云南丽江旅游攻略自驾游攻略,云南丽江旅行攻略盘点

1.不止是景色美 丽江古城美食大盘点

2.昆明丽江大理景点介绍大理和丽江哪个好玩

3.今年3月底4月初想去云南昆明、大理、丽江、西双版纳8日游，请帮我提供详细的攻略，多谢

云南应该是很多人旅游的首选。毕竟这里有世界闻名的丽江古城，四季如春的气候。因此，它也吸引着世界各地的游客，只为一睹它的风采。所以今天云南必去景点的名单就由123名单出来，告诉你最好玩的地方在哪里。

云南旅游景点列表：

八、石林风景区

景点：石林景区位于云南省昆明市，这里有世界闻名的自然遗产和地质公园，1931年还被列入最佳资源保护景区。据考证，石林最早形成于2.7亿年前，经历了地球上最剧烈的地壳运动，从而造就了其“天下第一奇观”的美景。

景区级别：AAAAA

七。香格里拉

景点介绍：香格里拉是云南旅游景点排行榜中“离天堂最近的地方”。它的名字来自藏语中的香格里拉，意思是“我心中的太阳和月亮”早在上个世纪就被英国著名作家詹姆斯希尔顿提及，也正是因为他的影响力，香格里拉才被世界上更多的人所知晓。

著名景点：普达措国家公园、什卡雪山、独克宗古城、嘎旦松赞林寺、虎跳峡。

第六，木府

景点：木府位于丽江古城中部。它是由纳西族人在明朝建立的，距今已有600多年的历史。而且在中国也有“北方故宫，南方幕府”的美誉。它是古代建筑的经典，充分体现了明代的建筑风格，非常值得一去。

景区级别：AAAA

动词（verb的缩写大理古城

景点：在云南的旅游景点列表中，大理古城也被称为叶雨城或子城。它的历史可以追溯到唐朝，当时是南诏王的新首都。这座古城充分反映了大理的历史和文化，它无不透露着来自古代劳动人民的智慧。

景点级别：AAAA12

不止是景色美 丽江古城美食大盘点

年轻人还是要趁着年轻多去看看这个世界，今天推荐几个国内自驾游好去处，要是感兴趣就去看看吧。

1、丽江古城

云南丽江旅游：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。

大研古镇

木府

玉龙雪山

玉水寨

千龟山

丽江特色小吃：土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

住宿：丽江古城的客栈比较便宜，大概几十到一百不等，但是旅游旺季价格会上涨。

注意事项：丽江紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。

2、西塘古镇

西塘古镇旅游：烟雨长廊、卧龙桥、送子来凤桥、七老爷庙、石皮弄、倪宅、西园、酒吧一条街等。

烟雨长廊

卧龙桥

送子来凤桥

七老爷庙

特色小吃：豆腐花一碗2元左右、小馄饨是3元/碗左右，荷叶粉蒸肉、龙蹄是西塘古镇特产传统名菜，三味臭豆腐一律5元/份。

住宿：西塘的住宿分两种：一种是在古镇外面的价格比较便宜，得自己买门票进去。另一种是在古镇里面的民宅价格比较贵，但民宿主人会来车站接你，免费把你带进景区。

注意事项：西塘白天和夜晚温差较大，所以记得来时带件外套，西塘汽车站外排队的三轮车千万不要乱坐，他们大多是外地人，游客容易上当受骗。

3、凤凰古城

凤凰古城旅游：沈从文故居、南方长城、沱江跳岩、虹桥、天龙峡

沈从文故居

南方长城

沱江跳岩

特色小吃：凤凰古城美食以酸、辣为主，如血粑鸭、酸汤鱼、牛肝菌炒肉、酸白菜豆腐汤、笋子炒肉、腊肉炒蕨菜、麻辣鳝丝、爆烟肉、麻辣鸡丁等，野菜的味道也很好，令人胃口大开。

