五台山冬季旅游攻略,一般人去不了五台山

Day1：鸿门岩—东台—鸿门岩—法云寺—中华屋脊牌坊—北台—中台—西台—吉祥寺—狮子窝

(1)步行：鸿门岩—东台(1小时)—鸿门岩(1小时)

a.东台望海峰，海拔2796米，观日出地，台顶的望海寺供奉的是聪明文殊菩萨法身;

b.鸿门岩海拔2500米，鸿门岩—东台顶，1.8公里，上升246米;

c.鸿门岩到东台，下车处大石碑旁的牌坊进去，上东台顶无需另辟蹊径，顺着山道走即可，因为此时是摸黑上山;

d.

山上等日出那段时间非常寒冷，尤其观日出点是风口，东台望海寺的大师傅会非常友善地在4:30把店门打开让大家进屋避风，但屋子实在太小，容纳不下2、30人，尤其座位最多坐10人，其余人都得站着;

e.看完日出在望海寺用早斋，5-10元凭自觉投币，真要厚脸皮不付，没人责怪;

f.大约6:30下山，望海寺旁有那罗延洞，自己根据体能、时间、兴趣选择是否下去看看;

g.下山时天色大亮，可看清下山道，选择走近道下切下山，不再走之字形车道。

(2)鸿门岩—法云寺(1-2小时)—中华屋脊牌坊(1-2小时)—北台(1小时)

a.北台叶斗峰，海拔3061米，为五台山最高峰，台顶的灵应寺供奉的是无垢文殊菩萨法身;

b.

法云寺海拔2559米，中华屋脊牌坊海拔2858米，鸿门岩—法云寺，3.8公里，上升59米(缓升);法云寺—中华屋脊牌坊，3.2公里，上升299米(较陡);中华屋脊牌坊—北台顶，2.1公里，上升203米(较陡);

c.

鸿门岩到北台，路口有两个，近道和公路道，近道就是东台下山鸿门岩后对面的土坡上去，怕迷路，则选择进牌坊走正常公路道，公路道虽多绕路1小时，但安全性强很多，同时这段路坡道是相对缓升的石板路，而近道有风口，吹的都能站不稳，近道出口是法云寺;

d.过法云寺可远望中华屋脊牌坊，选择横切走近道，无需绕汽车之字形道，中华屋脊牌坊是北台冲顶节点。

(3)北台—澡浴池—中台(2小时)

a.中台翠岩峰，海拔2890米，为各台寺院最多的台顶，台顶的演教寺供奉的是孺童文殊菩萨法身;

b.澡浴池海拔2766米，北台—澡浴池寺，3公里，下降295米(缓下);澡浴池寺—中台，2.5公里，上升124米(缓升);

c.站在北台顶，可清晰看见中台和西台顶的建筑，也能清晰看见去中台大多数的道路;

d.出北台顶不远处有近道，近道就是绕一块大石山，多数人因看不见道没敢走而选择走常规车道;

e.到达中台顶台脚，有远近两个岔道，建议走近道攀登上中台顶，大约高差50米左右，虽很陡峭，但路程近很多，不然走车道绕路太远。

(4)中台—法雷寺牌坊(1.5-2小时)—西台(0.5-1小时)

a.西台挂月峰，海拔2773米，台顶的法雷寺供奉的是狮子文殊菩萨法身;

b.法雷寺牌坊海拔2629米，中台—法雷寺牌坊，2.7公里，下降261米(陡缓适中);法雷寺牌坊—西台，1公里，上升144米(较陡);

c.

中台至法雷寺牌坊是缓缓的下山之字形弯道，到法雷寺牌坊再上西台顶，前行约3、400米，有岔道，一条登台顶陡坡，距离短，一条之字形车道，距离较长，建议上顶走车道，下山走近道;

d.法雷寺牌坊是登西台顶和去往狮子窝的岔道，进牌坊登山就是西台顶，有驴友把法雷寺牌坊处称作垭口，名称也很正确。

(5)西台—法雷寺牌坊(0.5小时)—吉祥寺(1.5-2小时)—狮子窝(1小时)

a.狮子窝海拔2317米，西台—吉祥寺，3.8公里，下降423米(缓下);吉祥寺—狮子窝，4.6公里，下降30米(平缓);

b.法雷寺牌坊到吉祥寺无岔道;吉祥寺到狮子窝有岔道，近道要翻越两座山头，建议走大路，不然易迷路。

Day2：狮子窝—金阁寺(1-1.5小时)—检查站牌楼(0.5小时)—气象站(1小时)—南台(1小时)—佛母洞(2小时)—佛母洞停车场(0.5-1小时)—台怀镇(0.5小时)

a.南台锦绣峰，海拔2474米，台顶的普济寺供奉的是智慧文殊菩萨法身;

b.

金阁寺海拔2013米，检查站牌楼海拔2028米，气象站海拔2191米，佛母洞海拔1941米，狮子窝—金阁寺，5.6公里，下降304米(陡缓适中但线路长);金阁寺—检查站牌楼，1.7公里，上升15米(平缓);检查站牌楼—气象站，3.2公里，上升163米(缓升);气象站—南台，3.4公里，上升283米(陡升，略低于中台登顶);南台—佛母洞，4公里，下降533米(先急陡降，至山下后平缓);佛母洞—佛母洞停车场，1公里，1680级台阶，下降258米(陡缓适中);白云寺—台怀镇，8公里，(平缓公路);

备注：

(a)狮子窝—金阁寺有近道，近道是穿林下山，不建议走，易迷路;

(b)到检查站牌楼，有两座牌楼，两座牌楼之间左手道是去南台的道;

(c)检查站牌楼—气象站有岔道，只要认准南台方位顺大路走就没错;

(d)南台顶下到山底，有岔道，也有不清晰的路标(不是字迹不清晰，而是指向牌有可能被风吹歪)，走平缓的山道，千万别走下山道;

(e)到了佛母洞停车场，可包车去台怀镇，也可在公路边等景区班车，等车时注意台怀镇方向。

Day1：鸿门岩—东台(1.8km，1h)—鸿门岩(1.8km，1h)—北台(9.1km，3-5h)—中台(5.5km，2h)

第一日里程：18.3公里，用时：7-9小时;

Day2：中台—西台(3.7km，2-3h)—狮子窝(8.4km，3-3.5h)

第二日里程：12.1公里：用时：5-6.5小时;

Day3：狮子窝—南台(13.9km，3.5-4h)—佛母洞停车场(5km，2.5-3h)

第三日里程：18.9公里，用时：6-7小时。

总里程：49.3公里，总用时：18-22.5小时

实际行走时间—仅供参考(佛母洞起点，顺时针转山)：

(1)佛母洞山脚8:19—佛母洞寺门9:13(54分钟)—佛母洞出门9:22(逗留9分钟)—南台山脚9:52(40分钟)—南台顶普济寺门口12:05(2小时13分钟)

(2)南台顶出发12:09(逗留4分钟)—气象台13:08(59分钟)—佛教圣地五台山牌坊14:05(57分钟)—金阁寺14:29(24分钟)—金阁寺出门14:47(逗留18分钟)—走错路14:54(7分钟后走错)—通往狮子窝的大门16:20(走错1小时26分钟)—莲花寺17:05(45分钟)—狮子窝18:16(1小时11分钟)。

佛母洞停车场—狮子窝，用时10小时。

(3)狮子窝7:09—吉祥寺8:14(1小时05分钟)—西台法雷寺牌坊9:30(1小时16分钟)—西台顶挂月峰10:05(35分钟)。

(4)西台寺出门10:09(逗留4分钟)—中台顶11:53(1小时44分钟)

(5)中台顶出发12:36(逗留43分钟，含吃饭时间)—路上一个建筑群13:25(49分钟)—北台顶14:05(30分钟)。

(6)北台顶出发14:22(逗留17分钟)—华北屋脊牌坊14:50(28分钟)—法云寺15:59(1小时09分钟)—山脚下清凉圣地牌坊18:04分(2小时05分钟)—鸿门岩东台山脚下18:16(12分钟)。

狮子窝—鸿门岩，用时11小时07分钟。

7，东台顶7:03—鸿门岩8:34—北台山脚起步8:43—法云寺10:15—中华屋脊牌坊11:55(本段个人原因重复走了)。

(1)台怀镇寺院线路：

a.

