成都自行车骑行路线_成都自行车骑行路线攻略

1.成都最美绿道骑行攻略

2.成都环城绿道有多少公里？成都环城绿道骑行策略

3.成都环城绿道骑行路线

4.成都东站骑自行车到双流百家农贸市场怎么走

5.成都绕城绿道多少公里成都绕城绿道骑行攻略

成都的骑行有了新的路线，包括环城生态园的网上名人打卡点和分布在各区(市)县的骑行路线。以下推荐的骑行路线都非常适合边骑边欣赏风景。让我们来看看！

1、小试牛刀

金城湖公园-中和湿地

起于金城湖公园，贯穿桂溪生态公园，止于中和湿地终点。这条路线具有鲜明的城市景观特色，长约5公里，爬坡约18米。难度简单，适合骑行。

2、初露锋芒

白鹭湾湿地公园-青龙湖湿地公园

起于白鹭湾湿地公园，贯穿华天湿地、翡翠湿地，止于青龙湖湿地公园。这条路线以湿地自然风光为特色，长约10公里，爬坡约30米。难度大，适合高级绿道骑行。

3、崭露头角

金城湖公园——非物质文化遗产博览园

从金城湖公园出发，经天府芙蓉园、粤东蔡林、萌宠乐园、淑贤景区，到达非物质文化遗产博览园。这条路线以优美的自然风光和多个主题公园为特色，全长20公里，爬坡约70米。难度适中，适合深度体验绿道骑行。

4、大显身手

青龙湖湿地公园——电子科技大学(清水河校区)从青龙湖湿地公园出发，途经白鹭湾湿地公园、桂溪生态园、金城湖公园、天府芙蓉园、悦动蔡林、萌宠乐园、淑贤景区、非遗博览园，终点到达电子科技大学(清水河校区)。这条路线横跨环城绿道的一半，景色丰富而优美。它长约50公里，高约280米。难度适中，需要一定的骑行基础。

5、单车大神

金城湖公园-青龙湖湿地公园

从锦城湖公园出发，经天府芙蓉园、非物质文化遗产博览园、锦绣水韵、林天记、蜀道大道、叶仪禅林、成都大熊猫研究基地，到达目的地青龙湖湿地公园。这条路线跨越了大半个环城绿道，覆盖了成都的西部和北部。天上游客少，可以尽情骑行。全长约80公里，爬坡约420米，难度较大，需要丰富的骑行经验。

6、骑行王者

绿道上的任意点—返回原点

你会经过环城绿道的所有景点，包括环城绿道一周的所有风景，体验环城一周的成就感。长约100公里，攀爬约560米，难度极高，需要丰富的骑行经验。

区(市)县绿道推荐骑行路线

路线07:

温江区北林绿道和陆家滩总长约65公里。骑在北林绿道上俯瞰雪山，城乡生活之美随处可见。从碧水到稻谷，土著享受自然，城市熙熙攘攘。

路线08:

浦江县程家茶乡绿道，全长约30公里，骑行在程家茶乡绿道中，阵阵茶香袭来，让人心旷神怡。

路线09:

邛崃自行车高速公路，全长约12.5km，是中国第一条以旅游为主的自行车高速公路。全程无障碍，可以体验骑行自如，畅通无阻的感觉。

10号公路：

龙门山森林绿道河——大邑县斜江绿道，全长约90公里。在河边，在山川边，你可以快乐地骑行，你喜欢看到幸福的新家园。

11号公路：

从都江堰到黄龙溪锦江绿道，全长约200公里。PS:串联10个区县，被誉为最具文化特色的天府文化路线，途经都江堰、汪聪寺、合江阁、望江塔公园等众多文化地标。

: 骑行小贴士

1.设定骑行绿道的目标。不要盲目跟风挑战100km。可以从5km-20km的挑战开始尝试，然后逐步推进，增加线路长度。

2.春秋两季骑车锻炼最好。如果夏天有烈日，请注意

3.骑行前建议提前购买保险，选择合适的骑行运动车辆，佩戴头盔、眼镜、手套、骑行服、运动鞋等专业装备。头盔要与眉毛平齐，旋钮要拧紧，锁扣要调整到口紧口松为止。

4.骑行前请做好热身和伸展运动。骑行的前20分钟，保持低强度骑行，之后逐渐加大运动量，避免骑行过程中抽筋和运动损伤。

5.骑行10公里以上，建议使用符合尺寸的运动款变速自行车，可以很好的减少运动伤害。

6.注意检查车辆状况，确保车辆的制动传动等功能良好。提前下载天府绿道官方APP。如果骑行过程中出现异常情况，可以及时联系管理人员。

骑行秘籍

合适的自行车：

只有自己知道一个“坐骑”是否合适，包括款式、大小、高度、舒适度。从一般赛车到专业赛车，几百元到几万元不等，看你的实际情况和“发烧”程度。当然，如果你是刚入门，自行车共享也是一个不错的选择，可以让你边走边欣赏风景，而不是步行。

