西宁至甘南旅游攻略路线图,西宁至甘南旅游攻略

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2.自驾车从西宁到甘肃省甘南冶力关旅游然后返回西宁应该怎么走

3.甘肃夏河县旅游景点介绍 甘肃夏河旅游攻略

4.甘南旅游必去景点-旅游线路推荐

甘南除了扎尕那，还有扎尕那周边的郎木寺、夏河、若尔盖、花湖等地也是非常值得一去的，所以，除了徒步，还可以拼车或包车在圆梦扎尕那的同时也能让旅途更加多元化。

DAY 1：兰州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）

DAY 2：郎木寺—花湖—黄河九曲第一湾—若尔盖（宿若尔盖）

DAY 3：若尔盖—若尔盖湿地—扎尕那—迭部（宿迭部）

DAY 4：迭部—合作—巴佛阁—兰州（结束）

以上这个4天旅游的路线是最合适的，可以将甘南扎尕那之美尽收眼底。如果你想徒步，可以找当地的向导，一般会给你提供马匹，带你走藏族牧民的游牧线路。跟着当地向导，可以在山河谷底之间欣赏美景，沿途还有牛羊牧群相伴，还可以感受骑马的乐趣。不过因为海拔较高，徒步的小道上多碎石，对游客身体的适应能力和体力要很高的要求。

扎尕那宛若世外桃源，拍照拍不出它真正的美，只有亲眼去看了才知道。这里有大自然精心雕刻出的美景，行走于这山间，阳光穿过树枝洒下来，搭配上周围烟雾环绕，都让游客有置身仙境之感。

如果你喜欢人文，也可以在扎尕那的东蛙村那里逛逛，旁边还有一个未经开发的小峡谷，淡季的时候免费开放，风景优美且人烟稀少，有小木屋可以住宿，人均也就50元左右，木屋内很干净，还有电热毯提供。

还可以去拉桑寺院逛逛，它位于扎尕那景区内，这里香火旺，也便于观景。

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甘肃除河西走廊一带的著名景观敦煌莫高窟、嘉峪关、张掖七彩丹霞及金塔胡杨林外，大美甘南同样闻名国内外，游甘南成为我的愿望。近几年随着海西、甘南旅游热升温，我决定继2013年西北游后再赴青海、甘肃，专游海西、海北、甘南等地。2019年7月26日，我坐上直达西宁的火车，转车到达海西（柴达木盆地）主要城市格尔木。上昆仑山口、进可可西里，游海西、海北重要景点察尔汗盐湖、茶卡盐湖、大柴旦和德令哈、门源花海和祁连山。2019年8月1日晚从门源坐动车返回西宁，结束海西、海北游。次日坐火车离开青海西宁，到达甘肃陇南市宕（dang）昌县的中国历史文化红色名镇哈达铺，开始甘南游，并重走这段长征路。

哈达铺镇不大，一条长约2公里的公路贯穿全镇。公路两边的房屋主要为各类店铺，特色风味餐馆最多。 火车站在镇边上，为方便离开哈达铺，我选择住在镇边旅店。

位于岷山脚下的哈达铺自古以来就是军事战略要地，是甘陕川三省通衢的历史重镇。哈达铺历史悠久，商贸繁荣，盛产当归、大黄、党参等著名中药材。明清以来就是远近闻名的中药材集散地，山西、陕西、四川等地药材商号在此都开设有分号。当然使哈达铺名扬天下，成为中国红色旅游名镇则是历史上三大主力红军的到来，镇上红军长征纪念馆以丰富翔实史料再现了当年红军到来的历史，及所受到哈达铺民众的热烈欢迎。

长征纪念馆周围有多处红军雕塑，供人们瞻仰。

哈达铺在红军长征史上具有极其重要地位和作用，据党史专家介绍，党中央在到达哈达铺之前并不知道陕北有红军和根据地。 1935年9月18日中央红军（红一方面军）突破天险腊子口占领哈达铺，20日毛泽东、周恩来等中央领导到达哈达铺。从当地邮政代办所敌方报纸上才获知陕北有刘志丹领导的红军和根据地消息，迅速召开中央***紧急会议和团以上干部会议（图6、7关帝庙会址），在会上毛泽东第一次明确提出并号召“到陕北去”，做出把红军落脚点放在陕北的重大决择，哈达铺由此成为决定中国工农红军长征命运的重要决策地。为保证顺利向陕北进军，中央红军在哈达铺改编为北上抗日陕甘支队，9月23日中央率陕甘支队离开哈达铺北上。

哈达铺还获得长征路上“加油站”的荣耀称号。红军经过爬雪山、过草地的2万里行程，到达哈达铺时已是饥饿劳累的疲惫之师，哈达铺丰富物产为红军迅速恢复体力和战斗力、补充给养提供了强大物质保证。在中央提出“大家要吃得好”的口号下，红军战士们经过几天饭饱肉足的休养补给，很快恢复体力，振奋了精神，战斗力得到极大提高。

1936年8月9日，红四方面军30军通过腊子口进驻哈达铺；8月25日红二方面军六军团进入哈达铺，9月1日红二方面军总指挥部及二军团到达哈达铺，10月4日相继离开哈达铺北上。至此，中国三大主力红军先后于1935年9月和1936年8月、9月来到哈达铺。

长征纪念馆对面就是长约1200米的哈达铺老街，这是红军在长征中走过最长、保留当年原貌最完整的一条街，被称为红军长征第一街。也是继井冈山、延安之后遗址最大、最全面，原貌保存最完整的革命纪念地。街上百年老房多得很，所有房屋被刷成红色，整条街一片红，与广东海丰类似。老街上到处保留着红军遗迹，老街口红军门牌坊；毛泽东和张闻天曾住过的“义和昌”药铺；周恩来住过的“同善社”。