中心广场—上善财洞(6)—黛螺顶(8)—罗_寺(6)—广仁寺(0)—广宗寺(6)—圆照寺(6)—显通寺(10)—菩萨顶(10)—塔院寺(10)—五爷庙(0)—殊像寺(0)。

备注：黛螺顶大智路1080级台阶。

b.

碧山寺(6)—中心广场休息亭2.4km—观音洞(6)4.1km—南山寺(0)1km—镇海寺(6)2.2km—真容寺—龙泉寺(6)3.9km—明清街5.1km。

附：观光车停靠点

集福寺站—旅游观光车服务点—银馨桥站—汽车站—杨柏峪桥站—(不详)

龙泉寺站—五峰宾馆站—锦绣山庄站—灵峰山庄站—(不详)

游客中心站—白云寺站—(不详)

(2)台外寺院线路：

佛光寺，介于五台县城与五台山西门之间311省道的豆村镇，距豆村镇6.1公里，交通不便。

南禅寺，位于李家庄村。距阳白乡5公里，阳白乡靠近310省道，到阳白乡后，沿113县道向南行驶4.4公里后左转进李家庄村，交通不便。

广济寺，位于五台县城内，距县政府不到1公里。

岩山寺，位于繁峙县天岩村(或称天延村)，距砂河镇12.8公里，交通虽不便，但因靠砂河镇，交通略好于佛光、南禅两寺。

洪福寺，介于五台县与定襄县之间的宏道镇北社东村，交通不便。

五台山由五座山峰环抱而成，包括：东台，西台，南台，北台，中台。五台山现有建筑比较完整的寺院95处，其中国家重点文物保护单位6处、省级重点文物保护单位15处、其余为县级重点文物保护单位。从宗教活动场所的角度，被公布为全国重点寺院的有11处：显通寺、塔院寺(大白塔)、菩萨顶、罗_寺、殊像寺、碧山寺、金阁寺、广宗寺、广仁寺、黛螺顶、观音洞。

东台

东台又称望海峰，海拔2795米，顶端若鳌脊。东台面积在五个台顶中最小，仅七万平方米。台上曾建有望海楼，据传登楼能远眺东海日出，故名。今楼已毁，但登此台晨观日出，眺望群山秀色，欣赏云海变幻，依然壮丽非凡。幸运时，还可看到难得一见的佛光。

西台

西台名挂月峰，海拔2773米，顶平广，周二里，由明月西沉时远望，有如悬镜而得名。

西台顶建有法雷寺，主供狮子吼文殊，在佛教传说中，文殊菩萨以狮子为坐骑，象征其威猛。

南台

南台又名锦绣峰，海拔2485米，顶端若覆盂，台顶面积约14万平方米。《清凉山志》称：“山峰耸峭，烟光凝翠，细草杂花，千峦弥布，犹铺锦然，故以名焉。”

南台顶建有普济寺，主供智慧文殊，普济寺内，至今保留着年代极为久远的石佛殿。

北台

北台又称叶斗蜂，台顶面积37万平方米。叶斗峰海拔3061米，顶天立地，为五台之最高峰，同时也是华北地区的海拔最高纪录，素有“华北屋脊”之称。北台的特点是台高、风猛、雷激，冬季极限低温为零下四十余度。《清凉山志》载：“在其下仰视，巅摩斗杓风云雷雨，出自半麓。有时下方骤雨，其上羲晴时或猛风怒雷，令人惊怖。常有大风，吹人堕涧，若槁叶耳。”台顶建有灵应寺，内供无垢文殊佛像。北台顶有黑龙池，常年不涸，既是台顶僧人的水源之一，又是佛教信徒心目中的名胜。

中台

中台又称翠石峰，台顶海拔2894米，面积约15万平方米。中台顶巨石堆积，石面杂生苔藓，阳光照射，碧翠生辉，如蛟龙腾起，人们称之为“龙翻石”。台顶西北面有太华池，北有甘露泉，东南有玉龙池，池旁还有三株泉，是南北五溪流水的发源地。台顶有演教寺，内供文殊佛像。还有明朝建的祈光塔，四角各有小塔，象征东西南北中五台。台顶建有演教寺，

主供儒童文殊。演教寺于近年重建，气势宏伟，金壁辉煌，蔚为壮观。

塔院寺

山西省五台山的塔院寺，是以塔命名的佛教寺院。因寺院中有释迦牟尼舍利塔、佛足迹图碑和五台山教主文殊菩萨的发塔，被佛教信徒视为圣地。因释迦牟尼舍利塔即藏式大白塔，造型优美，加之处于五台山的中心台怀镇，四周分布着寺庙，所以它便成了中国四大佛教圣地之首——五台山的标志。

显通寺

显通寺坐落在台怀镇。它是五台山众多寺庙中最大、最古的一座。该寺历史悠久，珍贵文物很多，是佛教圣地中的一颗明珠。

菩萨顶

菩萨顶位于山西省五台山台怀镇的灵鹫峰上，是五台山十座黄庙(喇嘛庙)中的首庙。由于它的建筑雄伟、金碧辉煌，远看好似西藏拉萨的布达拉宫，因此人们又把它叫做喇嘛宫。

万佛阁

说起五台山香火最盛的几座寺庙，一定少不了五爷庙。其实，五爷庙还有正式的名称，就是万佛阁。塔院寺山门的石台阶东侧，紧接着就是万佛阁的入口。万佛阁是塔院寺的属庙，占地面积为两千平方米，计有殿堂楼房二十三间。这里主要建筑有三座，一是文殊殿，二是五龙王殿，三是古戏台。

罗候寺

罗候寺占地面积一万五千七百多平方米，包括旗杆院和禅院在内，共有院落六个，房屋一百余间，其中有殿堂十六间。中轴线上的主要建筑有天王殿、文殊殿、大佛殿和藏经殿。此外，还有山门、客堂等建筑。罗候寺内最吸引人的地方，是藏经殿(也叫后殿)内的“开花现佛”。

广仁寺

广仁寺是中国四大佛教圣地之一、山西省五台山腹地台怀镇上规模较小，布局却很严整的寺庙。寺中存有藏文大藏经《甘珠尔》，非常珍贵。广仁寺占地面积三千六百平方米，有殿堂房舍五十余间。全寺有院落三重。第一进院落中有钟楼、鼓楼，主殿为天王殿;第二进院落的主殿为文殊殿，又叫宗喀巴大师殿;第三进院落的主殿叫大佛殿，又叫弥勒殿。这三重院落的两旁是二层楼房，为接待四方信徒之处所。所以，广仁寺规模虽不大，布局却很严谨，中轴线分明，左右配房对称。

圆照寺

显通寺钟楼前上方，有一条别具一格的通道：沿灵鹫峰小山瘠，从底到顶石台阶叠叠升高，左拐右折。石台阶通向的第一座寺院叫圆照寺。该寺古称普宁寺，明永乐年间建，明清屡修，现今占地面积一万二千六百平方米，计有殿堂楼房八十余间。寺院坐落的地势稍高，所以显得开朗。站在山门前的平台上，俯视显通寺、杨林街，平望大白塔，使人心胸舒畅。

跳布扎

时间在农历六月十五前后，起源于西藏，是五台山黄教每年举行的重大佛事活动。在活动前一天，寺内喇嘛就开始念护法经，跳金刚舞，在菩萨顶"镇鬼";十五日，百余名有身份的喇嘛走出菩萨顶，穿街绕巷，最前边架着弥勒菩萨像，其后大喇嘛坐轿，二喇嘛骑马，其余僧众吹奏庙堂音乐，浩浩荡荡的往罗_寺去"跳神";十六日，又在菩萨顶"斩鬼"，大、二喇嘛穿戴皇赐服饰，外列僧人头戴面具装扮28宿，就地画圆，按圆行步，并辅以身形手势。通过此活动以驱除邪恶，迎来吉祥安泰。