穿戴所有装备：

就像其他运动一样，骑行需要一些穿戴设备。如果骑行不是悠闲的景色，强烈建议戴头盔。因为在快速，甚至高速骑行中，一旦发生意外，头盔的作用就会显现出来。

如果是从“入门级”升级的，专业骑行裤、锁鞋等专业装备必不可少。对于女性车友来说，防晒霜和防晒套应该是标配。在阳光下骑车时，你必须戴太阳镜。你的骑行风格一定很酷。如果要中长途骑行，一定要记得带水。还可以带一些香蕉、坚果、巧克力、面包等食物补充热量。

正确的姿势很重要：

骑行的时候用前脚掌蹬踏板，也可以用一点脚踝的力量。避免用腿发力，更省力。

骑行时，保持脚尖和膝盖朝前，不要“外八字”或“内八字”。

骑行时，手背和手腕尽量保持一条线，以免压迫手腕，造成手部麻木或不适。保持手臂微微弯曲，可以在骑行过程中适当吸收震动，放松肩膀。

骑行前做好活动准备，让身体稍微暖和一点，然后就可以上路骑行了。刚开始骑的时候还是要保持小齿比，不要一起来就“疯”了。

成都最美绿道骑行攻略

如今越来越多的人知道成都这座城市，越来越多的人想到成都旅游。成都，四川省省会，是我国西部地区重要的中心城市，这里物产丰富，自古就有“天府之国”的美誉。随着成都的不断发展，经济实力越来越强悍，知名度也越来越高，境内旅游资源丰富，有着都江堰、武侯祠、杜甫草堂等名胜古迹。吸引人们来成都游玩最重要的一点是美食，成都被誉为“世界美食之都”。

来成都游玩既可以欣赏优美的风景，又可以品尝各种美食，很是惬意。对于骑行爱好者，在成都适合骑行欣赏沿途风景吗？当然可以。接下来就为大家介绍几条成都骑行路线。

第一条是成都市区之旅，从宽窄巷子出发，骑行到杜甫草堂、春熙路、天府广场、望江楼公园、府南河，全长约24公里。除了上面这几个景点，这条线路还将途经很多旅游景点，有浣花溪公园、百花潭公园、四川博物馆、人民公园等。这条线路对于游玩时间较短的朋友来说，是观光旅游不错的选择。

第二条是人文美食之旅，来成都当然少不了品尝美食。从成都市区出发，骑行到万年场、成洛路、洛带古镇，全长约28.8公里。洛带古镇以清代建筑风格为主，是一个客家古镇，有来自全国各地的客家人聚居于此地，当地富有特色的美食吸引着很多游客前往，品尝美食。如果你要回到成都市区，可以再骑行回去。

第三条是郫县绿道，这里有两条线路。线路一：从盆景基地到蜀国鹃都到云凌花乡到乌木博物馆到鹿野苑石刻博物馆，全长约13公里，沿途可以欣赏到很多鲜花、盆景和文物。线路二：从扬雄广场驿站到郫县友爱农科村到江安河水道绿廊，全长约13公里，这条线路沿水而建，船留在河流与农田之间。

以上介绍的三条路线都可以欣赏到成都优美的风景，各有特色。对于骑行比较爱好的小伙伴可以去尝试一下，骑行可以锻炼身体，能欣赏到沿途不一样的风景。趁着天朗气清，温度适合，来一场骑行吧。