“邮政代办所”在 “义和昌”药铺斜对面。

贺龙、任弼时在所住“张家大院”，下了一步好棋（图3）。

哈达铺是红军绝处逢生之地，红军在这里找到了未来落脚点，获得了大量物质和兵员补充。呵呵，我在这里也得到休整，吃住便宜得令人不忍离去。在甘肃定西朋友小刘（2015年秋在厦门旅游相识）及当地人建议下，我离开哈达铺转道岷县前往甘南藏族自治州迭部县。这个岷县就是伟人毛泽东在七律·长征一诗中著名诗句“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”之岷山所在地。踏着红军足迹来到岷县，走一段长征路，体验当年红军的长征很有意义。岷县属老少边地区，在国家扶贫政策大力支持下，发生了翻天复地的变化，一座现代化县城正在崛起。

? 岷县交通便利（兰渝铁路由此经过），电信网络畅通，市场丰富，物价便宜，民众生活有很大提高，老百姓普遍重视教育。

岷县小南门夜市美食极具特色，在此我当了一回“好吃狗”，大饱口福！

红军突破天险腊子口是中国革命史上举世闻名的一场胜利奇迹。腊子口属甘南州迭部县腊子乡，处于深山峡谷中，是川西北进入甘肃的唯一通道，也是甘川古道之“咽喉”。整个隘口长约30米，宽8米，两边是百丈悬崖陡壁，周围是崇山峻岭，抬头就见一线青天。水流湍急的腊子河由北向南穿越隘口，隘口前方的腊子河上有一座独木桥，道路就从独木桥上通过，地形十分险要，堪称“一夫当关，万夫莫开”。1935年9月，中央红军越过川西雪山草地，来到腊子口。此时敌军以腊子口为防守重点，在这一带设数道防线，妄图凭借天险把红军阻扼在腊子口以南峡谷中。如不能快速突破腊子口，红军将有被敌军三面合围的危险。毛泽东和中革军委毅然决定立即夺取腊子口，打通红军北上通道。英勇善战的红军战士通过正面强攻与攀登悬崖峭壁迂回包抄，经过两天激烈浴血战斗，出奇制胜击溃敌守军，于9月17日凌晨全面攻克天险腊子口，使敌人企图阻挡红军北上的阴谋彻底破产。这一仗打开了红军进入甘肃的大门，夺取腊子口的第二天，红军占领哈达铺，在此找到最终落脚点。腊子口战役主要由红四团担负完成，时任红四团政委的开国上将杨成武将军亲笔题写“腊子口战役纪念碑”。

现在岷县到迭部县的柏油公路从隘口通过，客车在此一般都要停留20分钟，让乘客们能在腊子口战役旧址拍照留念，缅怀为建立新中国抛头颅、洒热血的革命先辈。重走自哈达铺始，至腊子口终的这段长征路，深深为红军战士们不惧自然环境的恶劣，历经千辛万苦，最终迎来长征和中国革命的胜利，使自己灵魂受到一次深刻洗礼。在腊子口战役中英勇牺牲的红军烈士永垂不朽！长征精神永远激励着我国人民在中国特色社会主义道路上奋勇前进，实现中华民族的伟大复兴！

自驾车从西宁到甘肃省甘南冶力关旅游然后返回西宁应该怎么走

我来简要回答下：

甘南质朴却有远离尘世的绝美景色。

这里曾经是古丝绸之路，唐蕃古道的黄金通道，被旅行者和摄影家称为雪域佛国，梵天净土，九色甘南。

1.西宁、拉卜楞寺

到了夏河县城内食、宿、交通都很方便，但是要注意会有一点高原反应。

拉卜楞寺与县城，一个排水沟相隔。这个排水沟，分开了就是“红尘浊世”与“喜足净土”。拉卜楞寺，或者称为安多拉章扎西奇寺，是藏传佛教格鲁派六大寺之一，由第一世嘉木样尊者所创建，河南蒙古亲王为根本施主，迄今已有三百余年历史。

进入寺院范围后，按照佛教徒的习惯，都是顺时针右绕，那么就来到世界上最长的转经道(看了这个转经道，再看别的寺院的转经道，就觉得：呵呵，他们的根本不算啥)，转经道环绕寺院，毗邻大夏河，沿途风光很好。

注意换点零钱，到各个佛殿都可以供养，好好的礼拜、祈祷、发愿。

路过贡唐活佛府邸，就到了拉卜楞寺的标志建筑——贡唐宝塔，门票20元。宝塔可登临的区域有三层，一层内主供的是第三世贡唐活佛灵塔，塔后有一面“经书墙”，真的是经书垒成的一堵很大的墙，其他各处佛像、壁画、供养法器等等，庄严圆满、数不胜数。特别值得一说的是，宝塔一层提供电灯供养服务，布施25元，就可以将好多好多灯点亮一个小时，真是太划算了。上二楼，透过玻璃窗可以拜里面的佛像，二楼的围墙很高，基本看不到啥，然后一定要上三楼!三楼就是塔瓶位置，塔瓶铜板浮雕、鎏金八大菩萨，在这里可以看到拉卜楞寺全景的一半。

特别需要注意的是，千万不要打扰僧人。僧人居所，非请勿入;僧人辩经，不要围观;僧人上殿，不要打扰。

2.拉卜楞寺、桑科草原、年宝玉则

景区特色：登山、探险、自驾游、山岳、湖泊

甘南川北的草原基本上都属于草甸高原，典型的特点就是草比较矮平。路比较平坦，四目浩茫，野风呼啸，远离都市的喧嚣，回归久违的宁静。不时的有牧民骑着摩托车，追风少年一般的飞驰，甚是洒脱豪迈。

以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动，而享誉西北藏区。桑科草原属于草甸草原，平均海拔超过3000米，草场面积达70平方公里，地形起伏缓和，宽广无垠，水草丰美，牛羊肥壮，是甘南州的主要畜产品基地。夏季的桑科草原绿草如茵，似一块天然地毯铺展于天际，绿茵中各种野花争奇斗妍，绚丽悦目。大夏河从草原上蜿蜒流过，似一条哈达飘落于绿毯。