骡马大会

每年农历六月举办，期间举行大型佛事活动、民间文化活动、骡马牲畜交易大会。朝会活动内容丰富，其主要一项是四方僧侣云集台怀镇做道场、诵经，使五台山充满了神秘的宗教色彩。游客不但参观了五台山的寺庙建筑群，而且欣赏了当地的民俗风情。五台山是中国佛教四大名山之一，自古以来就有兴盛的朝会。随着社会的发展，朝会逐渐演变，从而形成了五台山国际旅游月，为展示佛教圣地五台山的镇山文物提供了广阔的舞台。

五台山佛教文化节

时间：8月21日-9月21日。

活动地点：忻州市五台山。

活动内容：五台山是文殊菩萨的道场，终年香火缭绕、梵音不断，宗教气氛浓厚。每年8月，这里举行盛大的旅游节庆："五台山佛教文化节"，届时各方宾客和僧众云集，举行盛大的佛事活动，盛况空前。期间举行大型佛事活动、民间文艺活动。

农历二月十五日释迦佛涅磐日

农历二月十九日观世音诞辰日

农历二月二十一日普贤圣诞日

农历三月十六日准提菩萨圣诞日

农历四月初四日文殊菩萨圣诞日

农历四月初八日释迦牟尼佛圣诞日

农历五月十三日伽蓝菩萨圣诞日

农历六月三日韦驮菩萨圣诞日

农历六月十九日观世音菩萨成道日

农历七月十三日大势至菩萨圣诞

农历七月三十日地藏菩萨圣诞日

农历九月十九日观世音菩萨出家日

农历九月三十日药师琉璃光如来圣诞曰

农历十一月十七日阿弥陀佛圣诞日

农历十二月初八日释迦如来成道日

五台山地区有许多独具特色的菜肴和风味小吃，比如用台蘑烧制的肉片炝香蘑、清炒台蘑、小鸡炖台蘑等传统名菜，口味清香而不油腻。

1、高梁面鱼鱼

忻州地区乡间百姓粗粮细做的一种日常食品。用普通高梁经过淘煮漂晾碾磨成面，用开水和好，人工搓成的。看忻州的农家妇女们搓鱼鱼，可以说是一种艺术享受。

2、原平锅魁

是一种烤制的面食，面饼呈**，具有香、甜、酥、脆的特点。根据包馅与不包馅可以分成空心锅魁和实心锅魁两种。

3、神池麻花

神池麻花为我区的名食之一，在食品业中着称甚久。神池麻花看去色鲜美，闻之香扑鼻，吃起来脆而不硬，酥而不散，香甜耐嚼，回味无穷。

4、河曲酸粥

河曲酸粥为河曲一代特色美食，相传能开胃健脾，护肤美容，妙不可言。

5、定襄蒸肉

用猪肉、土豆煮熟切碎，再加粉面、调味作料搅拌混合，放入碗里再蒸。食用时加热切成块，味香迷仙。

6、砍三刀

色呈金黄，绵甜利口，是五台山人春节期间的主要食品之一。每年年关，家家制作，户户蒸食，代代相传，至今已有300多年的历史。

7、黄河鲤鱼

黄河鲤鱼尤以保德县天桥峡及河曲县唐家会一带所产最负盛名，其特点是嘴大、鳞少，脊梁上有一道红线，肉肥味美，独具风味。一般1.5公斤，大可2—3

公斤。

8、保德碗坨

保德县盛产荞麦，所制荞面碗坨，观之晶莹光亮，质地精细，清香利口，风味独特，为忻州地区风味小吃之上品。荞面碗坨宜凉调，宜热烩，或浇以素汤，或拌以肉酱，是待客之佳肴。

(1)挂单寺院

寺院住宿就是挂单，与山顶挂单同样道理，但毕竟山下，条件要好于山上。

a.台怀镇可挂单寺院：黛螺顶、普化寺、显通寺、塔院寺、菩萨顶、圆照寺、三塔寺、十方堂、殊像寺、善财洞。

b.台内可挂单寺院：七佛寺、白云寺、金阁寺、龙泉寺、南山寺、碧山寺、枫林寺、大宝寺、明月池、竹林寺。

c.台外可挂单寺院：双泉寺、清凉寺、尊胜寺、西明寺、泰和寺、普济寺、碧霞寺、宝峰寺、东岗寺、古佛寺、关帝庙等。

(2)宾馆分布区域

宾馆不管民办还是官办，好坏标准是安静、干净、价格实惠、热水充足。一般来说，宾馆规范些，有高中低档之分。普通民宿简单些，大多深藏于巷内、山后，不易发觉，所以价格低廉。有的高档宾馆，因出门有车，不在乎远近，只要在台内范围均认为便利。

宾馆分为以下几个区域：

a.中心区域：客运站以北，广化寺以南205省道两旁(205省道是穿越台怀镇的主干道)，以杨柏峪村、明清街为佳。民宿以中心广场以北为多。

b.次中心区域：客运站以南，真容寺以北205省道两旁;

广化寺以北，光明寺以南205省道两旁;

c.偏远区域：指在台内却又远离台怀镇中心的地区，分别有：

山北区域：光明寺以北—北门(鸿门岩)以南，205省道;

山南区域：真容寺以南—南门(海会庵)以北，205省道;

山西区域：真容寺以西—西门(清凉寺)以东，311省道。

(3)部分中高档宾馆

a.

四星、五星宾馆：龙泉寺旁的五峰宾馆(五星)、杨柏峪龙华宾馆(四星)、真容寺附近如意贵宾楼(四星)、观音洞附近警卫山庄(四星)、台怀镇武警宾馆(四星)，这几家高档宾馆价格不对外公开。可通过020-83575188商务订房网联络。

b.

三星宾馆：台怀镇明清街的晋卫宾馆、新京伦汇宾楼、凉城山庄、银馨宾馆、福泰山庄，杨柏峪村的圆缘宾馆、银苑山庄、仰华山庄、友谊山庄，台怀镇黛螺顶索道旁中保宾馆二部、镇海寺旁朋来仙觉山庄、真容寺附近晋峰山庄、台怀镇聚缘贵宾楼、缘至客栈、卧龙宾馆、大车沟村石油宾馆、佛母洞附近龙辰别墅、白云寺旁康旅酒店。

(1)火车

a.太原火车站—五台山火车站，K602次，22:05-01:57(3小时52分)，硬卧83.5元;

b.北京火车站—五台山火车站，K601次，22:23-04:30(6小时07分)，硬卧96.5元。

备注：五台山火车站位于忻州市繁峙县砂河镇，因此当地人俗称砂河火车站。

(2)汽车：砂河火车站—鸿门岩(1小时)

a.拼车：司机会主动张罗找人拼车，乘客无需操心，每位25元;

b.班车：砂河火车站有正规大巴到鸿门岩，最早的一班车凌晨4:30发车，每位20元，但乘此车赶到鸿门岩后再爬东台顶，日出时间已过;

c.砂河火车站到鸿门岩车程约1小时。

(3)汽车：五台山—太原

a.五台山客运站距台怀镇中心1公里，到达太原长途车站(火车站附近)和东客站，注意问询到站地点;

b.五台山客运站距太原汽车站233公里，车程4

五台山旅游路线 五台山旅游路线攻略

旅游交通

线路选择

（1）自驾车；

（2）随团；

（3）乘杨家车（伊丽莎尔）北京六里桥——五台山；

（4）火车北京站乘K601次火车到五台山（22：22——04：31）接团后乘班车，约1小时后到达五台山。返程：五台山乘班车到火车站后乘K602次返北京；京游客可乘火车到五台山站（属繁峙县瞎，原名砂河站）转汽车，呼和浩特、包头、大同游客可在原平、忻州各站下车，然后转乘汽车前往五台山。如果从上海、南京、苏州、无锡、徐州、济南、石家庄、西安、郑州方向去五台山，可先搭快车到太原，太原市五一广场有长途车直达五台山。?

自驾游的路线选择

四月下旬至十月中旬自驾车来五台山?