成都环城绿道有多少公里？成都环城绿道骑行策略

现在成都的天气刚刚好，骑车呼吸新鲜空气也刚刚好。那么成都有哪些有特色的骑行绿道呢？我们一起来看看吧！小伙伴们，现在请打卡！

1、锦城绿道

金城绿道是天府绿道“三环”的重要组成部分。从金城湖(环球中心)走东环高速到青龙湖。

沿着绕城高速蔓延的金城绿道，串联起金城湖、桂溪公园、三圣花乡、青龙湖等景点。

这条再现“广田”的意境绿道，是成都人最熟悉的“后花园”。

2、锦江198LOHAS绿道

晋江198乐活绿道骑行距离约8KM。是成都中心城区大型绿道之一，生态环境优越，让市民在家门口就能亲近自然。

绿道沿线有晋江198乐活绿道展厅、乐活自行车艺术长廊、乐活广场、田园谷等城市景点。在这里骑行可以感受到“城市生长在花园里，人生活在一个画报的世界里旅行”。

绿道可以直达白鹭湾和三圣乡，所以如果体力好的话，可以一路骑行，看遍美景。

3、温江北林绿道

温江北林绿道全长65公里，辐射北部数百平方公里的生态涵养区。

温江绿道是一条开在“森林”里的路。串联陆家滩生态湿地公园、凤凰杨康吕雯小镇、寿安植物艺术园、恒大养生谷、和林村等景点。

靠近陆家滩湿地公园，是这个绿岛里比较“黄金地段”的地方。这里的骑行距离在5KM左右，森林覆盖率高达42%。骑自行车环湖，呼吸天然氧吧的新鲜空气，欣赏美丽的风景，是一件非常惬意的事情。

4、熊猫绿道

熊猫绿道是成都第一条主题绿道。路上和草地上都有“滚动”的脚印。从道路到餐厅，甚至到路标等设施，处处都会有萌萌的大熊猫元素.

以熊猫文化为特色，建成了5.1平方公里的环形“城市公园”和102公里现代化高品质的区域生态绿道，打造了国内最大的露天熊猫文化博物馆。

5、龙泉山森林公园绿道

龙泉山森林公园绿道，成都山地天空绿色走廊新地标，成都唯一的“萤火虫森林”浪漫时尚之地。

创新的声、光、电等多重效果将被用来体验浪漫的乐趣。将建设6个景观节点：相遇广场、爱情伞、亲和之心、爱情诗长廊、相思塔、_望塔，整体设计面积10.4万平方米。

“成都之眼”丹景台在龙泉山的森林绿道上。这是一个360度的观察平台。站在舞台上，成都的中央公园————龙泉山城市森林公园映入眼帘。

6、鹿溪智谷绿道

鲁西智谷绿道，位于鲁西智谷核心区。整条绿道依山傍水，充分保护了现有的自然山体、芦溪古河道、凤阳林带、苗圃院子、农田乡道等生态背景。

绿道两侧将水引入公园，形成了数千英亩的林下湿地。城市海绵净化水质，保留了成千上万的树木和许多竹林，花卉灌溉，沟渠，池塘等等。

7、郫都沙西绿道

沙溪绿道位于郫都区友爱镇农科村附近。在这里，绿道已经成为当地标志性的休闲场所。

这条绿道围绕附近的乡村而建，可以算是标准意义上的乡村小路。在这里骑行，不仅可以呼吸到新鲜的空气，还可以感受到乡村的美景，听听鸟儿在流水中歌唱的声音，让人心旷神怡。

成都环城绿道骑行路线

成都环城绿道是沿成都绕城高速公路建设的环形绿道，全长100km。那么这条绿道到底有什么样的魔力能受到这么多人的青睐呢？有哪些具体的骑行策略？

成都绕城绿道多少公里

成都环城绿道总长100公里，是成都城市生态园一级绿道。

成都环城绿道是沿成都绕城高速公路建设的环形绿道。也是成都环城生态园一级绿道，全长100km。绿道沿线有78座“一桥一景”景观桥，串联桂溪生态园、青龙湖公园、金城湖、三圣乡等121个特色生态公园。

骑行攻略

1号线：100 km整圈挑战

从金城湖出发-到达金城湖

路线：约95KM-104KM。

所需时间：4-10小时

起点和终点：金城湖四号湖入口(宣城广场)

根据个人能力和骑行装备不同，骑行距离和时间有一定差距。郑诗君推荐南部设施完善的金城湖作为起点和终点。

西区和北区的绿道和周边公园设施还在优化中，骑行难度较大，可以安排补给和厕所的时间。

2:中途风景路线

青龙湖-萌宠乐园

距离：50公里左右。

所需时间：2-4小时

起点和终点：青龙湖(起点)——萌宠乐园(终点)

