穷游丽江4天自助游攻略_丽江穷游攻略国庆七天

这个我知道！对于爱旅游的我来说，丽江是一个让人流连忘返的地方，当时去的时候收集了丽江一些必去的景点资料。现在我把丽江十大必去景点的资料分享给需要的小伙伴们~

1、泸沽湖观景台

简介

泸沽湖观景台位于泸沽湖南岸的宁泸公路旁，是观看、拍摄泸沽湖全景的最佳位置。

观景台就在泸沽湖景区大门口附近，一般游客从丽江驱车而来，一进入大门后就会到达这里。

这里视野非常开阔，蔚蓝的湖水、湛蓝的天空、绿树环绕的湖岸和景色优美的里格半岛都尽收眼底。

用时参考

1小时以下

门票

免费

tips:

包含在泸沽湖景区门票内

开放时间

全天

景点位置

云南省丽江市宁蒗彝族自治县宁泸公路泸沽湖景区内

2、白沙古镇

简介

白沙古镇曾是丽江的政治、经济、文化中心，也是纳西族在丽江坝的最初聚居地，保留了原址纳西文化。

古镇保留着原有的样子，没有被过度的开发，相比大研和束河更安静，而且抬头就能看见玉龙雪山。

白沙壁画是镇上最著名的景点，绘制从明初到清初，先后延续了300多年，是了解东巴文化的好地方。

可以在街边小店闲坐喝茶，慢慢闲逛，还可以与当地老阿妈用彼此都不懂的语言聊聊天，轻松又悠闲。

电话

023-47320360

用时参考

1-3小时

交通

乘6路公交车，至白沙乡人民政府(公交站)下车，步行可达

门票

免费

tips:

古镇内白沙壁画门票20元/人。

*门票信息仅供参考，详情请以景区当日实际披露为准。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县白沙镇

3、木府

简介

历代丽江木氏土司的府邸，建筑融合了明代中原建筑风格和白族、纳西族的工艺，是古城的一座地标。

历经几百年辉煌，大部分毁于战火，残存的部分在96年地震中损毁严重，目前绝大多数是重建而成的。

是丽江古城之“大观园”，来丽江不看木府，几乎等同于没来丽江。

电话

0888-5122572;13988897163

用时参考

1-3小时

交通

公交：乘坐23路至玉龙县人民医院（民主路）站下车步行1.2公里即到，丽江古城内可步行到达。

门票

成人票:40人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:学生、65-69岁以上老人等凭有效证件

免票:70岁以上老人、1.2米以下的儿童、军人、残疾人等凭有效证件

tips:

票价信息仅供参考，请以官方当日实际披露为准。

开放时间

08:30-18:00；停止入场时间:18:00 (5月1日-10月7日 周一-周日)

08:30-17:30；停止入场时间:17:30 (10月8日-次年4月30日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区光义街官院巷47号

4、丽江古城

简介

茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。

中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

丽江古城在南宋时期初具规模，自明朝时丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。

《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。

电话

0888-5111118

用时参考

1天

交通

公交

乘坐4、18路至忠义市场下车，步行约1公里即到；或乘坐公交车2路、13路在古城停车场站下车，或乘坐公交7路在百货大楼下车，可步行由古城北门进入；或在市区乘坐公交2路、3路、12路在南门街站下车，可步行由古城南门进入。

门票

免费

tips:

黑龙潭公园和白沙壁画需缴古城维护费50元，一般由客栈、酒店等代收，也可在古城大门和各景点售票处购买(游玩玉龙雪山景区、木府、黑龙潭公园等景点，一般都会要求你出示古维费收据)。

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区纳西族自治县东大街1号

5、丽江四方街

简介

四方街是丽江古城的核心，街心向四周延伸出四条主街，是有名的小吃一条街。

周围小吃食肆遍地，随便逛逛都可以吃到不少纳西特色的美食。

旁边的新华街是丽江著名的酒吧街，每天晚上灯火通明，游人如织。

每天清早，有很多人在这里跳纳西舞；晚上，也有人围着篝火跳锅庄。

电话

0888-5111118

用时参考

1-3小时

交通

公交：乘坐23路至玉龙县人民医院（民主路）站下车，步行1.5公里左右即到

门票

免费

tips:

具体详情请咨询景区

开放时间

全天(全天)

