恩施旅游攻略必玩的景点_恩施旅游景点大全

1.期恩施之旅的攻略

2.恩施旅游攻略景点必去

3.恩施旅游自由行攻略

4.恩施有哪些必去的景点？

1、神农溪

神农溪，发源于神农架主峰，流经湖北巴东县境内，由北向南穿行于深山峡谷之中，至巫峡口东汇入长江。神农溪是一条典型的峡谷溪流，两岸山峰紧束，绝壁峭耸，溪水在刀削般的峡壁间冲撞，水道曲折，湍急的溪流中有险滩、长滩、弯滩、浅滩六十余处。

2、腾龙洞

腾龙洞风景名胜区，距利川市城6公里，景区总面积69平方公里，集山、水、洞、林于一体，以雄、险、奇、幽、秀而驰名中外。该洞洞口高74米，宽64米，洞内最高处235米，初步探明洞穴总长度52.8公里，其中水洞伏流16.8公里，洞穴面积200多万平方米。

3、恩施大峡谷

峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。

4、玉龙洞

玉龙洞以小、精、美、绝令人流连忘返，分上、中、下三层，现游览景点主要有一条主洞和三个支洞，主洞最高处80米，最宽处40米，最窄处01.6米，三个支洞左一右二，全长1630米。洞内石笋、石柱、石钟乳千姿百态，让人称奇。

5、仙山贡水文化旅游区

宣恩仙山贡水旅游区位于宣恩县城核心区域，核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、墨达楼、贡水河国家湿地公园等。

期恩施之旅的攻略

恩施旅游景区景点攻略是可以去恩施大峡谷、地心谷、屏山大峡谷、土家女儿城、梭布垭石林、恩施土司城等地。

1、恩施大峡谷

峡谷中遍布绝壁悬崖，千仞孤峰，壮观地缝，原始森林，恢宏险立，秀美奇绝。恩施大峡谷已建成七星寨和云龙地缝两个景区，基本上所有人来恩施不可避免的一个景点，但是这个景点让人又爱又恨，景色确实不错，山顶的风光视野很棒，但是运动量较大，所有交通坐完还要走十几公里。

2、地心谷

地心谷有着“地心归来不看谷”的美誉，进景区大门走上鄂西南最长最高的玻璃桥，脚下就是万丈深渊。再沿着蜿蜒盘踞着大山的悬崖栈道，一路往下走，悬崖下面是2.5亿年前三叠纪逐渐形成的嶂谷地质奇观。随着视野风光不断变化，从山林叠翠走入谷底的碧水深潭。

3、屏山大峡谷

屏山峡谷地形地貌奇特，南北长近20公里，东西宽不到5公里，山体形态变化多样，四周峭壁耸立，溪流环绕，峰峦与河谷底部高差1000米以上，形成罕见的峡谷和地缝风光。

4、土家女儿城

世间男子不二心，天下女儿第一城！如果来到恩施，一定要去土家女儿城走一走，去巴人堂喝一碗酒，吃一顿饭，品尝恩施地道风物的与众不同。去街巷里转一转，看土家儿女的风俗演出，感受土家族的传统文化。

5、梭布垭石林

梭布垭石林保留着海洋生活的轨迹，抚摸着溶纹，仿佛穿梭于4.6亿年前，美轮美奂的海洋宫殿尽显眼前。“一线天”的缝隙，在4.6亿年前的海洋世界又会是怎样的呢，走在狭缝秘境中，在5D的球幕感受时间的沧海桑田，山海经的神话魔力。

6、恩施土司城

这是中国最大的仿古建筑群，再现了土司时期的政治、经济和文化，反映土家族的历史渊源，展示土家族古老而淳厚的民风民俗。去“恩施土司城”做一回土司，在“九进堂”的最高处感受建筑的恢宏气势。不同于女儿城，这里更适合感受土家族的风土人情。

以上内容参考：百度百科-恩施土司城

以上内容参考：百度百科-梭布垭石林

恩施旅游攻略景点必去

期恩施之旅的攻略

和男朋友去了趟恩施， 回来后我们两个人都emo了，去之前还做了攻略，结果到恩施还是遇到了很多问题，如果你在查攻略的时候，看得眼花缭乱，但还是不懂怎么玩的，不如看一看我给大家整理的一份清晰和简单的攻略，简直就是懒人必备!我尽可能的将自己知道的，以及一些经验和很多去过的朋友跟我说的一些注意事项全部都分享出来!

5月、6月、7月如果你怕来恩施会踩坑，可以先保存下来，虽然不能100%避坑，但避免80-90%的麻烦还是可以的，旅游小白可以放心码住了!