A线：北京（上高速）——昌平——宣化——大同（游云岗石窟）——浑源——（游恒山、悬空寺）——应县（游应县木塔）——白马石——砂河——五台山 或北京（上高速）——大同（上高速）——怀仁（下高速）——应县——白马石——砂河——五台山

B线：北京（上高速）——房山——高碑店——保定——望都（下高速）——唐县——白合——野北——阜平——石咀——五台山 （共计365KM）

C线：北京（108国道）东马各庄——李各庄—南款——杜家台——涞源（108国道）李家庄——神堂堡——砂河——五台山 或北京——涞源——走马驿——阜平——东下关——石咀——五台山

十月下旬至来年四月中旬自驾车来五台山

建议线路：北京（上高速）——石家庄——太原——忻州（下高速）——定襄——东冶——五台——茹村——石盆口——松岩口——石咀——五台山

驾驶注意事项

（1）五台山景区内有国有加油站，最高标号有97号汽油。

（2）自驾车游客不要让陌生人以任何理由搭车。

（3）自驾车来山时请注意慢行，个别路段较窄，注意鸣号行驶，决不能空档滑行。

旅游贴士

春秋季节：4月上旬至10月上旬，平均气温在10℃——20℃之间，夜间最低气温为8℃——17℃之间。冬季：每年10月下旬至次年4月上旬，日平均气温在0℃——10℃之间。

夏季旅游

五台山地区夏季湿度大，常有雨水，上山需带雨具。春、秋两季来五台山旅游，需带毛衣、毛裤。你若想登东台观日出，得租棉大衣才行。从北边的繁峙、砂河一带翻越鸿门岩来五台山，需注意季节和气候变化。5月以前和9月以后，高入云端的公路被积雪封堵，难以通行，只有5至9月的中间4个多月可以通行。夏季是到五台山旅游的最佳季节。

冬季旅游

冬季的五台山，既冰冻雪寒，又宁静美丽，与其他季节截然不同，充满另外一种风情，虽然时有风暴、大雪，但阻挡不了冬季五台山朝圣者坚强的脚步。 冬季游览五台山要注意旅店。冬季五台山95％的五台山宾馆酒店停止营业，只有少数几家酒店正常营业。 因此，酒店的选择余地小，尤其是周末空余的房间极少。要选择那些大型的酒店，入住率高，暖气供应充足。

冬季自驾游台山注意事项：

① 密切关注天气预报，若近期有大风大雪，必须咨询当地旅游部门，以便采取必要的措施或改变行程。

② 冬季所有到五台山的自驾车要走忻州－定襄－五台山城－茹村－南部路线，避免从坡陡弯多的西线或北线进入五台山。

③ 自驾联盟是您安全到达五台山的得力助手，路况随时短信播报，保证您了解通往五台山的路况。

④ 出发前检查车况，尤其是防冻液。

⑤ 带好防滑链，以备急用。

游玩攻略

游览五台山至少需要三天时间，游人如住县城，第一天可乘汽车北上参观尊胜寺、佛光寺，下午到台怀，集中游览显通寺、塔院寺、罗喉寺和菩萨顶。第二天就近登黛螺顶，再游台怀中心区的碧山寺、南山寺和镇海寺等。第三天可选择一个台顶登临，走京原线繁峙方向的可登东台。走河边、忻州的游客可登中台，顺路游南禅寺和龙泉寺。另外一种旅游日程安排是：第一天游览南禅寺、碧山寺、显通寺、塔院寺，登临黛螺顶。第二天游览菩萨顶、广宗寺、罗喉寺、龙泉寺、南山寺、普化寺。第三天观看东台日出、南台锦绣、金阁寺、佛光寺。游客如果投宿台怀镇，可安排两日游。第一天先游台怀镇北山脚下的罗喉寺，接着去显通寺，然后依次游圆照寺、广宗寺、菩萨顶，再由原路折回，进塔院寺东门，出南门东行可进万佛阁一游。第二天可去东台观日出，然后游碧山寺，下午游镇海寺、普化寺、观音洞和南山寺等。

注意

五台山气候寒冷，虽然纬度与北京相近，但气候却同大兴安岭相似，因此游客一定要注意御寒，春秋两季前来，需要携带毛衣毛裤。台怀地区夏季空中云层低近，湿度大，常有雨水，最好携带雨伞。

拓展延伸

五台山，中国四大佛教名山之首，既有锦绣壮丽的自然景观，又有蕴藏丰厚的文化内涵。五台山，是国务院公布的第一批国家风景名胜区，也是山西省十佳旅游景点之首。

五台山是文殊菩萨的道场，所以这里众多寺庙的正殿都以供奉文殊菩萨为主。文殊菩萨是释迦牟尼的左胁侍，坐骑为上青狮，表示智慧威猛。关于他的来历，说法很多，而景流行的说法是他出身于台卫国的婆罗门家庭，因有慈爱之心后随释迦牟尼佛出家成为佛的大弟子帮助佛点化芸芸众生。他在诸大菩萨中智慧辩才第一，故专司佛的智慧，有“大智文殊”的尊号。

五台山旅游攻略 五台山旅游攻略一日游

今天小编辑给各位分享五台山旅游路线的知识，其中也会对五台山旅游路线攻略分析解答，如果能解决你想了解的问题，关注本站哦。

五台山旅游规划线路

年五台山旅游规划线路

五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国四大佛教名山之首。那么，下面是我为大家整理的五台山旅游规划线路，欢迎大家参考借鉴。

初识五台山

五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国四大佛教名山之首。五台山是文殊菩萨的道场，与浙江普陀山、安徽九华山和四川峨眉山并称为四大佛教名山，并以其悠久的历史文化和规模宏大的寺庙建筑群位居四大佛教名山之首。

五台山属太行山系的北端，跨忻州市五台县、繁峙县、代县、原平市、定襄县。五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台_东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。

五台山是中国佛教建筑最早地方之一，目前台内外尚有寺庙47座。其中佛光寺和南禅寺是中国现存最早的两座木结构建筑。显通寺、塔院寺、菩萨顶、殊像寺、罗_寺被列为“五台山五大禅处”。五台山还是当今中国唯一兼有汉地佛教和藏传佛教的佛教道场。每逢盛夏，海内外游人香客前来游览观光、烧香拜佛、络绎不绝。

五台山一日游

建议顺序：五爷庙 - 显通寺 - 塔院寺 - 菩萨顶 - 黛螺顶(可选) - 南山寺

很多朋友来山西旅游都想去五台山!到五台山旅游又不只知道怎么玩，有的时间紧张只能游玩一天，怎样更好的安排好行程，下面是我总结的`五台山以日游攻略，希望对大家有所帮助。

早从各地自驾车或跟团到五台山，先虔诚膜拜五台山寺庙—五爷庙(10分钟-1小时)，五爷庙是五台山香火最旺的寺庙，基本来五台山的游客都会去烧香拜拜。门口有免费的香火。注意进寺庙后不要随意接别人递过来的香火。

再朝拜五台山龙头、历代皇帝居住的行宫—菩萨顶(1小时)，后参观有五台山最高最大最灵的文殊菩萨祖庭—殊像寺。尤其是家里有上学孩子的，一定去膜拜下。

如时间感觉比较宽裕的话，可以去黛螺顶(建议坐缆车上去，要不时间就比较紧张了)、显通寺、塔院寺、南山寺转转。这些景点是五台山应该必去的景点。

五台山祈福两日游

两天游览五台山虽稍显仓促，但也可以参观到一些重要的寺庙。

D1 五爷庙(万佛阁) 显通寺 塔院寺 菩萨顶

D2 南山寺 龙泉寺 普化寺 殊像寺 碧山寺 黛螺顶(可选) 镇海寺 普化寺

第 1 天

在太原长途汽车客运东站有车发往五台山，每30分钟一趟，票价43 元，行程约3小时。(长途车是私人性质的，如果乘车人少，车主就会取消该趟，这种情况尤其多发生在下午)到台怀镇后，可先去香火最旺的五爷庙，然后依次游览显通寺(门票6元)、塔院寺(门票4元)、菩萨顶(门票5元)。下行再由原路折回，进塔院寺东门。参观塔院寺后，出南门东行，可进万佛阁一游。晚上可以到台怀镇上的招待所住宿。