从青龙湖到萌宠乐园的半程骑行路线，重点是欣赏沿途风景，从独具特色的网红桥到园区特色建筑，一路打卡，拍美照。

路线3:适合初学者的休闲主要路线

金城湖-蒋家艺术园

距离：15公里左右。

所需时间：1-2小时

起点和终点：金城湖(起点)——蒋家艺术园(终点)

从金城湖出发，经过桂溪生态园、中和湿地，到达蒋家艺术园，三个公园都是环城生态园的时尚聚集地。

沿途美景

推荐网红桥：

机场桥(位于娇子白烨公园西侧)

跨建南路桥(位于金城湖二、三号湖之间)

锦江大桥(起于贵溪生态公园，跨越锦江，止于中和湿地)

成龙大道桥(横跨成龙大道，在白鹭湾湿地和华天湿地之间)

成渝大桥(位于翡翠湿地和青龙湖之间，跨越成渝高速公路)

从金城湖到蒋家艺术园的路线是一条老少皆宜的骑行路线，轻松不费力。公园里有很多乐活运动商家路过，可以打卡玩，可玩性和趣味性满分。

注意事项

在骑行的过程中，有很多注意事项。比如绿道不是纯粹为骑行设计的，不是全封闭的赛道，不适合赛车。所以骑行时一定要注意控制速度，避让他人，以休闲骑行为主要行为。

同时，为了减轻负重，很多骑友会最大程度的简化自己的骑行装备，有的甚至只从一瓶水开始。据报道，一些路段的供应并不完善，所以尽量带上食物和水以防万一。

另外，注意安全。出发前，检查自行车刹车的性能，配备个人防护装备，穿戴常规防护装备。量力而行，不强求骑行距离和速度。如果你感到不适，立即停下来休息。避免骑行时使用手机、多人并排骑行等危险操作。如遇施工路段，请按规定绕行或折返，遵守交通规则，确保人身安全。

成都东站骑自行车到双流百家农贸市场怎么走

最近，骑自行车已经成为一种休闲方式，在成都的城市绿道骑自行车也是最好的选择。那么成都的城市绿道周边有哪些骑行路线呢？具体骑行攻略详情，让我们和吕波边肖一起来看看吧。com。

线路1：100公里满圈挑战

从金城湖出发-从金城湖到达

路线：约95KM-104KM。

所需时间：4-10小时

起点和终点：金城湖四号湖入口(宣城广场)

根据个人能力和骑行装备不同，骑行距离和时间有一定差距。郑诗君推荐南部设施完善的金城湖作为起点和终点。

西区和北区的绿道和周边公园设施还在优化中，骑行难度较大，可以安排补给和厕所的时间。

线路2：半程赏景路线

青龙湖-萌宠乐园

距离：50公里左右。

所需时间：2-4小时

起点和终点：青龙湖(起点)——萌宠乐园(终点)

从青龙湖到萌宠乐园的半程骑行路线，重点是欣赏沿途风景，从独具特色的网红桥到园区特色建筑，一路打卡，拍美照。

线路3：新手友好休闲初级路线

金城湖-蒋家艺术园

距离：15公里左右。

所需时间：1-2小时

起点和终点：金城湖(起点)——蒋家艺术园(终点)

