号，****0718-8222145。

医疗

恩施州中心医院

****：0718-8222760

地址：恩施市舞阳大道158号

利川市人民医院

****：0718-7282450

地址：恩施州利川市龙船大道14号

来凤县人民医院

****：0718-6282341

地址：恩施州来凤县翔凤镇凤中路2号

巴东人民医院

****：0718-4222324

地址：恩施州巴东县信陵镇北京大道103号

安全事项

尽量不要住在火车站或汽车站附近等人员较为杂乱的地方，看管好随身行李物品。恩施公路路况复杂，自驾的朋友一定要注意山地行车安全。当地居民还是非常热情友善的。

如何到达

恩施交通历史悠久，素有“川蜀咽喉，荆楚屏障”之称。自古以来交通非常不便利，但自建国以来，公路、水路、机场、铁路相继建设起来，目前从全国各地抵达恩施的交通已经非常方便，全国多个城市都可以乘坐火车、飞机、汽车到达恩施。

飞机

恩施许家坪机场

火车

订票电话：0718-95105105

客服电话：0718-12306

恩施火车站

汽车

随着沪蓉高速的开通，武汉-恩施-重庆全程高速。恩施地区正在建设的有恩黔高速(恩施到黔江)接重庆黔江高速，恩来高速(恩施到来凤)接湖南张家界。从恩施可以很方便地到达武汉、宜昌、重庆、广州、上海等大中城市。

武汉——恩施

武汉傅家坡客运站每日9:30-17:40有7班车发往恩施，路程641公里，车程8小时左右，票价因车型不同，从120-200元左右不等。

重庆——恩施

重庆菜园坝客运站和汽车北站每天都有3班车发往恩施，全程9个小时左右，票价约150元。

宜昌——恩施

宜昌汽车站到恩施的班车每小时一班，普通车70元，卧铺车80元，路程360公里，3个多小时可到。

恩施——利川

恩施到利川的班车，经停航空路客运站(0718-8224610)，每20分钟一趟，25元，2小时，末班车是18:00。

恩施客运站

利川南门客运站

恩运集团长途汽车站

自驾

自驾去恩施一般有两条路选择，武汉——宜昌——恩施，重庆——利川——恩施。恩施州境内都是山路，自驾出游一定要减速慢行，不要赶夜路。

武汉——恩施

大约560公里，需6h左右，单程路费是350元(高速)

接下来的中秋、国庆都是出去玩的好时机。不要错过三天假期和七天假期。在武汉玩累了，又没有好玩的地方的朋友们，快来看看《环武汉之旅》里的好去处吧！

1、周边二日游推荐

天柱山

推荐理由：位于安徽省安庆市潜山县，是国家重点风景名胜区、国家AAAA级旅游区和全国文明森林公园。汉武帝南巡时，赞叹其雄姿，将其命名为“古南岳”。天祝以其自然的山景、独特的水景、溶洞风光和悠久的文物古迹而闻名于世。

自驾路线：武汉——黄武高速——黄石大桥——黄煌高速——左转往合阜方向——安徽省潜山县天柱山。

洪湖

推荐理由：洪湖被誉为“百湖之城”和“鱼米之乡”。它是湖北省最大的淡水湖，也是世界上少数几个未受污染的大型淡水湖之一。这里水域宽阔，碧波浩渺，水生植物茂盛，鱼虾丰富，自然风光独特，是外出休闲度假的好选择。

自驾路线：武汉西——汉宜高速——刘度出口——峰口镇——岔河镇——洪湖。

九宫山

推荐理由：九宫山是国家级风景名胜区，位于湖北省东南部的通山县，地处鄂赣边界的幕府山中段。九宫山西接衡越山，东临匡麓山和文保山，总面积210平方公里。最高峰海拔1543米。九宫山巍峨耸立，谷、瀑、飞云雾，古树参天。这里百川挂石，千峰竞秀，万树竞美。九宫山被誉为九天仙山，既有江南奇峰的壮观，又有塞北崇山峻岭的雄伟。它是勇气、奇迹、美丽和危险的结合。

自驾路线：武汉——白沙洲大桥——郑店——咸宁——铜山——九宫山

云山和托林湖

推荐理由：云居山风景区位于江西省永修县。由莲花城、百花谷、青石湖、泉慈坳等景区组成，面积236.5平方公里。是以宗教观光、休闲观光为主要功能的省级重点景区。

沱湖风景区位于江西省永修县和武宁县，总面积308平方公里。永县72平方公里的湖区有331个岛屿，是集观光、休闲、度假为一体的湖泊型省级重点景区。

自驾路线：武汉——黄石至黄煌高速——黄梅——(九难高速)——九江——艾城——云居山景区。

查亚山

推荐理由：查亚山，位于河南驻马店，位于伏牛山东缘。它因其陡峭的山脉和无数奇怪的岩石而得名。又名石猴仙山，被誉为“天下第一奇山”、“中原盆景”、“北方石林”。整个景区有九大名峰、九大名河、九大异石、九大名棚，可谓一景一景，宛若仙境。景区四季分明，气候宜人。阳春鸟语花香；盛夏绿树成荫，泉水潺潺；金秋满山红，层林尽染；隆冬时节，雪洁白如玉。_岈山有华山之险，泰山之雄伟，黄山之奇，峨眉山之美，大雁之隐居。奇特、美丽、壮观的美景覆盖了整个山区。查亚山以其独特美丽的风景吸引着世界各地的游客。