第 2 天

早上从台怀镇乘一日游的中巴车，游览南山寺(门票4元)、龙泉寺(门票4元)、普化寺、殊像寺。也可以选择清晨去东台望海峰观日出，然后游碧山寺。中午回台怀镇稍事休息，下午向南步行约5公里到镇海寺、普化寺、南山寺(寺内的佑国寺石雕很有名，为五台山一绝)。最后从台怀镇乘汽车返回太原。

五台山三日拜佛游

三天基本上可以把五台山主要的寺庙和台顶转完，行程强度适中，比较适合大部分休闲游的人。

D1:尊胜寺 - 佛光寺 - 显通寺 - 塔院寺 - 罗_寺 - 菩萨顶

上午乘汽车北上参观尊胜寺、佛光寺，下午到台怀，集中参观显通寺、塔院寺、罗目侯寺和菩萨顶。

D2：黛螺顶 - 碧山寺 - 南山寺 - 镇海寺

上午登黛螺顶并参观寺庙，下午游台怀中心区的碧山寺、南山寺和镇海寺等。

D3：翠岩峰 - 南禅寺 - 龙泉寺

上午登临中台翠石峰，观赏山上的怪石及变幻的天景，下午游南禅寺和龙泉寺。

五台山旅游注意事项

1.五台山是佛教圣地，不管信不信佛，要入乡随俗，保持清静，禁止大声喧哗，在寺庙应尊守寺庙规则。

2.来五台山仅是旅游，尽量避让卖香火的商贩，不买就不要随便伸手接，有时候很难摆脱对方的纠缠。

3.准备好零钱，五台之间没有任何商店小卖部，吃斋、住宿、拜功德都需要零钱。不过，如果愿意大面额投入功德箱，当然也没人反对。

4.不论遇到和尚、尼姑、居士、年轻的和年长的均可称之为“师傅”。

5.不论是“你好，谢谢，再见”均可说“阿弥陀佛”。

6.五台山早晚温差较大，须提前准备好保暖衣物。海拔高紫外线强，适当准备点防晒用品。

7.五台山山路较多 注意安全。

8.旅游参观请到旅行社聘用有证导游或者下载智慧五台山APP预约导游(也为朝圣者提供住酒店、餐饮、五台山进山票、朝台票、索道票、演出票、提供导游预定、预定出租车等一站式服务)，拒绝使用无证导游，拒绝陌生人赠送的“护身卡”、“金元宝”。

9.旅游消费请选择有明码标价的商品和服务，对无标价的，谨慎涉足。

最佳旅游时节

夏季最佳。五台山海拔高，夏季湿度大，常有雨水，上山需备雨具;春秋来山上，得备毛衣、毛裤。4月以前和10月以后，上山的公路有些路段可能有积雪，难以通行。如果不是佛教信徒，建议不要初一与十五来五台山。如今也有许多人冬季去五台山，冰冻雪寒，亦是另一种风情。尤其是大年初一零点为全家祈福。

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到五台山怎么游最好？

1，在太原东客站买票到五台山，票价大概是70元左右，不用担心路上被宰，很正规的，都是长途大巴。

2，回太原的时候在五台山长途汽车站坐车，一般客车都是到东客站，不过回来的时候因为五台山的汽车站不怎么规范偶尔会在五台县城让转乘别的车回太原，不过不会在额外加钱。一般都是回到太原东客站或者是火车站。五台山景区现在在外围有旅客接待中心，景区内的酒店很贵，大概在400元每晚，进山费168元，没什么捷径可走，除非你爬山进。现在景区的管理很好，要是自己去的话不包括住宿费一天200元左右。

3，五台山主要是供奉文殊菩萨，是藏传佛教和青教的汇集地。具体是什么因为太多了无法说清。

4，从旅游接待中心有免费中巴车接送旅客到景区。

5，五台山平均气温20度，早晚温差大，现在去最好带几件外套，其他没什么。

从北京自驾游去五台山，应该如何选择路线？

从北京自驾游去五台山有两条路线是最为合适的，下面我就介绍一下从北京到五台山的两条最合适的路线，仅供参考。

北京到五台山路线一

由北京出发，到北京西三环六里桥上京石高速，定州下高速，经过曲阳县、阜平县到五台山南线的进山口，进入台怀镇。这就是北京到五台山的路线一。全程约385公里，大约需要4个小时左右的时间。

上述线路全程以高速公路为主，到了定州开始走普通公路，所以全程还是比较好走的，也是路程最短的，如果是春天尽量早上6点左右出发，这样可以避开交通拥堵和一些大车。不过虽然是时间最短、最好走的路线，可是高速费也不少哦，如果不是免费时期会是一笔开支。

北京到五台山路线二

由北京出发，到北京西三环六里桥，保定北出口出去后走外环路，然后到顺平路口出城，继续望都、唐县、阜平县到五台山南线的进山口，进入台怀镇。 全程370公里，比之前少了15公里，但是时间需要5.5小时。

这条路基本上也是高速公路，从保定开始为普通公路，节约了大概15公里，但是路线有些折中，时间上稍微浪费了一些，只要路况好，其实也是不错的选择。

自驾五台山旅行需要注意的问题

如果你是计划在7、8月进入五台山，可能会被不允许开车上山，只能把车停在山下停车场，然后买票上山，虽然也是一种境地，但如果不善于长途行走的人可能是一种煎熬。

此外还有，山里的气候和外面不一样，即使外面晴空万里，山里也可能会突然暴雨冰雹，所以要做好预防的准备，自驾游的好处就是可以准备很多物资以备不时之需。以上就是五台山自驾游参考路线，仅供参考。

五台山徒步路线冬季去五台山注意事项

今天小编辑给各位分享五台山五台山一日游应该怎么安排路线？

五台山乃国内最大的佛教圣地，五台山一日游应该怎么安排路线？五台山一日游是一个旅游体验不会太好的旅游计划，如果是自驾，就只能尽早上山，然后从山顶一站一站地往下开，中途找个地方吃顿素斋，下午继续下行，等到傍晚时分来到山脚下。如果是乘坐旅游大巴，那么就乘最早的旅游大巴上到山顶，然后徒步向下走，走下山来，沿途选择自己喜欢的地方去转，估计在傍晚也能到达山脚下，这样的旅游体验注定是随大流的体验，不会有超乎寻常的感受，如果想有好的体验，应该换一种玩法。

按照我的经验，凡是像黄山、泰山、五台山这样的地方，最佳的旅游方式要选择在傍晚上山，在体验山上的夕阳美景后，在山上住一晚，感受一下那份宁静和天籁之音，在山上吃一顿有特色的小吃，不要点贵的，然后夜晚可以出来看一下星空，五台山上过去的住宿很差的，类似学生宿舍，不知道现在如何了，不过夜晚是真的好看，精神好的可以彻夜不眠，挺不住可以小憩一会，然后要等日出，其实山顶上能找到仙境的那种感觉，尤其是看一下在我们住的地方，向上还有很多小的庙宇，想想他们是怎么在上面修建的，真的是非常不容易，而且有眼光，能选择那么好的地方。

如果正好赶上下过雨又已经放晴，云雾缭绕，一切都若隐若现，比西游记中描述的天宫还要美。

看完日出，剩下的就按部就班，跟着游客吃完早饭，可以比第一班游客早走一步，游客会非常少，可以说步步走在他们前面，体验总是最好的，如果等到游客上来了，就只能跟逛菜市场没啥区别了，其实旅游有时候要找时间差，还要找不一样的时间点。

五台山旅游规划线路

年五台山旅游规划线路

五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国四大佛教名山之首。那么，下面是我为大家整理的五台山旅游规划线路，欢迎大家参考借鉴。

初识五台山

五台山位于山西省忻州市五台县境内，位列中国四大佛教名山之首。五台山是文殊菩萨的道场，与浙江普陀山、安徽九华山和四川峨眉山并称为四大佛教名山，并以其悠久的历史文化和规模宏大的寺庙建筑群位居四大佛教名山之首。