(1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区古城中心

6、丽江虎跳峡景区

简介

丽江虎跳峡景区是上虎跳崖壁上一条长约2公里的观光栈道，适合一家老小出行。

景区内有两处观景平台，在这观看河水拍打江心的虎跳石，气势磅礴。

不同于香格里拉虎跳峡的野趣十足，这里设施完备，栈道平整整，游玩轻松方便。

如果实在体力不支，还可以乘坐景区的人力车，每车可以乘坐2人，约60元。

电话

0888-5193237

用时参考

1-3小时

门票

上虎跳+中虎跳:65人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:身高1.2-1.4米儿童或6-18周岁（含18周岁）的未成年人、60-69周岁老年人凭有效证件、24周岁以下的全日制本科学生凭学生证

免票:身高1.2米以下或6周岁以下（含6周岁）儿童、70周岁以上（含70周岁）老年人、现役军人、残疾人、军队离休干部、残疾军人凭有效证件

开放时间

07:30-16:30 (04月01日-10月31日 周一-周日)

08:00-16:00 (11月01日-次年03月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县龙蟠乡丽江虎跳峡景区

7、香格里拉虎跳峡景区

简介

虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。

上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。

常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳，走过中虎跳，才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。

除了雄奇的自然风光，更是世界知名的徒步胜地，户外爱好者络绎不绝。

电话

0887-8806980

用时参考

3小时以上

门票

门票:全票45人民币/半票22.5人民币 (1月1日-12月31日 周一-周日)

半票:身高1.2-1.4米儿童或6-18周岁（含18周岁）的未成年人、60-69周岁老年人凭有效证件、24周岁以下的全日制本科学生凭学生证

免票:身高1.2米以下或6周岁以下（含6周岁）儿童、70周岁以上（含70周岁）老年人、现役军人、残疾人、军队离休干部、残疾军人凭有效证件

tips:

*以上信息仅供参考，具体以景区当日实际披露为准。

开放时间

08:30-17:30 (01月01日-12月31日 周一-周日)

tips:

具体开放时间以景区为准

景点位置

云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇虎跳峡景区

8、束河古镇

简介

位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。

古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠。

镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。

是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

电话

0888-5174636

用时参考

1天

交通

丽江古城—束河

自行车：束河古镇距大研镇约6公里，可租一辆自行车前往

中巴：古城外有私人中巴车，费用一般在5元上下；香格里拉大道丽客隆超市门口也有到束河的微型车，2元/人，包车20元左右

出租车：打车15-20元，一般不打表

公交车：111路公交车连接丽江古城和束河古镇，途径红太阳广场。

丽江火车站—束河

公交车：从丽江火车站去束河已有直达的103路，途径市区福慧市场等站，但该线路按照火车时刻发车，丽江市区出发的游客不建议乘103路以免长时间等待，市区前往请乘111路

出租车：从丽江火车站打车前往束河古镇，40元左右

丽江三义机场—束河

出租车：机场打车前往束河古镇100元左右，晚上可能会涨价

公交车：达成机场巴士市区线至民航蓝天宾馆(福慧路) 下车，转乘103路旅游专线至束河南门站下车

门票

免费

开放时间

全天 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区丽江束河茶马古镇

9、蓝月谷

简介

前身是早前人们所熟知的“白水河”，位于玉龙雪山东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。

源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。

在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。

在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。

电话

0888-5131068

用时参考

1-3小时

门票

(1月1日-12月31日 周一-周日)

tips:

*包含在玉龙雪山门票内，无需单独购票

开放时间

08:00-16:00 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市玉龙纳西族自治县雪山景区内

10、黑龙潭公园

简介

黑龙潭原是丽江的一个龙王庙，庙旁泉眼众多，积水成潭。因为泉水如玉，能倒映玉龙雪山，也称“玉泉公园”。

这里既是丽江古城的水源地，也是丽江国家级保护文物最集中的地方。

以五孔桥、得月楼、雪山及黑龙潭中的雪山倒影，组成了丽江的经典风光明信片。

黑龙潭是拍摄玉龙雪山取景最好的地方，最好早上和傍晚来拍摄，此时的雪山的光线最好。

用时参考

1-3小时

交通

乘坐公交13/13(经十南村)/4路至象山路口(公交站)下车，步行可达

门票

需持古城维护费收据进入景区

开放时间

07:30-21:00；停止入场时间:20:30 (1月1日-12月31日 周一-周日)

景点位置

云南省丽江市古城区民主路1号

束河古镇：束河古镇离大研很近，打车15块钱十来分钟就到了，你也可以在新城香格里大道那里招小面的，3块钱一个人就可以过去。比较推崇的方式是骑车去，新城古城都有车租，都是平地，一路看着玉龙雪山，风景也不错。租车费用从15-50块一天不等，要看你租的是什么货色的车。束河古镇不需要门票，原则上要查古维费，也比较不严格，基本不用。