自驾路线：武汉——东西湖——京珠高速入口——湖北北——河南南收费站——驻马店——临颍——南街村——茶牙山景区。

2、凤凰三日游

沈从文笔下的《边城》是崔璀爱情故事的发源地，是一座有着400年历史的文化古城，是世界上最古老的文化遗产

推荐美食：血鸭、米豆腐、栗子炖鸡、隔年熏肉、酸汤鱼。

3、恩施三日游

五月初去恩施。温度刚刚好，不冷不热。恩施作为湖北隐藏的秘密，保持着低调的美。你可以在这里遇见峡谷中的“仙本那”，沉醉在山川之中。

陡峭的山路往往很考验司机的技术，但这仙境真的很迷人。一定要在女儿所在的城市住一晚，欣赏特别的土家舞蹈表演，体验当地的民俗文化。

自驾路线推荐：武汉-沪渝高速-恩施-恩施幕府大峡谷幕府镇

全程：约600公里，6小时。

推荐美食：恩施炕土豆、土家油茶汤、杂渣、恩施油味、土家酱饼。

4、婺源三日游

婺源，人一生中不可或缺的地方，被誉为中国最美的六大乡村古镇。除了三四月的油菜花海，不在花期的婺源也有自己的风景。

五一去婺源的人不多。这个时候，你正好可以在黄陵看秋日，在清远感受原生态村落，在五龙苑漂流欣赏杜鹃花。

自驾路线推荐：武汉-黄武高速-九江-九难高速-九景高速-景德镇-婺源镇

全程：487公里，约5小时。

推荐美食：婺源清蒸鲤鱼、清蒸米粉、酱菜、酒糟鱼。

5、神农架风景区

不要错过：在广袤的原始森林中呼吸。

游戏策略：

去神农架林区，就像进入了一片原始森林。到处都是参天大树和茂盛的植被。你每天都在大自然的天然氧吧里游泳，彻底远离喧嚣浑浊的城市生活。可以登上“华中屋脊”神农顶，观赏珍稀可爱的金丝猴。这里也是神秘的“神农架野人”出没的地方，经常可以发现一些野人的毛发和脚印！

旅行提示：

推荐行程：第1天，游览香溪园景区和关门山。第二天，神农顶旅游区。第三天，红平画廊和田燕旅游区

6、宜昌清江画廊

不容错过：文峰倒影，骆驼饮水，洋洋自得，武陵大佛。

游戏策略：

“三百里清江美如画，三百里长阳河如画廊。”三百里清江画廊，山如绿带，水如蓝宝石，奇花异草。但最棒的是，所有的美景都在不经意间跳入你的眼帘，你可以‘躺着’畅游清江。原始的自然生态环境和“一坝两库”罕见的人文景观，是开放水上运动和休闲度假的绝佳场所。

旅行提示：

江上气温低，游览时可以多带几件外套。

7、宜昌三峡大瀑布

不能错过：每一步都很美，每一个景点背后都有一个美丽的传说。

游戏策略：

被誉为“中国十大瀑布”的第四大瀑布，主瀑布宽约数十米，清泉从100多米高的陡峭悬崖上奔流而下，连天接地，水清雾蒙蒙。它很壮观，即使很长时间没有下雨，这里仍然有无尽的飞泉。景区内溪流长达5公里，沿途有数十处瀑布，有些瀑布又宽又深，深不见底；其中一些清澈见底，水是欢快的.每个地方都是摄影师最喜欢的布景，都是风景画中的亮色。

旅行提示：

建议玩3-4个小时，过瀑布一定要穿雨衣。

8、宜昌三峡人家

不要错过：测试原生态土家族民俗

游戏策略：

三峡依山傍水，风景如画。传统的三峡吊脚楼点缀在山川之间。久违的古帆船、乌篷船静静地停泊在三峡前，溪边的少女挥舞着木棍清洗衣物，河上悠闲的渔夫撒网捕鱼。当博大与神秘结缘，辉煌与厚重联姻，三峡人家注定是三峡旅游的传奇。

旅行提示：

在民间表演中，有些人提议干杯。如果不能喝，请委婉拒绝。

宜昌有两坝一峡游船——看水上长城和峡谷风光。

不要错过：站在游船的甲板上，欣赏长江三峡的景色

被誉为“绝版三峡”、保留着原始峡谷风光的西陵峡，以其丰富的产品内涵和极高的资源禀赋，在长江三峡流域首屈一指。有了八一峡游船的门票在手，游客可以灵活选择自己的游览路线。你可以亲身体验葛洲坝船闸的美妙感觉，也可以近距离欣赏原汁原味的老三峡风光，漫步三斗坪小镇，感受小镇风情。

旅行提示：