五台山属太行山系的北端，跨忻州市五台县、繁峙县、代县、原平市、定襄县。五台山由古老结晶岩构成，北部切割深峻，五峰耸立，峰顶平坦如台，故称五台_东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、北台叶斗峰、中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台周长约250公里，总面积2837平方公里。五台之中以北台最高，北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。

五台山是中国佛教建筑最早地方之一，目前台内外尚有寺庙47座。其中佛光寺和南禅寺是中国现存最早的两座木结构建筑。显通寺、塔院寺、菩萨顶、殊像寺、罗_寺被列为“五台山五大禅处”。五台山还是当今中国唯一兼有汉地佛教和藏传佛教的佛教道场。每逢盛夏，海内外游人香客前来游览观光、烧香拜佛、络绎不绝。

五台山一日游

建议顺序：五爷庙 - 显通寺 - 塔院寺 - 菩萨顶 - 黛螺顶(可选) - 南山寺

很多朋友来山西旅游都想去五台山!到五台山旅游又不只知道怎么玩，有的时间紧张只能游玩一天，怎样更好的安排好行程，下面是我总结的`五台山以日游攻略，希望对大家有所帮助。

早从各地自驾车或跟团到五台山，先虔诚膜拜五台山寺庙—五爷庙(10分钟-1小时)，五爷庙是五台山香火最旺的寺庙，基本来五台山的游客都会去烧香拜拜。门口有免费的香火。注意进寺庙后不要随意接别人递过来的香火。

再朝拜五台山龙头、历代皇帝居住的行宫—菩萨顶(1小时)，后参观有五台山最高最大最灵的文殊菩萨祖庭—殊像寺。尤其是家里有上学孩子的，一定去膜拜下。

如时间感觉比较宽裕的话，可以去黛螺顶(建议坐缆车上去，要不时间就比较紧张了)、显通寺、塔院寺、南山寺转转。这些景点是五台山应该必去的景点。

五台山祈福两日游

两天游览五台山虽稍显仓促，但也可以参观到一些重要的寺庙。

D1 五爷庙(万佛阁) 显通寺 塔院寺 菩萨顶

D2 南山寺 龙泉寺 普化寺 殊像寺 碧山寺 黛螺顶(可选) 镇海寺 普化寺

第 1 天

在太原长途汽车客运东站有车发往五台山，每30分钟一趟，票价43 元，行程约3小时。(长途车是私人性质的，如果乘车人少，车主就会取消该趟，这种情况尤其多发生在下午)到台怀镇后，可先去香火最旺的五爷庙，然后依次游览显通寺(门票6元)、塔院寺(门票4元)、菩萨顶(门票5元)。下行再由原路折回，进塔院寺东门。参观塔院寺后，出南门东行，可进万佛阁一游。晚上可以到台怀镇上的招待所住宿。

第 2 天

早上从台怀镇乘一日游的中巴车，游览南山寺(门票4元)、龙泉寺(门票4元)、普化寺、殊像寺。也可以选择清晨去东台望海峰观日出，然后游碧山寺。中午回台怀镇稍事休息，下午向南步行约5公里到镇海寺、普化寺、南山寺(寺内的佑国寺石雕很有名，为五台山一绝)。最后从台怀镇乘汽车返回太原。

五台山三日拜佛游

三天基本上可以把五台山主要的寺庙和台顶转完，行程强度适中，比较适合大部分休闲游的人。

D1:尊胜寺 - 佛光寺 - 显通寺 - 塔院寺 - 罗_寺 - 菩萨顶

上午乘汽车北上参观尊胜寺、佛光寺，下午到台怀，集中参观显通寺、塔院寺、罗目侯寺和菩萨顶。

D2：黛螺顶 - 碧山寺 - 南山寺 - 镇海寺

上午登黛螺顶并参观寺庙，下午游台怀中心区的碧山寺、南山寺和镇海寺等。

D3：翠岩峰 - 南禅寺 - 龙泉寺

上午登临中台翠石峰，观赏山上的怪石及变幻的天景，下午游南禅寺和龙泉寺。

五台山旅游注意事项

1.五台山是佛教圣地，不管信不信佛，要入乡随俗，保持清静，禁止大声喧哗，在寺庙应尊守寺庙规则。

2.来五台山仅是旅游，尽量避让卖香火的商贩，不买就不要随便伸手接，有时候很难摆脱对方的纠缠。

3.准备好零钱，五台之间没有任何商店小卖部，吃斋、住宿、拜功德都需要零钱。不过，如果愿意大面额投入功德箱，当然也没人反对。

4.不论遇到和尚、尼姑、居士、年轻的和年长的均可称之为“师傅”。

5.不论是“你好，谢谢，再见”均可说“阿弥陀佛”。

6.五台山早晚温差较大，须提前准备好保暖衣物。海拔高紫外线强，适当准备点防晒用品。

7.五台山山路较多 注意安全。

8.旅游参观请到旅行社聘用有证导游或者下载智慧五台山APP预约导游(也为朝圣者提供住酒店、餐饮、五台山进山票、朝台票、索道票、演出票、提供导游预定、预定出租车等一站式服务)，拒绝使用无证导游，拒绝陌生人赠送的“护身卡”、“金元宝”。

9.旅游消费请选择有明码标价的商品和服务，对无标价的，谨慎涉足。

最佳旅游时节

夏季最佳。五台山海拔高，夏季湿度大，常有雨水，上山需备雨具;春秋来山上，得备毛衣、毛裤。4月以前和10月以后，上山的公路有些路段可能有积雪，难以通行。如果不是佛教信徒，建议不要初一与十五来五台山。如今也有许多人冬季去五台山，冰冻雪寒，亦是另一种风情。尤其是大年初一零点为全家祈福。

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去五台山旅游需要注意的一些事情

五台山是座在很多小说中常常出现的地方，这里名胜众多，如果你去五台山旅游，有哪些方面该注意的呢?接下来，我为你分享五台山旅游注意事项，希望对你有帮助。

去五台山旅游注意事项(一)：基本注意事项

1.山西旅游方式主要为徒步为主，体力消耗一般。主要坐车时间较长。

2.行装宜简，着旅游鞋、平跟软底胶鞋和休闲装较好。

3.山西旅游开发较晚，各项基础设施及接待条件比发达地区还有差距。五台山景区星级酒店不多。

4.国内各主要银行卡可在山西省会太原使用。景区不方便。

5.山西景区工作者或旅游服务人员讲普通话。一般人讲本地话。

6.五台山景区、平遥景区住地没有卡拉OK、舞厅、迪厅、夜总会、影院、茶馆等休闲场所。会有少量按摩、泡脚休闲场所。晚上外出建议客人不单独行动，并注意安全。也不宜玩得太晚、喝得太多，尽量早回酒店早休息，以保证第二天良好状态。、休闲时应注意不涉及、等不良场所及活动。

7.五台山中夜间气温较低，注意加衣盖被。

8.山西气候干燥，多喝水，注意保湿。

9.尤其是下雨天、下雪天、大雾天，及在高台景观，没有景点标志、防护设施和地形不明的观景点，提醒客人千万不要随便涉足!人多时，观景、照相、让道注意不要硬挤。

10.不饮自来水，自然泉水可饮用，但应事先观察静水程度。不随便摘食“野果”尤其是慎吃或不吃有毒山野菜、菌类和蛇。不下河 游泳 ，尤其是不在拦河坝区附近游泳。冬天不在房间内生火(或烧木炭)取暖。

11.五台山昼夜温差较大，夜间气温较低，请注意加衣盖被。晚上不宜睡得太晚，以免影响第二天游程。

12.景区内禁止吸烟，攀摘花草树木、请注意看标志。

看过上文之后相信大家都已经知道了去五台山旅游要注意什么，希望大家去五台山玩的开心，同时也要注意安全。

去五台山旅游注意事项(二)：夏季旅游

1、几大寺院、大白塔和大部分旅馆都在镇子中间，农业银行、邮政储蓄和邮局、长途汽车站都在镇南头，所以寄东西、取钱、买返程票可同时进行，一趟搞定。

2、常见高温突发状况

过敏症：夏天各 种植 物生长茂盛，人们穿衣较少，旅游中发生皮肤过敏，严重时可出现过敏性休克，出现咽喉不适、呼吸急促、皮肤出现红疹、水泡，甚至发生昏迷。如果旅游时出现全身发热、皮肤发痒，出现荨麻疹时，应及时停止旅游，口服扑尔敏、或息斯敏等。