住宿：凤凰的旅馆较多，旅店价格几十至数百元/晚不等，可任旅游者选择。

注意事项：凤凰的苗寨众多，良秀不齐，建议选择一两家凤凰县旅游局挂牌的正规苗寨进行游览。

4、阳朔

阳朔旅游：西街、遇龙河、兴平古镇、十里画廊、大榕树、月亮山、印象刘三姐

西街

遇龙河

兴平古镇

十里画廊

特色小吃：艾草粑粑、油茶、各式粽子、米粉、阳朔啤酒鱼、斑鱼火锅、阳朔十八酿、斑鱼火锅、干锅鱼。

住宿：建议游客住宿选在西街和县前街，这两个地方属于阳朔旅游的心脏地带，而且这里的旅馆客栈一家挨着一家，选择余地很大。

注意事项：出发时准备好风油精，可对付蚊虫带来的困扰。夏天去，除了夏装，最好带件长袖，可以防晒抵抗寒气。

5、拉萨

拉萨旅游：布达拉宫、大昭寺、纳木措、八廓街、罗布林卡、色拉寺

布达拉宫

大昭寺

纳木措

特色小吃：酥油茶、糌粑、藏面、甘孜黄凉粉、炸土豆、牦牛酸奶、青稞酒、凉拌牦牛肉

住宿：青年旅馆：价格适中，酒店品质也很不错，集结了很多的来自各地的游客。

注意事项：在拉萨旅游一定要随身带上氧气瓶，以免产生高原反应。

最好几个人一起前往，不仅能节省费用，相对也比较安全。见人就喊一句扎西德勒是没错的。

6、稻城亚丁

稻城亚丁旅游：牛奶海、仙乃日、稻城亚丁、亚丁村、洛绒牛场、央迈勇

牛奶海

仙乃日

稻城亚丁

央迈勇

特色小吃：烙饼、火烧饼、吐巴、团结包子、酥油汤饼、风干牛、羊肉等。

住宿：稻城县城：酒店很多，各种价位都可以选择。

香格里拉镇：以藏式明居偏多，也有很多名居做的很不错。

亚丁村：藏式明居很多，风景最好，价格偏高，海拔偏高，经常会停水，偶尔会停电。

注意事项：稻城、亚丁风景区属新开发的高海拔景区，生活条件艰苦，年老体弱多病者请勿前往。并严格遵守“稻城亚丁景区内游览最少有三人结伴同行”的规定。

7、重庆

重庆旅游：解放碑、洪崖洞、八一好吃街、山城步道18梯、南山一棵树、长江索道、磁器口。

解放碑

洪崖洞

长江索道

磁器口

特色小吃：火锅、麻花、烤串、酸奶、重庆小面、重庆酸辣粉等。

住宿：住宿要提前预定，重庆的住宿会在节假日以及周末涨价比较严重，周一到周五的住宿算是比较便宜的，一百多块钱一天，住在解放碑附近比较好，去哪里玩都比较近，也方便。

注意事项：山城的地势比较复杂，有时候GPS的导航不一定是对的，山城几乎都是上山下坡，建议女生穿平底鞋。

8、三亚

三亚旅游：蜈支洲岛、南山文化旅游区、亚龙湾、天涯海角、鹿回头风景区、亚龙湾热带天堂森林公园。

蜈支洲岛

南山文化旅游区

亚龙湾

天涯海角

特色小吃：椰奶清补凉、水果炒冰、海鲜、抱罗粉、海南粉、盐酸芒果等。

住宿：住在大东海综合性价比较高，除了沙滩不及亚龙湾漂亮外，其他均令人乐于接受。如果你要去蜈支洲岛住，那么建议你住临海木屋，虽然价格贵点，但是绝对值得。

注意事项：注意不要一个人太晚在人少的地方活动!注意防晒，防过敏，记得带拖鞋。

昆明丽江大理景点介绍大理和丽江哪个好玩

丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。?丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

当地除了美景，还有美食：

1、丽江粑粑

丽江粑粑是纳西族制作出来的一种特色美食，闻名滇西一带，主要分为两种口味，甜的和咸的，甜的里边包裹有油亮的红糖等食材，咸味的里边包裹有葱花、火腿等食材，做好的粑粑拥有层层叠叠的酥皮，看着细薄如纸，吃着酥脆可口。