恩施旅行暖心建议

注意1：恩施景点间没有旅游大巴，除非自驾不然非常不方便，外地游客一般选择包车或找个靠谱的当地团

注意2：恩施只有一个小机场，航班很少，乘坐的人很少，而且价格般都非常贵，很多没有直飞航班，需要转机，建议乘坐火车高铁

注意3：恩施大峡谷不需要带零食补充体力，路上有农家商贩卖自己做的农家小吃

注意4：鹿院坪景色极美，悬崖栈道、蜿蜒而下，徒步爱好者不要错过，来回3600级台阶，极具挑战

注意5：学生放是旅游旺季，去恩施旅游的人比较多，要提前预定好机票和酒店记得带上

注意6：防晒一定要做好，恩施紫外线比较强，晒后修复比如芦荟胶补水面膜包要带

注意7：在恩施想打车，去景点的朋友要提前和司机谈好价格和行程不要被当地的出租车司机诱导，产生额外消费可以选择网约车前住~

恩施旅行暖心建议

注意8：出行前一定要做好攻略，不然时间都花在路上了，记得提前一天把酒店定好，然后按天按区域来划分游玩景点

注意9：景区小摊上的东西，可以看和问，但不买的话最好不要摸，以免引起不必要的麻烦

注意10：不要在景区购买恩施特产，市区内的超市和商场都有，质量好价格便宜，当地人也会在超市买

注意11：在景区万一买到货，可以打12315旅游管理局进行投诉

注意12：恩施的景区内台阶很多，带小孩子来玩耍的话一定要陪同左右，照顾好~

注意13：腾龙洞比较大，要跟着当地向导游览，不能见着一个洞就往里走，非常容易迷路，不安全

注意14：一定要轻装去梭布哑石林，景区很多地方都很狭窄，包太大难通行

注意15：去梭布址石林给我的感觉非常震撼。奥陶纪时期海底世界形成的自然景观，给人视觉冲击感是震撼，一定要去看一次

注意16：地心谷玻璃桥：90元一人，长度较短，如果挑战自我可以尝试，玩过其他地方的玻璃桥就不建议玩了，没有太大挑战性

注意17：地心谷的悬崖电梯千万别踩雷，35一人，乘梯一分钟，没有什么体验感

注意18：不必特意去地心谷的巴盐古道，出景区必经之路都是上坡没什么看头

注意19：不要步行下山，一定程度伤膝盖，有索道扶梯能坐就坐注意20：千万别错过，恩施豆皮，豆干，土家腊肉，合渣，社饭酱香饼，土家油茶汤，都是本地特色美食

注意21：不建议患有心脏病、冠心病或体力弱的老人还有5岁以下的孩子去恩施大峡谷旅游，景区爬山项目还有户外项目为主，体力不够没有好的体验

注意22：去屏山峡谷，建议前一天住在鹤峰，赶早上去，上午的水最清澈，这样才能拍出小船浮水的感觉

注意23：恩施的公路，真的是九曲十八弯，驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾游

◆合渣：在恩施又被称作懒豆腐，恩施的人对合渣有很深的感情以前粮食缺乏的时候合渣就满足了人们的需求

◆纯菜：恩施特色美食，深受当地人喜爱

◆油香儿：恩施传统小吃，外皮酥脆、口感Q弹

◆凤头姜：恩施特色美食，辛辣适中、美味可口

◆葛仙米：恩施传统美食，味道香美、口感丰富

◆恩施玉露：是湖北恩施特色茶品。其叶底绿亮、鲜香味爽，毫白如玉，格外亮露故名为“玉露”

◆土家腊肉：这种美食也是恩施特有的，腊肉的味道比较咸，肉的颜色很好看，腊肉肠是最好吃

◆柏阳豆干：这道美食其实就是豆干做的，在恩施也是很出名的古代的时候就已经被皇帝亲笔御赐了一个匾额。

◆恩施炕洋芋：含硒土壤出产的小土豆，是恩施出名的食物与特产

◆恩施酱香饼：主要用面粉为主要原料，再配以甜面酱、郭县豆瓣酱等调料，集香、辣、甜、脆于一体，口感十分美味

◆土家油茶汤：可提神解渴，是恩施人很喜欢的一种风味美食

◆炸广椒炒肉：恩施特色美食，香辣可口、百吃不厌

◆梭布哑石林：经地壳运动抬升形成，“化石石林”戴冠石林”“文化石林”是景区的典型特征

◆清江古河床：这里有百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收，堪称利川最美的户外徒步线路

◆云龙地缝：云龙地缝是世界罕见的U形地缝，也是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝

◆恩施大峡谷：峡谷内被郁郁葱葱的原始森林所覆盖，夏季凉爽，周边地区避暑登山的好去处

◆腾龙洞：集山水洞林于一体，溶雄奇险幽于一炉

◆恩施士司城：是土家文化的展示区，被誉为“中华士家第一城'