中暑：症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安，严重者出现痉挛，呼吸及心脏功能障碍。在预防上，应尽量避免在烈日下活动，带上遮阳帽和墨镜。在治疗上，用温水敷头，然后逐步用冷水敷，有条件可采用冰袋或沐浴，轻者服人丹、十滴水或刮痧等 方法 ，重者及时送医院。

热痉挛：是中暑的一种特殊类型。在热而湿度高的地方长时间旅游，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。对这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，最后死亡。轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，然后再喝些凉开水或盐水。如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位(侧卧，头向后仰)，保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。

去五台山旅游注意事项(三)：冬季旅游

冬季到五台山旅游必须做好几个方面的准备工作。服装要保暖，保护好自己的皮肤和眼睛，鞋子要防滑，带上一些必备的药品。

保暖，冬季旅游第一要务：冬季去五台山旅游首要保护好自己的身体不被冻伤，羽绒服、保暖服装、帽子、围巾、手套、鞋袜都要精心准备。

在准备或者购买服装的时候，要选择尽可能将自己包裹起来的服装，减少皮肤暴露的部位。对易于发生冻疮的手、脸等部位要抹防冻油膏等护肤品，有必要经常活动或按摩，以增加皮肤裸露部分的血液循环。服装的选择上，要学会用服装建起御寒屏障，最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装。羽绒服保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。

人体大部分热量是从头部和颈部散失的，所以在寒冷的地方要注重头部、颈部保暖，帽子和围巾就是很好的选择，寒冷和风大的地方最好戴上有护耳的帽子。手套要选择保暖、防风、防水和耐磨的。

安全、护眼、防滑要注意：冬季的五台山经常是“千里冰封，万里雪飘”，白茫茫的雪地对阳光中的紫外线吸收少而反射强，当强烈的紫外线射入旅行者的眼睛时，经过一段时间，眼睛就会出现严重的畏光、流泪、异物感，甚至睁不开、有强烈的烧灼感和剧烈疼痛，医学上称之为雪盲。所以，出门时需戴太阳镜，以保护眼睛。

冬季出游一般穿登山鞋，若到五台山旅游，则最好穿高筒防滑雪地棉鞋，穿皮鞋会冻得受不了，而且冬季北方路多有冰雪，路面较滑。同时为了防止湿脚难受最好多带两双袜子和鞋垫。

寒冷的环境中，心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中，气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。所以冬季到北方旅游多准备一些药品以备不时之需，特别是感冒药，是北方之行的必备药物。

出外旅游，安全第一!玩的时候既然要玩得开心，准备工作就不可马虎。

时下，冬季旅游渐成时尚。但是在旅途中如果不注意天气的变化，特别是寒冷气候对人体的影响，就可能受到某些疾病的侵袭。在游客中，有些是从南方到北方，有些户外活动比较多，还有些是年老体弱者，这些人尤其需要防寒防冻。

冬季在户外旅游，人体暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、面颊)的皮肤长时间受寒冷和潮湿刺激，就可能在皮肤上出现红斑并伴有异常感觉，严重的可发展成水疱、溃疡。如果在寒冷的环境中逗留时间过长，不仅会发生皮肤损伤，还有可能引起全身性的疾病。在寒冷的环境中，心脏病、脑中风、流感、冻疮、关节炎等疾病的发病率将明显上升。而在冬季旅游中，气温及湿度低、气压高、风速大的天气很常见。当气温从零上降至零下，短期内感冒的人数会骤增，其中不乏青年人。慢性支气管炎也可能在寒冷干燥的气候中复发。

为了防止冻伤，注意服装的保暖很重要。最外层的衣服应有防风性，可选呢绒、毛皮或皮革质地的衣服;羽绒衣内可形成相对不流动的空气层，保暖性很好，是冬季旅游的首选服装。内衣要柔软、吸湿、透气，以利保湿、干燥。要尽量减少皮肤暴露部位，对易于发生冻疮的部位，有必要经常活动或按摩。

要想在冬季旅游不受寒冷气候的伤害，增强自身防寒能力是必不可少的。调整饮食，增加肌体代谢，是提高肌体产热能力的一种行之有效的方法。实际上，人体在寒冷环境中要维持体温，就必须增加代谢，加之旅游中要消耗不少体力，只有增加营养物质的摄取量才能满足人体需要。冬季旅游者的膳食中，蛋白质、碳水化合物和脂肪三大营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常，不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，可适当多食用。另外，要纠正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热，相反，酒精能刺激体表的血管，使体表血液循环增加，人感到“发热，实际上人体在丢失热量。

去五台山旅游注意事项(四)：最佳旅游时节

夏季最佳。五台山海拔，夏季湿度大，常有 雨水 ，上山需备雨具;春秋来山上，得备毛衣、毛裤。4月以前和10月以后，上山的公路有些路段可能有积雪，难以通行。如果不是佛教信徒，建议不要初一与十五来五台山。如今也有许多人冬季去五台山，冰冻雪寒，亦是另一种风情。尤其是大年初一零点为全家祈福。

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很多朋友来山西旅游肯定要去五台山！来五台山旅游又不只知道该去哪玩的朋友们，下面是山西五台山二日游攻略，希望对大家有所帮助。

第一天

乘车赴五台山。中午抵达后游：五台山最大的喇嘛庙—菩萨顶，外观五台山标志所在寺庙—塔院寺。

山西省五台山中规模最大的黄教寺院。位于五台山台怀镇显通寺北侧灵鹫峰上。据传为文殊菩萨道场，即文殊居住处，故又名真容院、大文殊寺；为五台山五大禅处之一。此寺创建于北魏孝文帝年间(471～499)，历代曾多次重修。明·永乐以后，蒙藏喇嘛教徒进驻五台山，遂成为五台山黄庙之首。清朝之康熙、乾隆帝曾数次朝拜五台山，住宿于菩萨顶，赐菩萨顶大喇嘛提督印，并命山西全省，包括山西巡抚、大同总兵、代州道台等，均须向大喇嘛进贡。

塔院寺

塔院寺位于五台山台怀镇显通寺南则，是五台山著名的五大禅处之一。这里原来是显通寺的塔院，明代重修舍利塔后独成一寺，因院内有大白塔，故名塔院寺。

耸入云天的大白塔，是寺内的主要标志。塔全称为释迦牟尼舍利塔，俗称大白塔。塔身拨地而起凌空高耸，在五台山群寺簇拥之下颇为壮观，人们把它作为五台山的标志。此塔通高七十五点三米，环周八十三点三米。塔基为正

塔院寺方形，塔身状如藻瓶，粗细相间，方圆搭配，造型优美。塔顶盖铜板八块成圆形，按乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑等八卦地位安置。塔顶中装铜顶一枚，高约五米，覆盘二十一米多，饰有垂檐三十六块，长两米多；每块垂檐底端挂风钟三个，连同塔腰风钟在内，全塔共有二百五十二个。风欢铃动，叮当作响。

显通寺

显通寺是五台山寺庙群中最大的一座寺庙。全寺占地面积四万三千七百平方米，现有大小房屋四百多问，且大多为明、清时期的建筑。殿堂、厢房布局严整，中轴线分明，配殿左右对称。布列于中轴线上的主要殿宇七座，从南到北，依次为观音殿、大文殊殿、大雄宝殿、无量殿、千钵文殊殿、铜殿、藏经楼。此外，还有钟楼、僧舍和各种配殿。

镇海寺

位于台怀镇南清水河西侧，距台怀镇5公里。这里苍松翠柏，曲径通幽，是一处极其清静的所在。镇海寺建在陡峻的石山嘴上，海拔1600米。寺院因山借势，错落有致，从山腰到山顶形成步步高升格局。寺前有幡杆、石狮，寺内有殿堂楼房100间。现仅存有四座大殿，分别是天王殿、大雄宝殿、观音殿和关公殿，其中观音殿又称文殊殿，殿内供奉有五尊菩萨，两侧是十八罗汉。