2、鸡豆凉粉

鸡豆凉粉属于丽江的一种特色凉粉，它主要是用鸡豆，搭配上花椒、绿韭、青葱、红辣椒、芥末、酸醋等食材制作而成，也叫黑凉粉。看着虽然不好看，但是口感却非常的细腻爽滑，是一道绝佳的下饭菜。

3、腊排骨火锅

丽江的腊排骨火锅属于纳西族的一道传统美食，它主要是用腊排骨去熬汤，然后来炖煮各种小菜，里边荤素搭配，吃到嘴中咸鲜可口，鲜美浓郁，肉香汁鲜，越吃越香。

4、东巴烤鱼

东巴烤鱼是丽江茶马古道上比较流行的一道特色美食，这道鱼先在铁锅内经过了烤制，让其味道充分融入，然后再放入油锅内炸，吃着整条烤鱼外脆里嫩，搭配上风味的豆豉和美味的佐料，吃着令人回味无穷。

5、纳西烤肉

纳西烤肉可以说是纳西人的最爱，它也是非常好的下酒菜，这道烤肉的亮点就是搭配上了薄荷和当地特制的辣椒面，看着好像很油腻，令人怕，实际吃到嘴里瘦肉细嫩留香，肥肉肥而不腻，外皮金黄松软，越吃越有味道，吃后难以割舍。

今年3月底4月初想去云南昆明、大理、丽江、西双版纳8日游，请帮我提供详细的攻略，多谢

每年云南都是热门旅游的地区，但是在云南去的最多的地方一般都是云南、大理和丽江，为什么这几个地区去旅游的小伙伴们会比较多呢？下面小编就来给大家说一下为什么，顺便介绍一下景点。

为什么选择昆明+大理+丽江

1.交通便利：无论是其他城市飞往这里的大交通、还是这三个地方之间的交通都很便利，昆明更是整个云南的交通集散地，航班多、机票便宜，而且新开通了到大理的动车，大理和丽江之间火车也仅需2个多小时。

2.经典景点集中：云南旅游资源十分丰富，即使去个两三次也是无法一一体验的，但要说最经典的还是属于大理和丽江，而昆大丽也可以让你在有限的时间内体验更多。

3.适合各个群体：这三个地方景区开发相对成熟，经典打卡有、深度小众也有，吃住行方面也都很有保障，无论是初次来云南的人，还是带父母、亲子游、情侣游、闺蜜游都适合。

三地之间交通介绍

1.昆明-大理

火车：动车开通之后，两地之间只需要两个小时左右即可到达，从早上七点到晚上九点多班次很密集，二等座票价145元。

大巴：绝大部分大巴需要6小时车程，可以在昆明西部汽车客运站坐大巴去大理，全程高速，票价80-140元。

2.大理-丽江

火车：大理到丽江每天有两班车，17:15、19:05各一班，丽江到大理同样两班车，7:00、16:00各一班，耗时两个多小时，硬座票价34元。

大巴：每天7:10-19:00，大理汽车站、汽车北站滚动发车，差不多半个小时就会有一班车，票价50-80元不等。

3.昆明-丽江

火车：车次都集中在晚上八点之后，夕发朝至，耗时八九个小时，适合睡一晚卧铺过去。

大巴：昆明西部客运站或者长途汽车客运站都可以乘坐，价格140-200元不等，耗时10个小时左右。

昆大丽最不能错过的打卡地昆明--不仅仅是中转

1.翠湖公园--感受宜居昆明

昆明的中心公园，周围人文气息浓厚，有很多名人故居。夏季的时候满池的荷花，冬季的时候有来自西伯利亚的红嘴鸥。无论什么季节，早上都有很多老人在这晨练，来到这你才更能感受到昆明是座多么宜居的城市。

建议游览时间：1小时

门票：无

2.陆军讲武堂--百年军校、将军摇篮

这里是中国近代著名的军事院校，培养了朱德、叶剑英等一大批军事家，位于翠湖公园西侧，可以逛完了公园过去，亮**的民国建筑十分亮眼，内部可以参观，陈设布景都还保持着当年的模样。