白沙古镇：白沙古镇离大研要更远些，还没怎么开发，打车大概需要30块钱，同样，也有小面的可以过去，5块钱一个人。照样可以骑自行车去，其实它和束河是一条线的，一路玩下来也刚好。古镇不用门票。但白沙壁画需要30块的门票。

拉市海：一个国家湿地公园，群山环绕着湖泊。是个开发比较成熟的地方，供游客骑马划船、体验当年的茶马古道。费用因为线路不同，从100多到500多不等。路上会有很多人问你要不要去拉市海骑马，5块钱的车费，但建议不要选这种途径，最好由客栈的人或者熟人带去，以免被宰。

玉龙雪山：是纳西族人们心中的神山。海拔4000多米。有三条索道（费用见上表），只有大索道可以接触到雪，一般都推荐乘坐大索道，总体费用包括80块进山费+80块古城维护费+175块大索道费。包车来回一般150块一天，可一起去附近的蓝月山谷、玉水寨等景点游玩。

虎跳峡：外国人发现的大峡谷，也是当今世界最雄伟的峡谷之一，分为上、中、下三段，上段在丽江，中下段在香格里拉。最好的风景在中虎跳，也是很多俱乐部和旅行团选择游玩的景点段。从丽江过去大概两个小时，包车250-400块一天。也可以从客运站坐车过去。门票50元。

香格里拉：很多人向往的地方。我觉得香格里拉最美的风景在路上，而不是终点。从丽江过去，4个小时的车程，你可以看到草甸、雪山、湖泊，蓝天白云一路相随，香格里拉的云是最美的。一般最少需要两天的行程。香格里拉的景点有独克宗古城、普达措国家森林公园、天生桥温泉、依拉草原、松赞林寺、白水台等。香格里拉包车5-700块一天，从汽车站坐车过去单程60块左右。大水车有专线车，140块往返，可以在客栈买车票。

最新最权威丽江门票列表。

1.丽江古城维护费...................80 元

2. 玉龙雪山进山费...................80 元

3. 玉龙雪山大索道...................175元

4. 云杉坪索道.......................67 元

5. 牦牛坪索道.......................80 元

6. 玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20 元

7. 玉龙雪山景区环线车（大索道）......10 元

8. 束河古镇.........................0元（需要交80古维费）9. 文笔山...........................25 元

10.木府.............................45元 11.万古楼...........................15 元

12.黑龙潭...........................0元（晚七点对外免费开放，白天去要交古城维护费）

13.玉峰寺...........................25 元

14.白沙壁画.........................30 元

15.东巴博物馆.......................30 元

16.玉柱擎天.........................25 元

17.东巴神园.........................15 元

18.玉水寨...........................50 元

19.姊妹湖...........................15 元

20.老君山...........................80 元

21.拉市海美乐区.....................20 元

22.石鼓亭...........................5 元

23.虎跳峡丽江段......................78 元

24.东巴王国.........................35 元

25.洛克故居.........................15 元

26.遗产公园.........................60 元

27.东巴谷...........................25 元

28.泸沽湖景区.......................80 元

29.摩梭家访.........................20 元

30.观音峡...........................80 元

31.泸沽湖游船里务比岛................30 元

32.泸沽湖游船土司岛..................30 元

33.永宁扎美寺........................15 元

34.格姆神山索道......................92 元

35.摩梭魂演出........................98 元

36.丽水金沙演出 A 票.................180 元

37.丽水金沙演出 B 票.................160 元

38.丽水金沙演出 C 票.................140 元

39.印象丽江演出......................190 元

40.宣科纳西古乐演出 A 票..............160 元

41.宣科纳西古乐演出 B 票..............140 元

42.宣科纳西古乐演出 C 票..............120元

43.东巴宫演出 A 票....................免费

44、虎跳峡....................50元

45、普达措国家公园....................190元

46、拉市海美泉骑马....................A线160老 B线280元 C线380元

47、长江第一湾漂流....................A线168元 B线168元C线128元

友情提醒，以上大部分演出门票（非景点门票）都可以直接通过客栈购买，通过客栈购买可以优惠10-20元。再磨叽一句，上边说的景点有一些可以凭你的军官证，学生证或老年证享受半价或全额门票优惠

如果你有7-10天的时间

如果你非常热爱徒步热爱户外，那么，去雨崩吧。他们对雨崩的描述有两个经典版本“天堂太远，就去雨崩吧”“雨崩，就是汗如雨下，让人崩溃”这两种版本，一是描述它的美丽，一是描述它的徒步。徒步时间全程加起来差不多超过20个小时，但是因为景色优美，民风淳朴，未多开发，很多人前赴后继。