◆土家女儿城：全国第八个人造古镇，体验土家族民风民俗一定要去

◆绝壁栈道：行走在300米高的天然垂直绝壁上，可以体验足下临空的紧张刺激感

◆鹿院坪：原生态景点，是户外徒步爱好者不可错失的旅游点之一

恩施住宿指南

1、火车站商圈：恩施火车站和机场相隔不远，也都离城区很近所以推这个区域住宿，火车站有去土司城和女儿城的公共交交通，打车到女儿城走外圈不堵车，费用30元

2、舞阳坝商圈：舞阳坝算是恩施以前商业中心区，离恩施风雨桥很近，紧邻清江，周边也有一些大型购物中心和超市，体验一下本地人生活很好

3、土家女儿城区域：体验一下晚间的繁华和早晨的幽静，还可以了解土家族的各种民俗

4、航空路和学院路商圈：位置离机场不远，离土司城也不远，紧临大学，附近有小吃街，里面吃的不错，实惠一族

5、风雨桥：周边有很多连锁酒店，交通便利

恩施住宿指南

1、筛选：通过网上多个APP比对， 除了价格比对， 还要看评分和评论，另外还要看评论的条数，数量越多，说明住的人多，那就比较安全

2、比价：多平台多手机比价，可以借朋友手机来看，避免大数据杀就

3、优惠：去看看酒店的官方公众号，每月都会推出折扣

4、预定：节日来的话，一定要提前预约酒店

5、民宿：不管是哪里的民宿，很多都是照骗，又或者位置大偏僻吃喝不方便，一定要擦亮眼睛，多看多些对

恩施线路建议

第一天：到达恩施接站/接机一入住酒店

第二天：恩施大峡谷景区一云龙地缝一七星寨绝壁栈道一空中走廊

第三天：恩施人的母亲河一清江蝴蝶岩景区

第四天：梭布哑石林(磨子沟一莲花寨一犀牛沟)一女儿城

第五天：石门河(地心谷)，中国第一古河一巴楚第一古道一根据返程时间送站

恩施住宿指南

飞机：恩施许家坪机场，机场离恩施市区4.5公里，每周有20多班航班往返武汉、宜昌、重庆等。机场去市区可以乘坐2路公交车坐出租车约15-20元左右。

火车站：分别为恩施站，利川站，建始站，巴东站。坐火车的朋友建议坐到恩施站，恩施火车站到市区可以乘坐6路、11路、22路、双层旅游巴士

汽车站：恩施航空路汽车站是长途汽车站，现在是恩施市内的主要客运站

公交车：zb可搜索恩施电子公交卡，可以直接刷卡乘坐

出租车：恩施出租车起步价为5元，夜间(11：00-6：00)起步价为6元

恩施旅游自由行攻略

恩施旅游攻略景点必去有腾龙洞、恩施大峡谷、神农溪、恩施地心谷、建始野三峡。

1、腾龙洞

腾龙洞景区是国家AAAAA级旅游景区，国家级地质公园，世界特级溶洞，距利川城区4公里，是湖北省旅游的一张靓丽名片。2005年被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的地方”“中国最美的六大旅游洞穴”之一。

2、恩施大峡谷

国家AAAAA级旅游景区——恩施大峡谷，以“雄奇险峻秀”名著于世，被誉为“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆”。是享誉全国的“奇观之峡、古道之峡、森林之峡、科考之峡、康体之峡”也是“灵秀湖北”十大旅游名片之一。

3、神农溪

国家AAAAA级景区，神农溪景区自然景区迷人，是一幅天然的画卷诗篇。她原始、古朴，没有人工的雕饰，全是大自然的先天创作。唐代诗人杜甫曾乘舟漂流过此峡，赋诗赞美“迢迢水出走长蛇，怀抱江村在野牙。

一叶兰舟龙洞府，数间茅屋野人家。冬来纯绿松杉树，春到间红桃李花。山下青莲遗故址，时时常有白云遮”。

4、恩施地心谷

恩施地心谷景区，是国家AAAA级旅游区，景区“幽、古、险、峻”完美自然结合，是世界罕见的最美高山喀斯特岩溶嶂谷景观；景区集山水观光，运动拓展、文化体验、休闲度、汽车露营于一体。