开放时间：周二-周日09:00-17:00

门票：免费

3.云南大学-百年历史沉淀

有着百年历史的著名学府，校园内处处都是充满人文气息的历史建筑和景观，标志性建筑会泽院，林徽因设计的映秋院，还有“会泽百家、至公天下”的云大精神。秋季的时候，这里还有知名的银杏大道，没准还能邂逅呆萌小松鼠。

门票：免费

开放时间：全天

建议游览时间：1-3小时

4.石林--大自然的鬼斧神工

来昆明，无论是什么主题的旅行，都建议把经典的石林列入行程list，这里拥有大自然的鬼斧神工、喀斯特地貌，主要分为大石林、小石林2个区域，在这里一定要听讲解员解说，不然就真的是来走马观花看石头，无法得知每个石头背后的故事了。

开放时间：08:00-18:00

门票：175，电瓶车25

5.滇池--邂逅红嘴鸥小精灵

滇池是云南省最大的淡水湖，距离市区大概半个小时的距离，相比于翠湖公园，这里更加的大气，有“高原明珠”之称，冬季盘旋在此的红嘴鸥是滇池的标志性景观。成群的海鸥在波光粼粼的湖面上飞起，是摄影爱好者绝对不能错过的一幕。

门票：无

建议游览时间：1-3小时

6.斗南花市--鲜花白菜价

这里是亚洲最大的花市，种类繁多，鲜花称斤卖，而且是白菜价，无论是去体验花商的交易还是买给自己一束花，都一定不能错过。

晚上20:45开始批发交易，21：00点到24：00点最为热闹，白天卖花的会比较少，且不是那么新鲜，建议晚上来。

7.金马碧鸡坊--昆明标志商业街

昆明标志性的建筑和特色商业街，牌坊对面是昆明步行街，晚上的时候可以逛逛。

大理-不仅仅是浪漫

1.大理古城--苍山脚下的南诏古都

古城内除了五华楼是经典的地标外，其他的地方没有绝对的地标，但却很值得逛，可以在古城里闲逛，特色小店、小酒馆以及小吃店。人民路是古城的主街，也是最繁华的一条街。

门票：免费

交通：大理火车站坐8路公交车

建议游玩时间：2小时-半天

2.洱海--风花雪月之盛景

说洱海是大理最让人心怀憧憬的景点，一点都不为过，环洱海四周遍布了各种出大片的地方，文艺的公路、大片的花海、透明的玻璃球、洱海前白色的高桌子，这些都是人们心中洱海的标志，环洱海旅拍再加上住一个洱海边的海景房，想不完美都难~

环洱海适合拍照的地点盘点：1.喜洲古镇2.海舌公园3.白色巴士4.废弃渔船倒置船5.海西水站6.花海7.网红白桌子玻璃球8.海边礁石

9.情人崖10.小普陀

3.大理冬樱花--摄影爱好者的天堂

在北方还冰天雪地的时候，大理已经迎来了冬樱，吸引着无数的摄影爱好者。冬樱是云南特有的樱花品种，最有名的赏樱地是在无量山的樱花谷，花期一般是11月下旬至12月中旬盛开，花节期间有大理下关直达樱花谷的车。还有就是大理大学，相对于无量山交通要便利很多，就在古城旁边，每到樱花季节学校道路两旁、山上的树林都是盛开的樱花。

丽江--不仅仅是艳遇

1.丽江古城--木楼青瓦，古街石巷，小桥流水

丽江古城分为大研古城和束河古镇，大家传统概念里的丽江古城指的是大研，古城里出名的景点有四方街、大水车、狮子山、万古楼、木府，如果你喜欢热闹，晚上还有酒吧一条街，但逛景点远不是丽江古城的精髓，在古城里漫无目的的逛，累了找一家咖啡店坐下喝喝咖啡听听歌才是这里的精髓。

2.拉市海--古时茶马古道

拉市海是出名的茶马古道，湿地景观很美，还有候鸟可观赏，这里的主要体验是骑马+划船，一天时间可以往返丽江，但交通不是那么方便，而且一直以来被外界形容坑比较多，所以建议跟团，既可以解决交通也可以避免被坑。