年宝玉则是三果洛的发祥地，也是是川甘青三省结合部著名的神山，藏族英雄史诗中格萨尔王的故事就发生在这里。年宝玉则位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内，主峰海拔5369米，是巴颜喀拉山的最高峰，山上壮观的冰体与陡峭的山岩让其自然风光更加迷人，吸引无数游客前往参观。

年保玉则山上，冰雪融水形成众多湖泊，如仙女湖、妖女湖、日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达300多个，为取吉祥之意号称360个。

3.年宝玉则、唐克

唐克位于四川西北部高原，著名的九曲黄河第一湾就在此地。黄河九曲第一弯地处草原腹心地带，河面宽而蜿蜒，曲折河水分割出无数河洲、小岛，水天一碧，碧波连秀，四时景色，变化万千，风景十分秀丽。索克藏寺是藏传佛教中著名的寺院。

面向黄河九曲第一湾，宏伟的建筑依山而建，还有大片的僧侣的居室建在山坡的下方，显得整片建筑错落有致。

4.唐克、郎木寺、扎尕那

郎木寺的三座寺院：许多人都认为郎木寺就是寺院名，其实，这里有三座寺院。

在四川阿坝藏族自治州格尔底寺的入口处，还有一座清真寺。蓝天白云下高高耸立的叫醒楼与浑圆的佛塔并立，显得十分壮观。与格尔底寺遥相对应的是甘南藏族自治州的赛赤寺。他们的全名分别是安多达仓纳摩寺，即格尔底寺，郎木寺清真寺和安多达仓赛赤寺。寺院在群山的环抱中静静地伫立着，飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息，虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。

郎木寺天葬台： ?天葬，就是将死者的尸体喂鹫鹰。鹫鹰食后飞上天空，藏族则认为死者顺利升天。天葬在天葬场举行，各地有固定地点。如果胆小者崔皓景奉劝勿入。门票：甘肃郎木寺门票30元;四川的格尔底寺30元。

注意：这里海拔3600多米，上下楼有明显的呼吸急促感，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后没事了，应该说高原反应不太明显。天气明显冷，山上风特大，去的话要带一件外套，早晚很凉。

扎尕那：扎尕那目前没有对外经营的旅馆，可以去当地居民家住宿。在藏区只能吃糌粑和酥油茶，运气好的话可以在路边买到一些刚挖回来的冬虫夏草。

5.扎尕那、若尔盖大草原、川主寺

大草原主要去看大名鼎鼎的若尔盖花湖了，花湖是中国最平坦的湿地草原，黑颈鹤还在沼泽中嬉戏玩耍。然后可以开车去镰刀坝大草原感受川北游牧风情。

然后可以去川主寺，它不是一座寺庙，而是一座小镇，隶属于松潘县，是通往九寨沟、黄龙风景区和川西北大草原的必经之地。

川主寺镇地理位置优越：以东39公里是黄龙沟风景区，并延至雪宝顶、丹云峡风景区;以北87公里是九寨沟风景区;以西40公里是大草原，并延至黄河九曲第一湾;以南17公里处是松潘古城，并延至牟尼沟风景区;以北15公里是红石公园。

6.川主寺、黄龙、四姑娘山

黄龙沟是一条由一条由南向北，逐渐隆起的钙华山脊，地势极像一条昂扬腾越的巨龙，歇息在雪峰冰川晶莹的怀抱中。以宏大的地表钙华景观为主,是当今世界规模最大，保存最完好，结构造型多姿多彩的喀斯特地貌之经典。黄龙景区位于岷山主峰雪宝顶脚下，是一条由南向北，逐渐隆起的钙华体山脊，地势极像一条昂首腾跃的巨龙，歇息在雪峰冰川晶莹的怀抱中。

四姑娘山三条沟分别是:长坪沟、双桥沟、海子沟。双桥沟是开发最完善的一条沟，而长坪沟不通车只能骑马，海子沟适合徒步，三条沟都非常有各自的特点，如果时间赶的话可以玩双桥沟但是由于做车游觅，游客的参与性就差点，也看不见四姑娘山。最好得选择是长坪沟既可以骑马也能全程看见四姑娘山。最后一天从四姑娘山返回成都。

甘南的这一条线路上，那些让人心情宁静的蓝天白云还有那一望无际的大草原，地上开满了不知名的野花，成群结队的牛羊在阳光下悠闲地啃食着大地的恩赐，远处神秘的藏传佛寺是那么的圣洁，在这样的地方，你会明白什么是信仰，这种看不见、摸不着、虚无却又坚固的东西深深地扎根在这些高原民族的精神领域里。

以上仅供参考，谢谢！

甘肃夏河县旅游景点介绍 甘肃夏河旅游攻略

驾车路线：全程约373.1公里

起点：西宁市

1.西宁市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿南关街行驶250米，过左侧的兆瑞空调约120米后，稍向右转

2) 行驶50米，右前方转弯进入长江路

3) 沿长江路行驶580米，左转进入五四大街

4) 沿五四大街行驶300米，过五四桥，直行进入五四大街

5) 沿五四大街行驶60米，过五四桥，在第2个出口，朝同仁路方向，稍向右转进入胜利路

6) 沿胜利路行驶760米，过右侧的方元烟酒，右后方转弯

7) 行驶80米，上匝道

8) 沿匝道行驶250米，直行进入西塔高速公路

9) 沿西塔高速公路行驶830米，朝兰州方向，稍向右转进入朝阳互通立交

2.沿朝阳互通立交行驶380米，直行进入京藏高速公路

3.沿京藏高速公路行驶186.5公里，在兰州西/G109出口，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶1.3公里，直行进入S201