从金城湖出发，经过桂溪生态园、中和湿地，到达蒋家艺术园，三个公园都是环城生态园的时尚聚集地。

施工旁路提示：

为了让想要体验骑行乐趣的市民和游客顺利出行，在此对目前的两条施工绕行路线进行说明，希望来公园游玩的人们能够畅行无阻，享受公园的野趣。

来源：四川观察

成都绕城绿道多少公里成都绕城绿道骑行攻略

骑行线路：

约18.5公里

成都东站

从起点向正东方向出发，骑行220米，直走进入嘉陵江路

沿嘉陵江路骑行500米，右转进入东三环路五段辅路

沿东三环路五段辅路骑行2.1公里，直走进入三环路

沿三环路骑行10米，直走进入南三环路一段辅路

沿南三环路一段辅路骑行1.3公里，直走进入南三环路二段辅路

沿南三环路二段辅路骑行390米，左转穿过马路继续向前

继续沿南三环路二段辅路骑行2.3公里，直走进入南三环路三段辅路

沿南三环路三段辅路骑行3.4公里，向右前方转进入环岛

沿环岛骑行130米，右转进入天府大道北段辅路

沿天府大道北段辅路骑行480米，右转进入天晖中街

沿天晖中街骑行350米，左转进入天晖路

沿天晖路骑行200米，右转进入天益南巷

沿天益南巷骑行340米，直走进入和盛东街

沿和盛东街骑行570米，直走进入和盛西街

沿和盛西街骑行370米，左转进入万象北路

沿万象北路骑行320米，右转进入府城大道西段

沿府城大道西段骑行1.3公里，向右前方转

骑行10米，左转进入新园大道

沿新园大道骑行220米，右转进入益园二路

沿益园二路骑行370米，左转进入益新大道

沿益新大道骑行880米，左转穿过马路继续向前

继续沿益新大道骑行950米，向右前方转进入大件路白家段辅路

沿大件路白家段辅路骑行150米，向左前方转

骑行30米，直走进入大同路二段

沿大同路二段骑行1.3公里，向右前方转进入川大路一段

沿川大路一段骑行60米，向左前方转进入成白路

沿成白路骑行20米，左转

骑行60米，向左前方转

骑行40米，右转

骑行100米，左转

骑行30米，到达终点

白家农贸市场

公交线路：

公交线路：91路，全程约23.0公里

1、从成都东站步行约530米,到达邛崃山路中站

2、乘坐91路,经过29站, 到达大件路站

3、步行约1.7公里,到达白家农贸市场

成都绕城绿道是一条沿着成都绕城高速而修建的一条环城绿道，整个公里数为100km，那么这条绿道究竟有怎样的魔力，可以受到这么多人的青睐，具体的骑行攻略详情是怎样的。

成都绕城绿道总公里数为100公里,是成都环城生态公园一级绿道。

成都绕城绿道是一条沿着成都绕城高速而修建的一条环城绿道，也是成都环城生态公园一级绿道，总公里数为100km。绿道沿途建有78个“一桥一景”景观桥梁，串联起桂溪生态公园、青龙湖公园、锦城湖、三圣乡等121个特色生态公园。

线路1：100公里满圈挑战

锦城湖出发-锦城湖抵达

路线距离：约95KM-104KM左右

所需时间：4h-10h之间

起点及终点：锦城湖4号湖入口(炫橙广场)

根据个人能力及骑行装备不同，骑行距离和时间有一定差距，政事君推荐选择南边设施运营完善的锦城湖作为起终点。

西片区和北片区的绿道及周边公园设施还在优化中，骑行难度较高，可安排好补给和上卫生间的时机。

线路2：半程赏景路线

青龙湖-萌宠乐园

路线距离：约50KM左右

所需时间：2-4h之间

起点及终点：青龙湖(起点)——萌宠乐园(终点)

从青龙湖到萌宠乐园的半程骑行路线，则重在欣赏沿途的风景，从造型独特的网红桥，到园区的特色建筑，一路上打卡美照拍不停。

线路3：新手友好休闲初级路线

锦城湖-江家艺苑

路线距离：约15KM左右

所需时间：1-2h之间

起点及终点：锦城湖(起点)——江家艺苑(终点)

从锦城湖出发，途经桂溪生态公园、中和湿地，直至抵达江家艺苑，三个园区都是环城生态公园的时尚潮流聚集地。

推荐网红桥：

机场高速桥(位于交子百业园西侧)

跨剑南大道桥(位于锦城湖2、3号湖之间)

锦江桥(起于桂溪生态公园，跨越锦江，止于中和湿地)

成龙大道桥(跨越成龙大道，位于白鹭湾湿地及花田湿地之间)

成渝桥(位于玉石湿地及青龙湖之间，跨越成渝高速)

从锦城湖到江家艺苑的路线是一条全年龄亲民骑行路线，骑行轻松不费力，途经的园区内还有很多乐活运动商家可打卡游玩，可玩性和趣味性满分。

在骑行的过程中，有很多注意事项。比如，绿道并非纯为自行车骑行设计，不是全封闭比赛赛道，不适合飙车，因此骑行时一定要注意速度控制，避让其他人，以休闲骑行为主。

同时，为了减少负重，很多骑友会最大程度简化骑行装备，有的甚至只带一瓶水就出发了。据悉，部分路段补给不够完善，尽量带好食物和水以防万一。

此外，要注意安全。出发前要检查好自行车刹车等性能，配备个人防护装备，穿戴正规护具。量力而行，不强求骑行距离和速度，身体不适，要立刻停下来休息。避免边骑车边用手机、多人并排骑行等危险操作。如遇施工路段，请按规绕行或折返，遵守交通规则，确保人身安全。