3.玉龙雪山--纳西族神山

玉龙雪山是去丽江必玩景点，沿途景观有冰川公园、云杉坪、蓝月谷、耗牛坪、甘海子，最经典也是最常规的路线是途径甘海子、蓝月谷、然后乘坐大索道到达冰川公园。最佳游览季节是11月到次年3月，是山上雪最多的时候。

门票：玉龙雪山景区门票：100、大玉龙通票205、冰川公园大索道：120元、云杉坪小索道：55元、牦牛坪中索道：60元

4.丽水金沙--不可不看的精彩演出

《丽水金沙》以舞蹈诗画的形式向人们展现了丽江的民族文化，共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”，有雪山女神、有傣家柔情、也有摩梭婚恋，汇聚了云南各个少数民族的风采，还可以一睹世界上仅存的象形文字——东巴文字。白天看山、晚上看秀，是来丽江不可不看的精彩演出。

5.泸沽湖--神奇的东方女儿国

这里有神秘走婚的摩梭人，有清澈湛蓝的湖水，随着高速通车、航班开通、以及《亲爱的客栈》的影响，这个曾经隐秘避世的世外桃源正在走入越来越多人的视野。环湖、乘坐独特的猪槽船捡拾水性杨花、走婚桥上观赏草海、女神湾看日落、观景台上俯瞰泸沽湖全景、去摩梭人家吃正宗的当地菜肴，这些都是泸沽湖不能错过的体验。

门票：100元/人

大巴：丽江客运站每天上午有到泸沽湖大落水的车，运行时间大概4.5-5个小时，价格七十左右。

昆大丽美食推荐

1.昆明最知名的美食当属过桥米线，除了最出名的桥香园，还有当地人常去的小桥豆花米线、文山荷鲜居、东春小锅米线。

2.大理古城里最不能错过的是再回首凉鸡米线、杨记烤乳扇，如果行程中有喜洲，还可以品尝当地的喜洲粑粑，分甜咸两种。

饵丝：软糯Q弹，又有嚼劲，丝毫不比米线差。

上面推荐的是些当地小吃，如果想品尝白族正餐，可以去古井私房菜，也是当地人常去的餐厅。

3.丽江：要说最能代表丽江美食的，那一定是腊排骨，好吃的腊排骨并不在古城里，推荐这两家当地人常去

的餐厅：阿妈腊排骨(古城南门附近)和阿婆腊排骨(古城北门坡市场附近)

土鸡火锅：土鸡火锅是拉市海的特色，如果去拉市海可以在当地品尝。

淡水三文鱼：在丽江，很多饭店你都能看到一道三文鱼，有别于我们常见的海产三文鱼，丽江三文鱼属于雪水滋养的鳟鱼，虽然口感略有不同，但是同样很值得吃。推荐店铺：沱江鱼府

其他的一些小吃类，比较推荐古城内的88小吃店，人气很旺，经常饱满，他家的鸡豆凉粉、小锅米线、酸梅汤还有炒饭都是招牌。

为什么推荐跟团游

1.上面介绍的这些地方虽然都在昆大丽，但是景点与景点之间还是有很远的距离的，如果自由行会把很多时间浪费在等待交通接驳上面，跟团游的一大好处就是无需为此费心，行程会解决一切交通问题，宽敞舒适的大巴车会大大减轻长线路途带来的疲惫感。

2.云南的酒店整体上体验很不错但是并不便宜，像是洱海边的海景房、昆明市内的温泉酒店，再或者丽江古城的纳西风格客栈，选择跟团会让花最少的钱体验更多的品质住宿风格。

3.自由行的优点是可以自己安排行程，观赏有兴趣的景点，但缺点是换乘困难，不能尽可能多走多看，而我们的行程中覆盖了昆大丽泸中最为经典的地方，经典与小众相结合

让你在有限的时间内打卡更多的地方，非常适合第一次来云南、自由行能力差或者是没有时间做行前规划的人。

昆明属北纬亚热带，境内大多数地区夏无酷暑，冬无严寒，气候宜人，具有典型的温带气候特点，城区温度在0—29℃之间，年温差为全国最小，市中心海拔1,891米。这几天昆明很多市民已经换上了短袖衫，3月中旬，昆明的平均气温一般为16.1℃，这几天，昆明的最高气温达到20—25℃。特色小吃有过桥米线，小锅米线，烧饵块，气锅，抓抓粉，宜良烤鸭，呈贡豌豆粉，路南乳饼，鸡枞菌，干巴菌，牛肝菌中，竹荪，松茸，黑木耳，青头菌，云南臭豆腐，豆花米线，凉米线，罐罐臭豆腐，罐罐鸡，宝珠梨。丽江古城海拔2，400米，是丽江纳西族自治县的中心城市，是中国历史文化名城之一，是国家重点风景名胜区。