5.沿S201行驶2.2公里，直行进入刘沙公路

6.沿刘沙公路行驶2.6公里，直行进入S201

7.沿S201行驶670米，左转进入北滨河西路

8.沿北滨河西路行驶8.2公里，左前方转弯进入莫高大道

9.沿莫高大道行驶600米，右前方转弯进入建宁西路

10.沿建宁西路行驶1.5公里，过右侧的乱庄村约230米后，右转

11.行驶370米，左转进入银安路

12.沿银安路行驶3.5公里，左转进入西津西路

13.沿西津西路行驶3.3公里，进入武威路

14.沿武威路行驶670米，进入建西东路

15.沿建西东路行驶1.1公里，右后方转弯进入兰工坪路

16.沿兰工坪路行驶520米，直行进入G212

17.沿G212行驶900米，过右侧的晏家坪村，直行进入兰海高速公路

18.沿兰海高速公路行驶40米，直行进入兰海高速公路

19.沿兰海高速公路行驶91.7公里，直行进入兰海高速公路

20.沿兰海高速公路行驶30米，直行进入G212

21.沿G212行驶5.7公里，稍向右转进入X085

22.甘南藏族自治州内驾车方案

1) 沿X085行驶18.4公里，左后方转弯进入S311

2) 沿S311行驶38.5公里，稍向右转

3) 行驶1.2公里，到达终点(在道路左侧)

终点：冶力关风景区

甘南旅游必去景点-旅游线路推荐

请朋友们帮助！乘车去甘肃夏河县玩2天，怎么安排景点和时间最好？

夏河县位于甘南州西北部，夏河因大夏河而得名，享有“东方梵蒂冈”的美称。夏河多深谷高山，因藏传佛教文化独特，风情浓郁而有“小西藏”之称。下面小夏就为你介绍下夏河县的主要景点及行程。

1、拉卜楞寺，其是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大，地位崇高，是甘南地区寺庙的代表，也是游客来到甘南的必去之地。到达拉卜楞寺后，一般游览的方式都是顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式，在转寺过程中看见散布在建筑群中的大殿即可进去参观，转寺一圈大约4公里，加上参观约3-4个小时，

2、桑科草原风景区，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，没到夏季绿草入茵，还有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，还可以在当地租马骑行，前往藏家体验酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗，草原距离拉卜楞寺仅约11公里，在游玩拉卜楞寺有空余时间便可来此一游。晚上如果住在草原上，还可以看星星、欢歌、跳锅庄等。

3、拉布楞贡唐宝塔，其是拉卜楞寺的地标性建筑，宝塔呈金**，在阳光下漂亮亮眼，宝塔内部供奉有拉卜楞寺第二大活佛贡唐仓活佛历代的舍利塔，还有总舵的佛像壁画，内容十分丰富，而且可以在此参拜祈福。登上宝塔顶部的开放空间，整个拉卜楞寺建筑群跃然眼底，是拍摄拉卜楞寺全景的好地方。在拍好全景之后沿着原路下楼梯返回门口，全程半小时到一小时左右即可。

4、美丽的甘加草原，其不仅同桑科草原一样美丽，更多了一份天然和宁静。草原被群山环绕，是典型的高原草地，理想的天然牧场。更可贵的是，这里没有商业化的影子，有的只是蓝天、白云、草原浑然一体，央曲河河央拉河蜿转流淌，犹如一条洁白的哈达飘落在草原上，构成了一幅美丽的彩色油画。

5、八角古城，其位于夏河县甘加滩东部央曲河与央拉河交汇的台地上，因有八个角而得名，八角城廓是一个空心的十字形，城外有护城河，护城壕，还有外廓，南门外另有外城。这种形式的城堡，在我国 历史 上绝无仅有，具有很高的考古价值和观赏价值。

6、达尔宗湖，其海拔3100米左右，呈不规则葫芦藤型，湖滨三面环山，湖中鱼类繁生，湖畔野草丛生，百花盛开，山上森林密布，林中百鸟群集，湖光山色，令人陶醉。达尔宗湖是藏民心中的神湖，每年农历的五月初四，各地藏民会来这里朝圣插箭，祈福迎祥。

7、白石崖溶洞，其是历代嘉木样大师、贡唐大师等活佛高僧修行的地方，所以被视为圣地，该洞深十公里，传说与青海循化某地相通，洞内曲径幽深，须持火把攀援古梯登高，腰系绳索下行，暗河哗哗，因洞内地形复杂，胴体曲折光滑，缺氧，游客多不敢贸然深探。

我不知你是从哪里出发，是自驾还是其他的交通工具？如果你是从西宁出发，两天时间，可以先到夏河游览拉卜楞寺 。

拉卜楞寺 ，是藏传佛教格鲁派的六大寺之一,寺院规模宏大地位崇高,是 甘南 地区寺院的代表,这里有恢宏的寺院建筑群,寺院很大。晚上住夏河。

第二天的回程顺带游览坎布拉 ，坎布拉以独特的“丹霞”地貌而著称，山峰挺拔，雄浑壮丽，充满阳刚之气，具有很强的自然风光魅力， 在山林间有茂密的树林,...