融悠久历史的“直立人遗址文化”，厚重的“黄四姐土家文化”，深远的“巴盐古道文化”和灿烂奇特的“地质文化”于一身，美美地处于神奇北纬30度线上，完整地保留着土家族纯原生态特色。

5、建始野三峡

国家4A级景区，景区集寻踪探秘、山水观光、生态休闲、民俗体验于一体，被业界认为是湖北省最具成长性的旅游景区之一。

行游其中，感受小西湖的清秀隽永、黄鹤桥的绝美雄奇、景阳关的古道雄关、景阳河的诗画长卷、野三河的神秘野趣，正可谓野山浮野水，野水环野山，山水相映，相依相融，足以让人流连忘返。

以上内容参考百度百科-腾龙洞百度百科-恩施大峡谷

恩施有哪些必去的景点？

恩施旅游自由行攻略如下：

1、景点推荐：恩施大峡谷、恩施土司城、女儿城、坪坝营等。

2、交通建议：可以选择公交、出租车或网约车出行。

3、住宿选择

4、美食推荐：恩施特色美食有合渣、腊肉、腊肠等。

5、购物推荐：恩施特产有茶叶、蜂蜜、黑木耳等。

6、注意事项：恩施地势复杂，游览景点时要注意安全，不要攀爬未开放区域；

恩施本地人，给第一次来恩施的宝宝们说一下本地比较有代表性的。必去的景点吧。

恩施大峡谷

腾龙洞

恩施土司城

土家女儿城

鹿院坪

恩施是被遗忘的人间仙境，景美人少，来恩施一定要去恩施大峡谷，实在是太美太出圈啦！再去女儿城跟着土家儿女一起摔碗酒、跳摆手舞，感受土家风情！

一、恩施大峡谷

推荐理由

绝对是恩施知名度第一的景点，号称东方的科罗拉多峡谷，石灰岩地貌形成的奇峰怪石景观，距离恩施市区得有两个多小时的路程，景区包括山上的七星寨景区和山下的云龙地缝景区。峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林、远古村寨等，是夏季避暑休闲的好地方。在景区内你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上，享受与众不同的刺激感。

建议游玩时长

1天

门票价格

旺季:七星寨105人民币/云龙地缝50人民币；淡季:七星寨80人民币/云龙地缝50人民币；景区设施:索道上行105人民币/景区换乘车车票+地面缆车50人民币/七星寨户外手扶电梯(单程)30人民币/云龙地缝垂直观光电梯(单程)30人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

08:00-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (3月1日-10月31日 周一-周日)

08:30-16:00(全天)；停止入场时间:16:00 (11月1日-次年2月28日 周一-周日)

位置和交通

湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇沐抚村，恩施汽车客运站有直达景区的客车。

预约方法

可通过网络平台购票

恩施大峡谷介绍

恩施大峡谷景区位于湖北省恩施市屯堡乡和板桥镇境内，地处湘、渝、鄂三省交界处，是清江流域最美丽的一段。七星寨景区位于恩施市的东北部，由云龙河地缝、大楼门、中楼门、小楼门及绝壁组成，是整个清江大断裂景观的精华，总面积23.9平方公里。目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、迎客松，一柱香、天路、母子情深等组成，包含了绝壁、奇峰、峡谷等地质景观，整个清江大断裂景观的精华部分就在恩施七星寨景区，是非常典型的喀斯特地貌。而喀斯特地址地貌在一般的情形下是有绝壁者无峰林，有峰林者无绝壁，而恩施大峡谷都有，面积大，而且悬崖非常高，四面绝壁加上裂谷地缝就是最奇特的喀斯特地形。

二、腾龙洞

推荐理由

腾龙洞是国家5A级景区，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个 龙门 、化仙坑等景区组成。为 湖北 省省级风景名胜区，国家地质公园。洞穴很大，大自然鬼斧神工，真是绝，洞口都可以开直升飞机，洞内目前开发不多，除了歌舞表演和激光秀，倒是洞口的热气球还蛮出片，草坪、巨大的洞口、五彩斑斓的热气球，很有感觉。

建议游玩时长

1-3小时

门票价格

腾龙洞门票+幽谷秘境+景交:成人票170人民币/老人/学生票95人民币；幽谷秘境+景交:成人票50人民币/老人/学生票35人民币；景交车票（游客中心至景区入口）:20人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