许多游客。尤其是老年体弱者都会出现不同程度的高原反应。

哪些人员不宜进入高原

凡有下列疾患之一者，应暂缓或不宜进驻高原。

（1）各种器质性心脏病、显著心律失常或静息心率＞90次/分钟以上、高血压II期以上、各种血液病。

（2）慢性呼吸系统疾病，如支气管扩张、支气管哮喘、肺气肿、活动性肺结核、职业性尘肺等。

（3）癫痫病、严重神经衰弱、癔病等精神系统疾病。

（4）重症胃肠道疾病，如消化道溃疡活动期、慢性活动性肝炎等。

（5）其他严重的肝、肾、脾、内分泌系统功能不全。

（6）糖尿病未获控制、肥胖症（体重指数＞30）者。

（7）妊娠期。

（8）现患重症感冒，上呼吸道感染，体温38摄氏度以上者，或体温38摄氏度以下，但全身及呼吸道症状显者，在病愈以前，应暂缓进入高原。

（9）曾经确诊过高原肺水肿、高原脑水肿、血夺增高明显的高原高血压症 、高原心脏病及高原红细胞增多症者，一般不宜再入高原。因工作需要，必须再进高原时，须在医师严密监护下。

第一天

昆明，抵达后鲜花接机。入住酒店，推荐昆明绿野别墅客栈90元左右／天 地址:昆明市官南路小街福泽苑别墅

第二天

早餐后,乘车至大理,抵大理游叶榆天泽景区（约10—15分钟）：巍峨矗立的苍山、碧波万顷的洱海尽收眼底，在“胜境阁”观景餐厅中品味正宗大理白族风味，对大理自然景观、人文风俗做初步了解，用中餐后，赠送游览建于南诏丰佑年间（公元824～859年）的崇圣寺三塔（约60分钟），后赠送游览天龙八部影视城（约30分钟）——按照“大理特色，宋代特点，参照影视拍摄与旅游风光相结合”的原则而建造，让您穿越时空回到金庸笔下的武侠江湖。乘车前往丽江。晚上赠送游览丽江古城的孪生姐妹——束河茶马古镇（约40分钟）：“茶马古道”上保存完好的重要集镇，纳西族从农耕文明向商业文明过度的活标本，保持着古朴的马帮古道和集镇原貌，晚餐赴著名农家食府－食尚轩品四大碗、八大盘的纳西风味大餐。推荐 大理天涯驿栈 地址: 云南省大理市大理古城绿玉路5-1号 100 元起

第三天

早餐后，前往具有“东方瑞士”之称的丽江玉龙雪山风景区（约90分钟，不含排队和上索道时间），可另行付费乘云杉坪索道上雪山，游“高原牧场”---甘海子（约15分钟），白水河（约15分钟）。游览东巴谷（约40分钟）：东巴谷生态文化园是多情民族文化与神奇自然和谐相生的景区，进入幽谷的人们将荡漾于未受任何破坏的古树幽谷之中，全面接受民族文化的洗礼，得到极其美妙的享受。赴丽江狩猎文化园，赠送纳西民俗“猎鹰表演”：感受纳西原始的猎鹰捕食文化，体验你从未有过的震撼！你还可以另行付费实弹射击、骑马等园内各项刺激精彩的项目。午餐赴清雅别致的“马帮菜”食府享用独具特色的马帮菜。游览大研古镇、四方街：在世界文化遗产丽江古城中寻味（丽江古城面积很大，导游引导游客熟悉古城内大致路径约120分钟），晚餐可自费品尝丽江特色王府宴等各色风味小吃。 推荐丽江的云客栈位于丽江大研古城内的核心地带，距离古城中心四方街步行仅五分钟的，出入十分方便。