我们夫妻二坐大巴自由行，拉卜楞寺前后两天，此时在去郎木寺的路上。

我们是从同仁坐车到夏河，到站以后，有点小高反，就近找了一家小宾馆住下来，一百一晚房间比较小，其它还可以。

休息到五点钟出发去拉卜楞寺，随着转经长廊转寺，一路可看比较多，也可以喝的当地人近距离接触，和他们聊天很有意思，几个阿妈围过来看我的藏饰，只竖大拇指，说好好好。

早上六点多去了寺里，光线好， 旅游 团基本没有，大多是当地藏民来焚白松，游玩的比较清净自在。

寺庙出来八点不到，打车去了达宗湖，150包来回，回到夏河十点四十左右，休息一会出发到碌曲，从碌曲拼车到郎木寺，30一位。

由于我也不知道楼主你是从哪里开始出发，所以我只能说一下我去过的地方。

我来简单分享一下，在去年10月份的时候就是国庆节，我和我女朋友两个人，然后也是准备去青海甘肃那边去玩，然后呢，本来想去包团，然后又考虑到怕被坑，最后我们两个就来场说走就走的旅行就过去了，天呐，还是到那边以后才订的酒店，然后才怎么规划怎么玩，后来我们也是查了很多的相关资料，看一下在当地的城市里哪些景点是最好最好的，我觉得楼主既然你只打算玩两天的话，应该是挑最好的景点去玩，我把我去过的景点和你说一下。

景区：敦煌，青海湖，茶卡盐湖，莫高窟，石油小镇，玉门关，嘉峪关，月牙泉，七彩丹霞，塔尔寺等热门景点都去了。

楼主你可以根据我这上面的景点，然后挑几个自己觉得还不错的，今天去玩一下，这几个景点呢，说实话都还很不错。

其实游玩夏河，1天时间就足够了。

夏河是甘南乃至整个藏区的宗教圣地，红墙金顶，草原湖泊应有尽有，也是原甘南州府所在地。宗教氛围浓厚，自然景色令人陶醉。

拉卜楞寺是甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心，是中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一，这里拥有世界最长的转经长廊，这里还是**《天下无贼》的取景地。

桑科草原位于夏河县城西南1公里处，草原上有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。

白石崖寺位于夏河县甘加乡境内，亦称为“甘加白石崖寺”。其所在地悬崖高耸，怪石林立，被人附会为胜乐佛宫殿，成为安多地区比较著名的藏传佛教修行地。

如果从兰州出发，去 汽车 南站，早上七点到下午四点，每隔一小时发车，高速到王格尔塘下，再有30公里到达夏河县城。拉卜楞寺、桑科草原、甘加草原、八角古城、达尔宗圣湖等景点，都不错。建议在桑科草原玩大半天，白天骑马，晚上有篝火晚会！

可以玩著名的拉卜楞寺，藏式建筑的宏伟，格桑草原。在县城住宿。藏餐我们选择在诺贝奥赛藏餐厅，门脸很普通，位于酒店的一层，立即被精美的藏式装饰风格吸眼了。

1.拉卜楞寺，有全世界最长的转经长廊，40元/人。

2.桑科草原，藏民的天然牧场，免费。

3.尕海湖，高原上的一颗明珠，50元/人。

PS：去尕海不用坐所谓20元的电瓶车，走路3-5分钟就到了。

不知道你从哪里来，没办法回答

甘南必去的景点 甘南旅游必去景点推荐

1、拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘南地区夏河县，是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，寺院规模宏大地位崇高，是甘南地区寺院的代表，也是游客来到甘南的必去之地。这里有恢宏的寺院建筑群，而且大多金碧辉煌，行走其中或是在高处拍摄全景都十分壮观。寺院内供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等，内容十分丰富。另外，拉卜楞寺的转经长廊也是全世界最长的，可以在这里转经一圈积累功德，为亲友祈福。游玩拉卜楞寺的游客基本都由兰州或四川两个方向而来，一般大多中午左右到达夏河。下午前去寺院参观转寺，第二天早上看过早课后离开夏河。一般游览拉卜楞寺的方式都是顺时针绕寺一圈，这也是藏传佛教的朝圣仪式，在转寺过程中看见散布在建筑群中的大殿即可进去参观。转寺一圈大约4公里，加上参观约需3-4个小时。

2、郎木寺

郎木寺是一座小镇，在四川和甘肃两省的交界处，周围被草原、树林、山丘、红色的石崖围绕，环境优美，有“东方小瑞士”之称。镇上有两座历史悠久的藏传佛教寺院，分别叫甘丹赛赤寺和格尔底寺（近年为了争取旅游资源两寺也都自称为郎木寺），两座寺院之间是一条清澈小溪，名叫白龙江，沿溪而上可以徒步白龙江峡谷，景色十分美丽。

3、桑科草原

桑科草原位于甘南夏河县西侧，草原上有小山丘陵，也有开阔旷野，每到夏季绿草如茵，还有野花遍野，非常漂亮。到桑科草原，还可以在当地租马骑行，前往藏家体验糌粑、酥油茶、跳锅庄等各种传统民俗。草原距离拉卜楞寺所在的夏河县城仅约11公里，在游玩拉卜楞寺有空余时间时便可来此一游。

4、扎尕那

扎尕那是一座天然石城，又像个方方正正的人工石匣，四面峭壁鬼斧神工藏寨佛寺风景如画。有人说它是世外桃源九色香巴拉，有人说如果创世纪的作者到过这里，亚当夏娃的诞生地一定是扎尕那。

5、桑科草原

到了甘南，一定要去桑科草原看看。那里不仅自然风光优美，而且极具藏族人文特色，是一个值得用心去感悟的地方。

甘南旅游必去景点

甘南旅游必去景点如下：

1、拉卜楞寺

位于夏河县城郊，地处“金盆养鱼”之地，大夏河绕寺而过，为格鲁派六大宗主寺之一，是甘青地区最大的藏族宗教和文化中心。属国家AAAA景区，国家重点文物保护单位。

始建于1710年，1958年以前是安多藏区最高行政首脑机构之一，也是当地的最高学府。占地约1234亩，建筑面积82.3万平方米，有六大学院，佛殿84座，经轮房500余间，僧舍不计其数。建筑特点为“外不见木，内不见石”，有世界最长的转经长廊。

2、郎木寺

地处碌曲县郎木寺镇和四川若尔盖县红星乡郎木寺村，白龙江穿镇而过，号称“东方小瑞士”。镇内有寺庙三座，分别为位于碌曲的赛赤寺、位于红星乡的格尔底寺，以及郎木寺镇清真寺。