开放时间

08:30-17:00

位置和交通

湖北省恩施土家族苗族自治州利川市腾龙大道1号，客车：利川市东门、西门处均有车去腾龙洞。

预约方法

可通过网络平台购票

腾龙洞介绍

腾龙洞是国家5A级景区，位于湖北省利川市，属中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七，世界特级洞穴之一。由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。腾龙洞整个洞穴群共有上下五层，其中大小支洞300余个，为湖北省省级风景名胜区。

三、恩施土司城

推荐理由

恩施土司城属古迹与建筑类园林景观民俗风景区，由苏州园林设计院设计，地方民间艺人承建的土家族地区仿古土司庄园建筑群，是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。。著名社会学家费孝通先生命名并题写为"恩施土司城"。

建议游玩时长

1-3小时

门票价格

普通票:45人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:1.2-1.4米儿童，60-70岁老人持、学生持学生证

免票:1.2米以下儿童、70岁以上老人、残疾人、现役军人凭有效证件

开放时间

07:30-18:00(全天)；停止入场时间:18:00 (4月1日-10月31日 周一-周日)

08:00-17:30(全天)；停止入场时间:17:30 (11月1日-次年3月31日 周一-周日)

位置和交通

湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市土司路138号，从市内乘坐30路公交车即可到达。

预约方法

可通过网络平台购票

恩施土司城介绍

距离恩施市区约2公里，是全国规模最大的土家族地区土司文化标志性工程，也是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱础、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。看点之一是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙，廪君庙坐西朝东，紧傍庙宇沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举。另外，景区内的土家族民居——吊脚楼也值得游客观赏，吊脚楼多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。

四、土家女儿城

推荐理由

世间男子不二心，天下女儿第一城！土家女儿城是恩施的一张旅游名片，是全国第八个人造古镇，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。这里集合古建筑、民俗风情、休闲于一体，所以今晚选择住在这里。女儿城的夜生活十分热闹，商铺夜市琳琅满目，街上还有民俗表演。

建议游玩时长

1-3小时

门票价格

免费

开放时间

全天

位置和交通

湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市七里坪土家女儿城，公交：乘坐31、21、25、28路等公交至华硒生态园下车，步行即可到达

土家女儿城介绍

位于恩施市区七里坪，是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市消费中心和旅游集散地。作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。

五、鹿院坪

推荐理由

鹿院坪是个天坑村，简单说就是村下面还有个村，垂直的峭壁上修建栈道，山间修建螺旋阶梯，得以让我们向下去了解这个神秘的乡村～下的村落阡陌古道交错，瀑布飞流，狭窄的地缝，潺潺溪水，翠湖湖泊，成群结队的鸭子在草地上奔跑，悠闲的黄牛在咀嚼青草～的话可以看见鹿苑里面的小鹿，夜晚漫天繁星，体会独享山头的感觉。

建议游玩时长

1天

门票价格

128人民币

开放时间

08:00-18:00

位置和交通

湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市049乡道，恩施火车站（乘6路）—恩施航空路客运站（乘公交或面包车）—板桥集镇—新田村鹿院坪。

预约方法

可通过网络平台购票

鹿院坪介绍

鹿院坪位于恩施大峡谷开发区内的恩施市板桥镇新田村，属于沐抚大峡谷未被开发的景区之一，鹿院坪平均海拔1700米。该景区内有两条河流，一条叫刘廖河，一条叫中间河，鹿院坪即在中间河流域，深陷峡谷地缝中，四周绝壁环绕。从山上桥湾垭口到谷底桥湾，垂直落差500多米，从悬崖上凿路下去，因用了数十道之字拐，则要走1000多米当地人叫“四十二拐”的山间小道共有1520级台阶，差不多一公里路。因这种特殊的地势使得鹿院坪的山水林田路及农舍保持原生态。

?恩施交通指南

大交通：恩施有一个许家坪机场，但直飞航班很少且价格较贵，还是火车?高铁?比较方便

推荐周边目的地：重庆、成都、武汉等打卡城市

景点交通：恩施内部到各个景点没有直通车，多以大巴车为主，到达小镇。因此交通不是很方便

建议包车或者跟团，自驾也可以考虑，但是山路十八弯?，不是老司机的话最好不要轻易尝试哦

?住宿攻略

想要上下车比较方便的，住火车站或者汽车站附近

想体验土家风情的，选择住女儿城

性价比高的可以选择连锁酒店或者体育路附近

实惠一族选择住湖北民族学院和土桥坝一带

恩施美食推荐

土家油茶汤、张关合渣、酱蹄子、土家腊肉、柏杨豆干、社饭、鲊广椒、

葛仙米、粉蒸肉、凤头姜、福宝山莼菜、年肉、鱼腥草、酸菜