第四天

早餐后，乘车前往大理，赠送游览被称为“丽江幸福之门”的观音峡（约60分钟）：这里是茶马古道进出丽江的咽喉要道,昔日繁荣的茶马街风貌依旧，感受原汁原味的丽江,收获久远的纯净与美好。途游集田园风光、民居、民俗和民族手工艺品生产加工为一体的白族村寨——新华民族村（约60分钟），抵达大理，游览大理古城（约60分钟）、漫步于中外驰名的外国人旅居的家园——洋人街：体会独特的异国风情。BUS赴楚雄，晚上漫步彝人部落，晚上可另行付费参与“天天长街宴，夜夜火把节”特色彝族节日活动节目（费用为100元/人）：参加彝族同胞摆起千人的长街宴。

第五天

早餐后，乘车赴距昆明80公里的天下第一奇观石林（约120分钟）：游览大小石林，观赏那多姿多彩的喀斯特地貌，体味彝族撒尼人的独特风情，游览七彩云南（约90分钟），品云南高原茶艺，聆听茶马古道的历史，了解中国茶文化的起源，赠送游览位于七彩云南园内的孔雀园（约30分钟），观赏多姿多彩的孔雀、放松心情，团友集合完毕后，乘车返昆明。晚乘机赴西双版纳，入住酒店。

第六天

早餐后，乘车赴勐伦植物园（约120分钟--180分钟，可另行付费乘坐环保车20元/人自理）： 又名中科院西双版纳热带植物园, 园林占地13000多亩, 有热带植物2500多种,称得上是版纳热带植物景观的荟萃和缩影, 置身其中, 如入仙境, 真有种超凡脱俗的美。游览傣族园(约120分钟--180分钟，可自费泼水租傣族服装40元/人和园内环保车25元/人自理）：这里有的是与傣家人生活密不可分的是丰富多彩的民俗活动，园里的天天泼水节，具有很强的参与性，游人在中轻松愉快地加深了对傣族文化的了解。傣族园是西双版纳傣民族的缩影，浓缩了傣民族文化的精华，展现了典型的热带田园风光。晚餐后入住酒店，晚上可另行付费欣赏篝火晚会或勐巴拉娜西晚会，费用为：贵宾票280元∕人、甲票160元∕人，乙票120元/人。

第七天

早餐后，乘车赴勐海县版纳最大的茶叶基地－云茶园（约120--180分钟，可另行付费乘坐园内环保车30元/人自理，也可步行）：园内构建的茶马古道是以“普洱茶马古道”为原型，整个路段采用青石板铺筑。“古道”两边茶树成行，局部地段还竖立有雕刻着古代茶马古道故事的石碑。可以在茶园里采来茶叶，在专业人员的指导下进行杀青、揉捻、晒干、压饼。自己动手采茶、制茶，真是其乐无穷。午餐后返景洪，赠送勐泐大佛寺（约120--180分钟）：素有南传佛教的“布达拉宫”之称的傣王皇家寺院，景点简介大佛寺占地400亩，按照国家4A级景区打造以弘扬“南传佛教文化”为主题的大型寺院。大佛寺其规划轮廓与自然原地貌巧妙结合，呈坐佛形状，为国内所独有。西双版纳和东南亚地理相邻，西双版纳与东南亚各国盛行的南传佛教同根同源，民间的佛教文化交流频繁。下午结束行程，乘车返市区。可在市区自由活动或水果市场自由自愿购物：您可挑选新鲜的版纳热带水果，晚餐后乘机返昆明。

第八天

早餐后，逛鲜花市场（约90分钟）：您可自行购买鲜花送亲朋好友。中餐品尝正宗的云南过桥米线，中餐后乘班机返温暖的家，把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，祝您旅途愉快

此行程如参团看您出机票还是旅行社出，如您出含版纳的机票的话大概1800元左右，值得买的东西上面云南特产都可以带点，除了交给旅行社的钱，这8天两个人还得大概1000元左右才能玩的比较理想。