位于镇外的郎木寺大峡谷，内有郎木洞、虎穴、白龙江源头，是除过天葬台最吸引游客的旅游目的地。除过寺庙需要门票，其余地方不需要门票。

3、扎尕那

位于迭部县西北的益哇乡，是国家AAAA景区，国家地质公园。这里有中国十大非著名山峰之一，有世界级古冰川遗址，是中国最美休闲乡村，是全球重要的农业文化遗产。

扎尕那汉语意为“石头匣子”。地形犹如一座巨型石头城，里面包围着4个村落，分别为达日村、代巴村、东哇村、井日村，附近有17条景色不同的峡谷。这里住宿条件最好的为东哇村。

这里有全国最仙的日出日落，有住着神仙的山，有美到窒息的晨雾，有让人惊艳的仙女滩，有浪漫花海，有虽小却仙气十足的仙女湖，这里就是扎尕那，一个旅人梦里的幻境！

4、尕海

位于碌曲县尕海乡，是国家AAA景区，国家自然保护区，是甘南最大的淡水湖，号称“高原明珠”。

这里海拔3480米，保护区面积108平方公里，湖水面积10平方公里。野生动植物资源极其丰富，是许多珍稀候鸟的栖息地。每逢夏季，尕海水草丰茂，野花盛开，牛羊成群，蓝天白云下，犹如天神遗落在人间最美的画卷。

5、桑科草原

70平方公里的桑科草原是甘南最主要的畜牧产区之一，广袤的草原上不仅有成群的牛羊，在7月至9月之间前来，你也能看到星星点点的帐篷支起，为远道而来的游人准备着独具本地特色的鲜奶茶、手抓肉等美食。

农历六月十五，是桑科草原最佳观光时期。此时正值当地传统节日香浪节，人们盛装为来年祈福，同时也要进行各种民俗仪式。

游玩甘南，注定是一次深度的人文与美景之旅。除了两大招牌寺院拉卜楞寺、郎木寺，甘南有不少风光不可错过，例如遗世独立的扎尕那，鸟儿王国尕海湖行走九色香巴拉，感受神圣与静谧之美。

由于甘南地广人稀，景点分散，交通不便，同一景区内部，不同景点彼此间距离也相差较大，有条件的话还是建议租车出行，便捷自由。出于安全和资金考虑，最好结伴，既可分担车费，也可互相照应。

去甘肃旅游有什么最值得去的景区吗？

甘肃省是西北地区的重要地区，这里自古为军事要地，因此历史悠久，民间文化丰富，同时也有许多特色美食，甘肃旅游最值得去的五大景点：

1. 吐鲁沟国家森林公园

甘肃十大最好玩的地方之一，吐鲁沟国家森林公园是甘肃国家级森林公园，这里的植被茂密，而且动植物种类丰富，林盖率接近95%，同时这里山势绵延，有许多山多山，而且吐鲁沟国家森林公园的水系也很发达，是您夏季避暑的好去处，是您放松身心的理想目的地。

2. 莫高窟

中国最美的十大古建筑之一，莫高窟在前秦时期就已经有了，距今已经有千年的历史，莫高窟是中国四大石窟之一，这是一个佛教圣地，里面的藏经洞、九层楼阁、飞天壁画等都很值得一看，而且经过几个朝代的不断丰富，莫高窟的壁画面积和泥彩塑都达到了顶峰。

3. 张掖丹霞地貌

张掖丹霞地貌就好像一幅彩色的画卷，这里是大自然的鬼斧神工，张掖丹霞地貌十分奇特，地质形态多样，奇形怪状，使张掖丹霞地貌成为西北地区最具魅力、最壮丽的风景名胜，是甘肃旅游最值得去的五大景点之一。

4. 嘉峪关

嘉峪关又被称为天下第一关，嘉峪关始建于明朝时期，这里有着完整的城堡规划，还有内外城，嘉峪关是古代丝绸之路上的重要关卡，也是古代抵御外敌的重要城镇，嘉峪关的建筑雄伟，而且保存得十分完好，是一处非常重要的旅游景点。

5. 拉卜楞寺

拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，该寺庙群是拉卜楞寺，历史悠久，是中国最古老的佛教建筑，同时拉卜楞寺也是藏学文化的发源地，是佛教文化的聚集地，在这里收藏了很多珍贵的珍本，是非常好的旅游景点。

甘南自驾游5个最受欢迎的景点推荐，甘南周边那些自驾必看的绝美风景

NO.1尕海 NO.2扎尕那 NO.3桑科草原 NO.4郎木寺 NO.5拉卜楞寺 甘南有哪些旅游景点是我们必须要去的呢？其实甘南有好多值得去的景点，但是毕竟咱们旅游都是有时间等各种的局限性，只能选择性的去一些不能错过的景点，下面小编为大家精选甘南最值得去的地方，甘南必游景点有哪些：

NO.1尕海

尕海位于碌曲县西南的尕海乡境内，距县城53公里，海拔3479.7米，自然保护区总面积16.2万亩，野生动植物资源丰富，水草茂盛，是许多珍稀鸟类南迁北返的落脚点和繁殖基地。