去雨崩一般要预留6天的时间，途中经过虎跳峡、香格里拉、梅里雪山等景点。你可以跟丽江的户外俱乐部去，一般1200-1400块的纯玩团，不包吃，其他都包。如果要自己走，相对困难些，要找好拼车的人，找好可靠的司机和向导。比较建议跟团去。

剩下两天，雨崩自虐完，就好好在丽江和束河古镇发青春呆，修养身心吧。

如果你觉得雨崩太辛苦，那就去梅里雪山。平均海拔在6000米以上的有13座山峰，称为“太子十三峰”，主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米，是云南的第一高峰。梅里不允许攀登，但远观已经很壮观，尤其是日照金山，壮美极了。

梅里需要4天，途中经过拉市海、虎跳峡、香格里拉、白马雪山、明永冰川等景点。跟丽江的户外俱乐部去，一般800-1000块的纯玩团，不包吃，其他都包。也有600-800的购物团，不推荐。4天的时间，平均每天都花50块，玩得尽兴、玩得开心很重要。

剩下2-3天，你还可以去泸沽湖，但连续游玩会比较累。也可以在古镇修养身心，在周边近的景点游荡。

丽江属于高原地区，温差很大，最高可以达到十来度。几乎一年四季都需要外套，春夏季节带薄的，秋冬季节带厚的，（最好带那种方便穿脱的外套），羽绒服的话，11月后才需要。

丽江12个月的平均气温：

1月：6.7度

2月：7.8度

3月：11度

4月：13.6度

5月：16.5度

6月：18.2度

7月：17.8度

8月：17.2度

9月：16.6度

10月：12.5度

11月：9度

12月：7度

切记：以上是平均温度，冬天很可能今天零下3度-7度，明天10度-20度。所以来丽江，外套很重要。

丽江的交通

飞机：很多城市有直航，包括北京、上海、重庆、成都、广州、深圳、昆明、西双版纳、南京等，其他城市可以选择转飞。昆明飞丽江全票为818RMB，行程40分钟。到了机场后可选择出租车或者机场大巴到古城，出租80块，机场大巴15块到新城蓝天宾馆（机场到古城也要耗时40分钟），然后再打的7块到古城口。打车的朋友，如果你还没订房的话，需要特别注意，很多司机会忽悠你，带你到他们认识的客栈住宿，然后他们会从中“抽成”，所以，来丽江的朋友们需要慎重。

汽车：昆明到丽江的汽车真的很久很辛苦，大家要做好心理准备，7-8个小时的颠簸，而且如果你坐便宜的卧铺的话（150多块左右），味道还很让人郁闷，建议买个口罩。卧铺车很多，基本上一天很多趟，最晚大概21点。另外可以选择高快座位的车，大概180-210元的价格，只是班次较少。贪玩的朋友可以先去大理玩，然后从大理过来。大理到丽江的汽车也很多，最晚大概19点，票价40-60元多。

火车：2010年元旦起，开通昆明-丽江直达班次，早上8点、9点，晚上10点各有一班，而且晚班火车22：00是从昆明一站直达丽江的，第二天早上大约6：35到达丽江东站，这将给广大旅游朋友带来出行的质的“蜕变”。该直达火车，座位为60元，卧铺最低为130元。

丽江是个旅游发展很成熟的城市，出租、小面包都异常方便，由于城市较小，一般7块（起步价）-10块钱，就可以到达丽江城里你所想去的地方，比如高快客运站、新客运站、蓝天宾馆机场大巴处等等。城里还有小面包，随叫随停，随上随下的，一般2-3块一个人，不嫌麻烦可以体验一下。

想在丽江包车出游，也很方便，不过路上的司机，会缠着你给你介绍这啊介绍那啊，都说好玩，但是，往往是“赔了夫人又折兵”，又贵又不好玩，没有保障，所以大家最好慎重选择，建议广大旅游朋友选择熟人介绍，或者客栈联系，这样即使出了什么事，都有人替你说话，不会得了不高兴还没地方说。

从古城出发打车：去机场80块，客栈介绍的话一般50-60块；去束河古镇15块；去白沙古镇25-30块；去拉市海25-30块。

包车旅游：玉龙雪山150-200块一天；拉市海50块来回；虎跳峡250-300块一天；香格里拉500-800块一天；泸沽湖500-800块一天。

刚到一个地方，有时候难免水土不服，建议大家到丽江的第一顿吃些豆腐，可以防止水土不服现象的发生，别为了吃，坏了肚子，选择自己爱吃的可以找得到的，去尝尝就是了