第二天：

早游览五台山香火最旺盛的寺庙—五爷庙，有小朝台之称的——黛螺顶。

五爷庙

五爷庙创建于明代，重修于清代，现时殿宇多为清代所建。坐东向西的文殊殿系明万历四十四年创建，面宽三间，分上下两层，三檐歇山顶，檐建繁复，上下左右勾连，坚固牢实，装饰性很强，在五台山殿建中别具一格

注意事项

1.用餐：五台山饭菜贵，口味较差，保证能够吃饱。山西水土碱性大，建议一日三餐前喝一小勺山西陈醋，可综合咸性、防止肠道疲病。饮食要注意得当(切勿吃得太饱，增加肠胃负担，为适应高原气候，可多吃些蔬菜、水果、多喝水，最好不吸烟、不喝酒)。

2.住宿：五台山安排在景区内住宿，条件较为有限，客房使用率极高，再加之五台山地区常停水停电，请游客提前做好准备。周末，节假日入住五台山，更为困难。五台山建议最好不要洗澡，以防感冒。房间等级及服务标准均差于北京。

3.用车：山西平均海拔1000米左右，山路较多，在山路上行驶时，注意驾车安全。

4.气候：山西早晚温差较大，注意保暖。

5.提示：旅游人数较多，会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况请客人谅解。游览时间，请注意集合时间，不要单独活动，出行时一定随身保管好贵重物品及有关证件，并注意人身安全，最好不要佩戴黄金等贵重首饰，在旅游繁华地带要注意自身安全。请您在山西当地不要随意算褂，以免上当受骗。祝旅途愉快！

打算一个人去五台山，大家有什么攻略建议分享吗？

去年刚去过五台山，正好把自己的旅游经历用文字的形式分享大家，希望能对即将要去五台山的朋友有一些帮助吧。

一、出游时间的选择

个人认为去五台山最好的时间是五月到九月，我之前清明节的时候去的，天还有点冷。所以如果要五一前和十一后去的朋友记得带点厚衣服。还有一个需要注意的是五台山在疫情后实行周一至周五免进山门票的政策（里面的寺庙基本都是十块八块的，还有好多不收钱的）。

二、预约门票

五台山的景区实行的是预约购票，如果去之前没有预约，即使到了现场工作人员也是不会让你进去的。当然你去的时候是淡季的话，是可以现场预约的。网络预约可以在微信公众号“ 五台山 游客服务中心”进行预约。还有就是旺季去五台山的话，记得提前一天预约，防止预约满员，耽误行程。

三、住宿

建议住离核心景点一公里左右的地方，这样不会过多的浪费自己的体力。黛螺顶、五爷庙、显通寺、塔院寺、罗_寺、广华寺是五台山最值得去的地方，建议定在附近区域就可以了。如果你把住宿定在景区里的话，景区内基本都是各类民宿，一般是一楼是饭店，二三楼住宿。根据条件不同位置不同价格不同。住宿需要注意的是预定的时候多对比才行，好些特价房都是半地下的那种，房间是比较潮湿。

四、景点推荐

我个人最推荐显通寺，显通寺 是五台山建立的第一座佛教寺院， 中国历史上第二座寺庙——显通寺（初名大孚灵鹫寺，唐朝的大华严寺，明初改名显通寺），像塔院寺等在最找之前都是显通寺的一个院，后来才挨个独立出来的。寺中有著名的铜殿，铸于明万历年间，共用铜10万斤，是中国国内保存最好的铜殿之一。气势宏伟大气，地砖都是用玉石铺设。显通寺门口的大钟楼， 五台山第一钟，钟声一响，震悟大千！

望采纳！

冬天徒步很有必要，但徒步前还是要做好路线规划和注意事项。今天我们要讲的是去五台山的路线和徒步的注意事项。无论我们做什么户外运动，我们都应该注意安全。

朝拜五台山是许多佛教信徒的梦想，最虔诚的佛教信徒也常常一步一步地走着甚至敲着来完成大朝圣。

1、徒步路线总览

五台山徒步，又名“五大朝台”、“五台渡”，路线成熟。穿越路线主要是山野路、消防路、土石路、石板路、高寒草甸，没有特别困难的路段。

经典的交叉线有两条，一条是直线，一条是反向。

属于高强度路线，是环形路线，长约70公里，累计爬升约3800米。

路线：洪门岩-南梁沟-虎阴沟-南台-狮子窝-西台-中台-北台-洪门岩-东台-洪门岩

反向穿越是最经典、最受欢迎的徒步路线。与正向穿越相比，反向穿越比东台至南台的南梁沟、虎阴沟路段少。反向长度约50公里，累计爬升约2000米。

路线：鸿门岩-东台-鸿门岩-北台-浴室-中台-西台-吉祥寺-狮子窝-金谷寺-山门-气象站-南台-佛洞-台怀镇

2、顺穿路线详细安排

D1:鸿门岩-东台-南梁沟-虎印沟-佛木洞-南台

D2:南台-狮子窝-西台-中台-北台-洪门岩-东台-洪门岩

如果觉得赶时间，也可以三天完成：

D1:洪门岩-东台-南梁沟-虎印沟-佛木洞

D2:佛洞-南台-狮子窝

D3:狮子窝-西台-中台-北台-洪门岩-东台-洪门岩

3、逆穿路线详细安排

D1:洪门岩-东台-洪门岩-北台-中台-西台-狮子窝

D2:狮子窝-金谷寺-南台-佛洞-佛洞停车场-台怀镇

4、冬五台山注意事项

天气变化

五台山徒步路线一年四季都可以穿越，但是昼夜温差大。

夏季高温、雷雨、大雾、低云、高湿，需要应急衣、裤等防雨装备；

冬天气温低，山被冰雪阻隔，穿越难度更大。被一些山友作为高海拔攀登的游览项目。

春秋两季相对舒适，但由于山区海拔高，小气候不可预测，遇到雨雪、冰雹、大雾等很正常。而且对徒步装备要求比较高。

大雾天气容易迷路，出发前研究路线，引导路线轨迹，穿越过程中保持手机充满电。

五台山冬天的危险

五台山冬天特别冷。

冬季的野豆峰最高峰有零下45的记录。就连海拔较低的台怀镇的寺庙也不禁瑟瑟发抖，不寒而栗。它的气候堪比中国最北的边陲大兴安岭。所以，不要以为自己是北方人，东北人就会大意。

五台山冬天有危险。

五台山冬天随时会下雪。别以为下雪了。很可爱。一旦到了白色的雪山，手机就没信号了，会迷路，会冻伤，会冻死。

五台山冬天考验人的极限。

冬天的五台山不仅寒风刺骨，气温极低，而且蔬菜等物资运输困难，旅馆价格高，寺院或旅馆的生存环境变得更差。如果非要待在山寺的居士房里，也要有保养炉子的技巧，以及如何避免被煤气杀死。

5、冬游五台山提前准备

了解路况

从出发地到五台山的路况，尤其是五台山当地的路况，加上雪后的积雪，使得冬季寒冷地区五台山的积雪很难融化，如果不了解路况，很容易造成意想不到的危险。

了解交通

许多去五台山的公共汽车在冬天停运。五台山火车站到台怀镇的路况一定要引起足够的重视。太怀镇到寺庙的路段也很重要。在你离开之前，你必须知道一切。否则，预期的朝圣可能会受阻或失败。

了解圣殿

冬天的五台山寺院，尤其是

有些人一时冲动，毫无准备地踏上了台湾之旅，或迷路，或冻僵，或被困.遇到问题就打110，一大批人努力抢救国家，给国家带来了巨大的人力财力损失，也造成了自己的不良因果。

崇尚理性

当我们不得不去五台山的时候，首先要找一个权威的机构或者可靠的人员进行咨询、策划和接待。否则我们的信息渠道被堵塞，出错，造成不良后果，到时候后悔都来不及了。

五台山风景区门票价格

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