尕海草原也是亚洲最优良的草场之一。每年夏季，水草丰美，牛羊肥壮，气候凉爽宜人，是人们消夏避暑的理想之地。

NO.2扎尕那

正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。

山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。

NO.3桑科草原

桑科草原在甘南州夏河县城西13公里处、便进入了辽阔美丽的桑科草原。桑科草原是桑科乡达久滩（“跑马滩”之间）草原的一部分，为四周群山环抱，中间开阔平坦的高山草原。

以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动，而享誉西北藏区。

NO.4郎木寺

郎木寺是甘南藏族自治州著名的景点，是一个地域名称，并非我们通常所想的一座寺庙，这里有着优美宜人的风景，动人的故事传说，将人们带进那一片仙境。

主要的景点有喇嘛寺院、清真寺院等，是民族和平相处的见证。郎木寺景区是人们休闲度假的胜地。

NO.5拉卜楞寺

拉卜楞寺是甘肃省甘南藏族自治州夏河县的著名旅游景点，在藏语里面是活佛大师的府邸的意思，象征着吉祥如意。

拉卜楞寺现在是藏传佛教格鲁派六大寺院的其中之一，是世界级藏学府，有着浓郁的历史文化气息，是人们休闲观光，虔诚拜佛的好地方。

去甘南旅游不可错过的景点有哪些

夏河，夏河县为甘肃省甘南州下辖县，因境内大夏河得名。夏河县位于甘南州西北部，东、南面分别与合作市、碌曲县相邻；北依临夏州及青海循化县、同仁县；西接青海泽库县。冶力关，中国古代关隘名、地名，位于中国甘肃省南部临潭县境内，古代是进入藏区的重要门户、藏族地区和甘肃地区茶马交易的重要通道。郎木寺，郎木寺具体是一个地域名称，它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，拉卜楞寺是藏语“拉章”更多关于去甘南旅游不可错过的景点有哪些，进入：查看更多内容

每年去自驾游的游客都有不少，特别是甘南这条线路，游客更多，如果你是想在这个暑期来一场自驾游，那么可以参考下面的景点以及路线，有时间可以去好好游玩。

目前国内范围广义上的藏区，就包括西藏、甘肃甘南&天祝、云南迪庆、四川阿坝&甘孜、青海海北&海南&玉树&果洛&黄南&海西等等，整个藏区不乏低海拔、风景又迷人得一塌糊涂的地方。

按照这样的标准，今天我想来安利的地方，是甘南。

甘南指的是甘肃省西南的“甘南藏族自治州”，与青海、四川毗邻。

这里的地形主要是宽阔的草原，平均海拔在3000米左右，严格来说不算高原地貌，绝大多数人全程都不会高反。

而且虽然甘南已经在青藏高原东北的边缘位置了，但文化上属于安多藏区的核心区域，宗教历史相当精彩迷人。

甘南名气不大，很多人宣传她的时候，喜欢在前面加个“小西藏”，但我相信去过的人绝对不会认为这里只是西藏的“平替”而已。

最佳出行时间

要我说出甘南确切的最佳出行时间，就太难为人了。

像我这么一个喜欢凑热闹的人，尤其在甘南这种有虔诚信仰的地方，节日庆典、市场集市是一个都不想错过。

比较适合游客参与的，一个是每年正月初一晚到正月十七日的「毛兰姆法会」，也是甘南地区藏传佛教一年之中最盛大节日，晒大佛、亮宝、辩经、跳法舞、酥油花灯会、转香巴?热闹程度说是万人空巷一点不夸张。

规模不及正月，但七月「柔扎大法会」也是夏天的重头戏。农历六月二十九日开始，七月十五日结束，宗教大辩论和“米拉劝法会”的广场演出不容错过。

还有形式上有点像蒙古族那达慕的「香浪节」，更针对游客的「香巴拉旅游艺术节」，这两个节日是在草原丰茂的时间不定期举行的，活动非常多，可以提前关注起来。

除了节庆，甘南气候最舒服的时间是每年的6-8月。

甘南景观是以草原为主的，这段时间到处都是绿油油的，而且平均气温也就10-20℃，别说避暑了，早晚甚至还挺冷。

9-10月气温转冷，草原全面转入秋天的景色。虽然说这段时间不算旺季了，但我喜欢金秋的草原风光更多一点，色彩浓郁得像一幅油画。

住宿选择

甘南小环线上住宿比较集中的几个地方，分别是夏河、郎木寺、迭部、合作。

甘南品牌酒店缺乏，绝大多数都是私人老板开的，而且OTA平台并不那么普及，很多酒店宾馆都不能在网上订。除了上面说的几个地方，想住在其他地方住宿会比较难定。

甘南住宿的平均水平不太高，却有非常顶尖的选择。

2015年《Travel+Leisure》评选出“全球最美的43家酒店”，中国有三家入围，诺尔丹营地就是其中之一。

营地在桑科草原上，离拉卜楞寺不远，一年只营业5个月(5-10月)，在冬天来临之前撤场，把草场还给大自然。

诺尔丹有点非洲野奢酒店的感觉，极致的野生环境+星级酒店的体验，在国内还是很少见的。

不过诺尔丹一共只有11个木屋和帐篷，能订得到的话还是非常推荐的。

如果你之前有做过大西北或者西藏、新疆的攻略，就会发现玩透甘南的难度系数小很多，非常非常适合没有进藏经验、但向往藏地人文风光的人。

地理位置上，甘南夹在甘、青、川三省之间，对应的，也有三个进入的大方向。

从西宁或兰州(最近)出发，起点是夏河;从成都(最远)或者川西方向进入，第一站是郎木寺。不管起点在哪里，最终走的都是甘南小环线。

最常见的走法，是飞到兰州之后再租车/包车。不过如果想再省力一点，夏河也有机场，成都、西安、银川、拉萨、天津等城市有直飞。

甘南小环线大概3-4天就能走完全程，对假少事多的上班族来说非常友好。

以兰州出发为例：

Day1：兰州→拉卜楞寺→郎木寺

DAY2：朗木寺→尕海→扎尕那

DAY3：扎尕那→兰州

同样凭借地理位置的优势，甘南小环线的调整空间更大。

如果你的假期时间够长，走完甘南小环线之后，向西南可以无缝衔接川西环线，向北可以接大西北环线，线路可长可短，非常灵活。

而且甘南的整体路况也比西藏要好，也很适合新人自驾游。

单就面积而言，甘南只有隔壁阿坝州的1/2、甘孜州的1/4大，但甘南真的太精彩了!

甘南所在的“马域安多”，是藏地最主要的牧区;同时，以拉卜楞寺为代表，甘南也是安多民族宗教文化的核心区域，对外影响广泛且深远。

官方宣传用的“九色甘南”，说的也是这个意思。

红色的寺庙僧侣、橙色的珊瑚珠、**的宝塔经纶;

绿色的草原森林、青色的阿尼念青、蓝色的天空湖泊;

紫色的藏服菩提、黑色的牦牛、白色的雪山白云?甘南确实有美得不费吹灰之力的资本。

甘南小环线上具体能玩儿些什么，以夏河为起点，按逆时针方向来说吧。

路线：夏河→郎木寺→玛曲→若尔盖→迭部→合作

夏河

夏河是很多人甘南旅行的第一站。

整个甘南有藏传佛教寺庙121座，最有名、地位最高、最值得一看的拉卜楞寺就在夏河。

**《天下无贼》里也出现了拉卜楞寺

夏河能和西藏拉萨、四川德格并列，成为「藏区三大古文化中心」，也是归功于拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派的六大寺之一，也是世界上藏学体系最完整的藏传佛教寺院。

拉卜楞寺设置了六个不同专业的学院，需要很刻苦的学习才能通过考核，难度不亚于我们考大学。

哪怕没有信仰，拉卜楞寺也非常值得逛。

寺庙内的建筑非常宏大，里面收藏了无数珍贵的佛像、雕塑、壁画、法器、藏经。

还有一条环寺院三面、全世界最长的转经长廊，一共1700+个转经桶，全部转完需要大概1.5h。

离开拉卜楞寺再往下开，周围的景色开始变化，大概半小时的车程吧，桑科草原就到了。

夏天的桑科草原，是一个可以拥抱风的地方，前面提过的香浪节也是桑科的重要节日。

呼伦贝尔大草原的景色就是一望无际的大草原，而桑科中间地势低的地方才是草原，周围起起伏伏的都是山。

草原上有蒙古包，但是住宿条件一般，不是太建议住在桑科。

郎木寺

郎木寺不是寺庙，而是一个小镇。

小镇中间有一条宽不足两米的小溪，但是当地人叫它“白龙江”。白龙江的北面属于甘肃碌曲，南面属于四川若尔盖。

四川的格尔底寺和甘肃的达仓郎木赛赤寺，两座寺庙隔江相望，都属于广义上的郎木寺。

整个郎木寺就是寺庙和民居的完美融合，金顶、白塔，还有无处不在虔诚的信徒，

和庄严的寺庙相比，郎木寺的喇嘛更像我的邻居，会出门逛街、买零食，宗教的神秘感在郎木寺消失了。

郎木寺是那种你待着就能感觉到平静的小镇。这里非常原始淳朴，但毕竟是个镇，所以很适合当做环线途中的补给站，饭店和住宿的选择相对来说也会比较多。

玛曲

我觉得甘南小环线的前半段可以说是宗教人文的精华，进入玛曲之后，自然风光就开始抢眼起来了。

玛曲最重要的风景就是阿万仓湿地了，《中国国家地理》评选“中国最美草原湿地”，她可是第一名。

贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流和黄河在这里汇聚，因为地势比较地平，形成了非常多的水系。湿地与湖泊并存，雪山与黄河相衬，整个景色就非常香巴拉。

玛曲在藏语里，就是“黄河”的意思。而玛曲境内就有黄河“九曲十八弯”里，最被偏爱的那一曲。

黄河从青海果洛发源流入甘南玛曲，绕过五个180°的大拐弯之后，再度流入青海，这就是黄河第一弯。

就算登上观景台，要俯瞰全景还是有点勉强，最好还是带小飞机航拍。

我国三大湿地之一的若尔盖，其实不止在四川的若尔盖县，青、川、甘三省都有。在甘肃的一小块，就在玛曲境内。

迭部

在藏语里意味着“石匣子”的扎尕那，也是甘南小环线上的一个高潮。

美国探险家洛克对这里的评价非常高：“我平生未见如此绮丽的景色。如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”

她由四个藏在一堆崇山峻岭里的小藏寨组成，按山势由低到高依次是东哇村(最大)、业日村(梯田花海)、达日村(日出最美)、代巴村(海拔最高)。

进出扎尕那的道路还是有点难走的，导致了这里现在依旧保持着原生态的风景和生活方式。

加上扎尕那被雪山峡谷包围的环境，美得像是人神共居的秘境。

对户外爱好者来说，扎尕那是一定要来一次的天堂。

这里有17个峡谷，山峰、峡谷、河流、原始森林和第四纪冰川地貌遗迹，每一条路线都美得毫不雷同。

村子里原住民的生活方式也非常传统，日出而作日落而息，每天还要进行煨桑和转佛塔的仪式。

扎尕那虽然有住宿，但条件一般，迭部县城选择会更多。但晚上的星空和早上的日照金山，也是真的很美。

合作

收尾的合作是甘南州的首府，最主要的景点就是米拉日巴佛阁。整个藏区一共就两座米拉日巴佛阁，合作的这座是唯一供奉藏传佛教各派宗师的高层名刹。

楼阁外部全部是用青色石英岩砌出来的，没有一根木材;而佛阁内部是全木结构，看不到一块石头，有“外不见木，内不见石”的说法。

米拉日巴佛阁的楼阁一共9层，每一层都代表一个不同的时代和主题。参观的时候记得按顺时针绕行，虽然不能拍照，用眼睛记录下阁内精美的壁画和装饰就好了。

到合作之后就可以一鼓作气开回兰州了，车程3小时，全程高速。

美国的旅游杂志《Discover》评价甘南是个“让生命感受自由”的户外天堂，我深以为然。

这里虽然没有西藏那么巍峨的雪山、海子，在景色上稍逊一筹，但甘南有隐秘的村寨，有纯净的信仰，有甘南自己无可替代的味道。

假期紧张、高反严重，或是想要看看不一样的风景，下一次旅行不妨考虑考虑她。